时间管理（一流成功人士都在做什么）

爱上阅读，爱上早起，更好的过好这一辈子！是自己有生命力的生活！要判断自己是否变得更好了，只有一个标准，看看自己在日常生活里。快乐变得更多了。还是变得更少了。

早起－时间管理

• 导入:变得更好
  • 《半山文集》:要判断自己是否变得更好了，只有一个标准，看看自己在日常生活里。快乐变得更多了。还是变得更少了。
• 一流成功人士
  • 早餐前
    • 起床时间4-6点准时，固定，总会
    • 为什么早起？
      • 有条不紊的开启
      • 高效
      • 心情愉快
      • 习惯无需坚持
    • 理想的早晨习惯
      • 定期适当的联系就能产生长远效益的事情
    • 早起做什么？
      • 更有创造力
      • 1.发展事业:很多一流的成功人士都选择在早上专心工作
      • 2.增进人际关系:利用早上的时间和自己相处，冥想，感恩日记，成功日记。积极向上的亲子时间，关心丈夫和家人。
      • 3.滋养身心:看书，学习，进行身体锻炼，或者从事创造性的实践活动。虔信时刻，写作，学习开启第二职业。
    • 如何改进早晨习惯？
      • 可以先去追踪记录一下你的时间
      • 为自己设置一个完的早晨
      • 思考如何将自己的中长短期计划跟实际生活相结合。
      • 利用早晨的时间培养意志力
  • 上班时
    • 要事清单
      • 严格限制，滚雪球的想干
      • 六件事（3+3）
        • 三件当天必须做完的工作
        • 三件为了完成年度目标而在当天需要采取的小步骤
  • 周末时
    • 创造性的活动新生
      • 计划一次周末旅行
      • 创造亲子同乐活动
      • 健身、听音乐会等娱乐活动。
      • 好玩的美好记忆，有趣的灵魂也是需要放松
    • 100个梦想清单
      • 我的梦想清单
• 行动
  • 早起计划
  • 周末计划
  • 工作计划