导图社区 判断是否该换枕头的简便自查标准
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判断是否该换枕头的简便自查标准
枕头使用时间
是否超过2年以上?
是
是否有气味?
嗅闻时是否感到不适?
是:考虑更换枕头
否
枕头外观是否破损?
枕头是否变形?
否:当前枕头可能还可以继续使用,但需继续检查其他因素
当前枕头可能还可以继续使用,但需继续检查其他因素
枕头外观
枕头是否失去原有形状?
枕头是否变硬?
枕头舒适度
枕头是否过分软或过分硬?
是否经常出现颈痛、肩痛等不适?
枕头清洁
枕头是否容易清洗?
枕头是否已经清洗?
枕头是否仍有异味或污渍?