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人工全髋关节翻修术后注意事项
术后康复阶段
术后康复常规护理
切口伤口护理:注意保持伤口清洁,定期更换敷料
疼痛管理:遵医嘱服用止痛药物,及时报告异常情况
姿势控制:避免交叉腿、半蹲和弯腰等姿势,保持骨盆稳定
替代腹直肌收缩:遵循康复师指导进行两侧腹直肌收缩练习
活动量度:记录每日活动量度,有无增减
功能康复
短期功能恢复:从卧床转移到座位、行走、爬楼梯等日常活动
长期功能恢复:借助物理治疗师进行康复训练,提高肌肉力量和关节活动度
功能评估:定期进行功能评估,比如六分钟步行测试、屈曲测试等
日常生活注意事项
饮食调节:遵循医生建议,适量摄入蛋白质、维生素和矿物质
保持体重:保持正常体重,减轻关节负荷
坚持锻炼:长期坚持适量锻炼,如散步、游泳等
骨质疏松防护:合理补充钙和维生素D,注意避免跌倒
防止感染:注意手卫生,避免接触有污染的物品
预防并发症
血栓形成预防
引导病人进行深静脉血栓预防:如使用抗凝剂、穿弹力袜等
术后使用压力器:帮助促进血液循环,减少血栓形成风险
早期行床边活动:充分利用床边活动,促进血液循环
术后感染预防
术后伤口护理:保持伤口干燥、清洁,并注意观察有无红肿渗液等异常
抗生素使用:遵医嘱使用抗生素,预防感染
手卫生:加强术后手部清洁,注意接触物品的卫生
关节脱位预防
避免扭转关节:避免剧烈扭转全髋关节,减少脱位风险
骨疏松治疗:如有骨质疏松症,应积极治疗,以提高关节稳定性
强化肌肉力量:通过定期锻炼来提高肌肉的支持和稳定性
使用辅助工具:使用助行器具、拐杖等来帮助行走,
出院后注意事项
定期随访:按医嘱定期到医院进行复诊,做相关检查
饮食调节:遵循医嘱,控制饮食,保证营养均衡
忌烟酒:禁止吸烟、饮酒,以促进伤口愈合
避免剧烈运动:术后切忌剧烈运动,如慢跑、跳跃等
安全防护:注意家中环境的安全性,以防跌倒等意外
完善康复计划:根据医嘱,制定并坚持康复计划
注意问题的变化:定期观察疼痛、红肿、肿胀等问题的变化。