人间无游戏BY云云：包含什么是游戏，三角形是如何成为戏剧的，每次角色转换都在增强戏剧张力和复杂程度，训练自己不进入游戏三角形的好方法是识别游戏邀请等等

转化的规律：转化的不完全，多次转化会残留每个转化的情绪，能量会越来越弱；治好麻木会到抑郁，治好抑郁到愤怒。且能量会增强。

美音发音战略，包括：1.R and w；2.S and Z；3.TH and T；4.F V sh SH；5.L；6. word endings；7.DG CH H；8. l and EE；9.ow and AE；10.OO UH EH；11.AU AH A。