跟骨后部滑囊炎

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跟骨后部滑囊炎

• 定义及概述
  • 跟骨后部滑囊炎是一种常见的足部疾病，主要指跟骨后部滑囊发生炎症和疼痛的情况。
  • 滑囊是一种小囊袋，位于关节处或肌腱与骨骼之间，其主要功能是减少摩擦并保护组织。
  • 跟骨后部滑囊是位于跟骨与跟腱之间的囊袋，其炎症常引起疼痛及其他症状。
• 病因及发病机制
  • 过度使用：长时间的过度使用足部，如站立、行走、长时间穿高跟鞋等，会增加跟骨后部滑囊发生炎症的风险。
  • 外伤：足部外伤，如跌倒、撞击等，也可能导致跟骨后部滑囊炎的发生。
  • 感染：滑囊炎也可能是由细菌感染引起的，但这种情况相对较少见。
• 症状
  • 疼痛：跟骨后部滑囊炎的主要症状是跟骨后部的疼痛，一般发作于活动时或踩踏不平地面时。
  • 肿胀：感染或炎症引起的跟骨后部滑囊炎可能会导致跨度比较大的肿胀。
  • 热感：受感染时，病灶周围可能觉得较热。
  • 活动受限：疼痛和肿胀可能限制跟部的正常活动。
• 诊断与鉴别
  • 病史询问：医生通常会先了解病人的病史，包括症状、疼痛的程度和持续时间等。
  • 体格检查：医生会进行跟部的体格检查，以观察疼痛、肿胀和红肿等情况。
  • 影像学检查：如X线、MRI或超声波等可以帮助医生确定滑囊炎的诊断，排除其他可能的病因。
• 治疗及预防
  • 休息：在发作期间，休息是缓解疼痛和恢复的重要措施。
  • 物理疗法：如冷热敷、按摩等，可以缓解疼痛、减轻肿胀和促进康复。
  • 药物治疗：非甾体抗炎药（NSAIDs）可以缓解疼痛和消炎，但需在医生指导下使用。
  • 康复训练：通过物理治疗或康复训练，加强跟部肌肉和韧带的力量，预防滑囊炎的复发。
  • 预防措施：避免过度使用足部，穿合适大小和舒适的鞋子，及时治疗足部外伤等，可以减少滑囊炎的发生风险。