导图社区 如何提高你的学习力
学习,并非指悠闲地坐在沙发上或系统性地在教室里学习,而是指要放弃抗拒“学习新事物,发现成长机会,以及努力督促自己获得不同能力”等行为。要做到这些,你必须敢于实践,一次又一次成为一名新手:对于大多数人而言,这令人十分不爽。
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作者曾经打破了麦肯锡最短的晋升纪录,成为项目经理,而他事无巨细的做笔记习惯揭 开了极速晋升背后的工作原则。这47个小原则分为4个方面: 1.塑造自我:学习更多自我成长的有效方法 2.与他人一同成长:增强沟通、社交和理解能力,从而影响你的团队和其他利益相关者 3.精通流程管理:使用在特定场景最适合你的工具来提高效率和绩效 4.往前多做一步:进一步专注和聚焦,调整生活状态并为事业注入新的活力 无论你是刚从第一级台阶开始爬升职场阶梯,还是已经在领导岗位上努力行进,本书都将给你下一步进阶所需的攻略并帮助你一路登顶。
任何一个健康人的体内都存在一股意识潜流,产生批评、怀疑和恐惧的情绪。这属于思维的正常功能,让人可以预判、解决问题,并预防可能的危险。完全消除负面情绪是不现实的。高效领导者关注自己的感受,但不会深陷其中。他们知道如何释放内心的空间,并在现实中依照自己的价值观行事。
从学习观念改变中了解什么是学习,通过思维导图更直观了解如何有效预习?与如何高效复习?掌握学习方法和技巧,按图中的要点去实践,更容易进入学习状态,帮助你更加专注和有条不紊地进行学习。
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如何提高你的学习力
内容来源:哈佛商业评论公众号 制图软件:亿图脑图
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掌握“学习力”
掌握“学习力”人士的四大特征
1||| 志向
把关注重点从挑战转移到收获,能让你立志于从事那些并无吸引力的活动。
2||| 自省能力
关注一下你的内心独白:自己对自己如何评价
然后扪心自问,这些内心独白的可靠性。
3||| 好奇心
优秀的学习者保持着童年好奇心,或在内心独白时重新获得好奇心。
他们问自己关于该主题的“好奇问题”,而且以实际行动跟进这些问题。
把“这很无聊”改成“我好奇如果我能这么做,会如何?”
4||| 容错能力
如果人们被鼓励犯错和从错误中学习,就会增进他们的“兴趣、耐性和表现”。
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有能力不如有潜力
潜力
指有能力适应瞬息万变的环境、并能持续成长和不断挑战新角色,比智力、经验和能力都重要。
能够预测各级职位人选能否成功的最重要因素,不论初级、C级管理者还是董事会成员都是如此。
成为识人新标准
关键不是是否具备正确能力,而是是否具有学习新能力的潜力。
关键指标衡量潜力
1||| 正确的动机
以强烈责任感和极高投入度去追寻一个大公无私的目标
2||| 好奇心
渴望获得新体验、新知识以及别人反馈,以开放心态学习和改进
3||| 洞见
收集并准确理解新信息的能力
4||| 参与
善于运用感情和逻辑进行沟通,能够说服他人并与他人建立联系
5||| 决心
面临挑战或在逆境中受挫时,依旧能为目标不懈努力
如何一眼辨别出应聘者或员工的潜力?
恰当的提问方式
如果有人顶撞你,你会作何反应?
如何让团队中其他成员发表意见?
如何拓展思维、增加经验和进行个人发展?
如何建立学习型组织?
如何了解未知的领域?
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四种方法提高你的学习力
培养学习的敏捷力
指迅速且持续地从经验中学习的能力
愿意试验,寻求反馈,系统性反思
渴望通过学习新技能和掌握新情况来成长发展
愿意对新经验、新人员和新信息保持开放态度
如何发展学习敏捷力
1||| 寻求反馈
想一想哪些人与你在特定的任务中互动过
向他们询问你可以如何改进
问问自己能从中学到什么
”一定有更好的方式,只是我还不知道。”
2||| 尝试新的方法或行为
思考现在面临的挑战
”我可以如何改变这个情况的结果?”
”我未来可以采取什么不同的做法?”
3||| 从看似不相关的领域寻找联系
选择一个擅长但与工作无关的领域,问自己如何将这一领域的知识应用到当前面临的挑战中。
4||| 腾出时间进行反思
对工作经验的系统性反思可显著提高学习能力
”我从这个经验中学到了什么?”
”与我预期有何不同?”
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一本万利的投资,只有“终身学习”
记得以下几点
1||| 教育是最值得的投资
教育水平和终生收入之间确实存在显著关系。
适应不断改变的工作环境,不断学习,不断成长
2||| 学习有益于健康
即使只是短时间的阅读,也能降低你的压力水平
学习演奏一种新乐器可以延缓认知衰退
3||| 学习,带来开放的心态和好奇心
努力学习并保持好奇心的人总是比其他人更快乐,在社交、工作中也会更有吸引力
大部分人在生活、工作中敬佩那些特别专注于学习和成长的人
4||| 教育,让你变得独一无二
人类是被赋予学习能力、创造能力和智力发展能力的唯一物种
终身学习不仅在经济上是必要的,它对于社交、情绪和健康而言也是必要的。