社会环境因素与健康思维导图

这是一篇关于社会环境因素与健康的思维导图。该思维导图归纳总结了社会环境因素与健康的基本知识点，比较全面。

社会环境因素与健康

• 人口与健康
  • 人口：不仅是社会存在和发展最基本的要素，而且与人类健康息息相关
  • 人口数量与健康
    • 1、人口增长过快是当前世界各国特别是发展中国家面临的一个紧迫问题，而人口负增长导致的人口短缺是部分西方发达国家面临的问题
    • 2、人口过多对健康的影响
      • （1）加重社会负担，影响人群生活质量；
      • （2）加重教育及卫生事业负担，影响人口质量；
      • （3）加重环境污染和破坏，影响人类社会可持续发展；
  • 人口结构、素质与健康
    • 1、人口结构
      • 老年型社会：60岁以上人口超过10%或65岁以上人口超过7% 合理的性别结构是提高健康水平的重要因素之一。
      • 人口老龄化：（1）传统的综合医院和专科医院因其医疗服务的局限性和费用昂贵，在解决大量老年人特殊医疗保健需求方面力不从心；另一方面，老年人患病高，卫生资源消耗量大，社会经济负担加重；
      • 少年儿童人口比重较低（0-14岁）：将来可能出现劳动力短缺，直接影响人群的健康水平和社会经济的发展
      • 性别比例失调：（1）影响人口再产生，部分男性不能结婚（2）影响社会稳定，引发买卖婚姻、拐卖妇女现象；带来性行为的错乱，婚外恋，家庭破坏等（3）农村性别比高于城镇，不利于劳动力的有序转移
    • 2、人口素质-身体素质、文化素质和思想道德素质的综合体现
      • 身体素质：人口素质提高的基础；表现为人群健康整体水平的提高；
      • 文化素质：人口素质的重要基础，表现为高文化素质人群对健康的重视和理解，更自觉选择健康生活方式；
      • 思想道德素质：全面建设小康社会不可缺少的因素；
    • 3、人口流动与健康-人口流动是指人口在地理空间位置上的变动和阶层职业上的变动。
      • 人口流动对居民健康造成的影响程度及性质取决于社会环境、自然条件及人口特点.
      • 人口流动可促进经济繁荣及社会发展，给居民健康带来有利影响.
      • 人口流动会出现一些特殊的卫生问题，给医疗卫生工作提出了新的要求(疾病监测、计划免疫、计划生育)
      • 人口流动会带来一系列健康问题，如住房拥挤，卫生条件差等，还对卫生服务工作带来苦难和压力
      • 流动人口的家庭化:儿童比例升高，流动老人数量增多（独生子女）
• 生活工作环境与健康
  • 1、营养与健康
    • 营养不良的概念：由于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足，也包括由于暴饮暴食或过度摄入特定的营养素而造成的营养过剩。
    • 食盐的利弊
      • （1）有利于维持肌肉及神经的易受刺激性，包括心肌的搏动、消化道的蠕动、神经细胞的信息传递（2）有利于调整与控制血压有关的技术分泌（3）有利于维持体内水分含量及血液酸碱值平衡
      • （1）高盐膳食容易导致骨质疏松（2）高盐膳食容易刺激胃黏膜，增加发生胃癌的风险
      • 世界卫生组织建议一般人群食盐量为6-8克/每日；我国居民膳食指南提倡每人食盐量应少于6克/每日。
    • 油脂摄入与健康
      • 食用油脂是脂溶性维生素（A、E、D、K）的载体和保护剂
      • 过高的油脂摄入易导致动脉粥样硬化
      • 亚油酸水平高和饱和脂肪酸量低的膳食可以防止动脉粥样硬化的发生
  • 2、食品安全与健康
    • 食品安全：食物的种植、养殖、加工、包装、储藏、运输、销售、消费等活动符合国家强制标准和要求，不存在损害人体健康、导致消费者死亡的有毒有害物质或危及消费者或后代的隐患。
  • 3、体力活动与健康
    • 体力活动：通过人体肌肉骨骼活动而产生能量消耗的身体活动。分为：职业性体力活动、交通行程性体力活动、家务性体力活动、闲暇时间体力活动。
    • lWHO在《2002年世界卫生报告》中指出，体力活动不足或静坐方式是全世界引起死亡和残疾的前10项原因之一。
  • 4、职业压力与健康
    • 职业压力：职业过程中的各种因素对工作造成生理、心理、社会的健康状态改变及损害的压力。职业压力源的类型可分为环境（政治/经济/社会）、组织（任务要求、角色要求/人际关系/组织领导作风）、个人（个人特征/家庭问题/经济问题）三个方面。
    • 适度的职业压力有利于提高员工的工作绩效和工作满意度，有益于职工的健康。
    • 职业压力过大或承受时间过长，会带来一系列异常反应：紧张/焦虑/敏感/倦怠；滥用药物/酗酒；人际关系紧张、情感衰竭等
  • 5、城市化与健康
    • 城市化：指城市数量增加或城市规模扩大的过程，其结果表现为城市人口在社会总人口中的比例逐渐上升。
    • 环境污染加重：空气污染（机动车辆/工业/家用燃料）
    • 精神障碍增加:占据疾病总负担18%（首位）
    • 现代病出现：紧张病、现代病
    • 交通危害：世界第九大死因
• 社会网络与健康
  • 1、社会网络的内涵与作用
    • 社会网络(social network)是指社会个体成员之间因互动而形成的相对稳定的关系网。如亲戚、邻居、校友、同事等网络；
    • 对个体作用：（1）个体选择受社会网络影响（2）个体获取信息的基本来源（3）为个体提供社会支持
  • 2、人际关系与健康
    • 人际关系：是人与人之间在社会生活中相互作用形成的一种极其复杂的关系（亲密/疏远/敌对）。
    • 社会支持(social support)是指一个人从社会网络所获得的情感、物质和生活上帮助。
    • 影响社会支持的因素主要有：（1）人际关系 (interpersonal relation)（2）社会网络 (socialnetwork)（3）社会凝聚力(social cohesion)
  • 3、家庭关系与健康
    • 家庭结构主要指家庭的人口构成;
    • 家庭的功能主要表现在:（1）生育/生产和消费/赡养/休息和娱乐l家庭关系协调，气氛和谐（2）有利于家庭成员生理心理调节控制处于稳定状态，促进身心健康。
  • 4、退休、失业与健康