营养性缺铁性贫血

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营养性缺铁性贫血

• 概述及定义
  • 营养性缺铁性贫血是一种常见病症，其主要原因是体内铁储备不足，导致红细胞无法正常合成血红蛋白，从而引发贫血。
• 病因
  • 膳食不均衡
    • 饮食中缺乏富含铁元素的食物，如红肉、禽肉、鱼类、深绿叶菜和豆类等。
  • 吸收障碍
    • 消化系统疾病导致铁的吸收受阻，如肠道疾病、慢性胃炎等。
  • 增加铁的需要量
    • 生长发育期、妊娠期和哺乳期等生理状态增加了对铁的需求。
  • 慢性出血
    • 慢性消化道出血、月经过多、便血等导致铁的丢失。
• 症状
  • 疲劳乏力
    • 由于血红蛋白合成不足，氧供应不足，患者会感到疲劳、乏力，失去动力。
  • 皮肤苍白
    • 缺铁导致红细胞数量减少，皮肤会出现苍白现象。
  • 容易出汗
    • 缺铁性贫血会导致体温调节功能下降，容易出汗。
  • 心悸和呼吸困难
    • 缺铁会导致心脏负担增加，引发心悸和呼吸困难。
  • 头晕和注意力不集中
    • 缺铁会影响脑部氧供，导致头晕和注意力不集中。
  • 免疫功能下降
    • 缺铁性贫血会影响免疫系统功能，使身体容易感染。
• 诊断
  • 血液检查
    • 包括血红蛋白、血细胞比容、血清铁、转铁蛋白饱和度等指标的检测。
  • 骨髓穿刺检查
    • 需要通过骨髓穿刺来明确诊断。
  • 铁代谢相关指标检测
    • 如血清铁蛋白、转铁蛋白等。
• 治疗
  • 补铁治疗
    • 通过口服或静脉输注铁剂来补充体内铁储备。
  • 寻找并治疗潜在病因
    • 如果是因为吸收障碍或慢性出血导致的缺铁性贫血，需要找到病因并进行相应治疗。
  • 调整饮食结构
    • 需要摄入富含铁元素的食物，如红肉、蛋类、海鲜和绿叶蔬菜等。
• 预防措施
  • 注意膳食均衡
    • 合理搭配富含铁元素的食物，避免过多食用对铁吸收有不利影响的食物。
  • 远离过度出血风险
    • 加强女性月经保健，注意排便习惯，预防出血疾病。
  • 注意合理补充铁元素
    • 特定人群如儿童、孕妇、哺乳期妇女等需要额外的铁元素补充。
  • 定期体检和检查
    • 及早发现和治疗可能引发缺铁性贫血的病因和疾病。