《你就是孩子的起跑线》读书笔记

本书讲述了12位美国华裔名校生的成长故事，分享了其父母在中西文化的碰撞和融合下的教子心得，让我们感受到其亲子之间的爱和爱的表达，以及生命对生命的引领。 介绍了美国教育中值得中国学校和家长学习借鉴的观念和做法，话题包括家庭作业、阅读、天才班、体育运动和大学申请文书等，使我们拥有更加开放和开阔的视野，以及足够的文化自觉和自信。 本书以全球性视野，通过鲜活案例，对家庭教育、学校教育、社会教 本书值得每一位关心家庭教育、关心孩子的读者静下心来，好好感受，细细品味，大家一定会有不一样的收获。

你就是孩子的起跑线

• 培养好习惯
  • 学会独立
    • 独立思考
    • 独立解决问题
    • 自己做选择，自己做决定。
    • 自己承担后果
  • 要有主见
  • 自我管理
    • 时间管理
      • 提高效率，同时做几件事情
      • 学会统筹
    • 身体管理
    • 学业管理
  • 自律
    • 爱运动
    • 爱读书
  • 团队意识
    • 合作学习能起到更好的学习效果，可以提高解决团队纠纷和增强团队合作技巧的能力。
    • 培养领导能力
    • 培养沟通交际能力
    • 小组为2－6人较适宜
  • 要自信
  • 懂得感恩
    • 对家人感恩
      • 过生日给妈妈磕年龄相应数量的头
    • 对老师感恩
      • 教师节亲手制作小礼物
    • 对帮助过自己的人感恩
  • 培养规则意识
    • 让孩子成为一个“内心柔软而有原则，身披铠甲而有温度”的人
    • 只有读懂了“游戏规则”才能更好的玩
    • 孩子不能只知道自己的权利而不清楚自己的责任，只知道自我满足而不顾及社会公德，只要求别人尊重自己而不尊重别人，网上能看到很多有钱任性的人最终都受到了法律制裁。
  • 问题意识
    • 当问题意识成为思维习惯，未来将大不一样。
  • 安全意识
    • 火灾预防、地震、触电、自然灾害、野外生存、急救等等
• 如何有效沟通
  • 倾听，让孩子把话说出来，听懂孩子的真实想法。
  • 理解，站在孩子的角度思考是否有道理。
  • 建议，孩子纠结时，父母要提出及时恰当的建议。
  • 耐心，对孩子要有耐心
  • 决断，对于孩子的错误行为和性格缺陷，及时制止，要果断，狠和温暖同样重要
  • 平视
    • 蹲下来，用孩子的视角看世界，不要居高临下。
    • 抱起来，让孩子和大人有同样的视野。
    • 举起来，让孩子描述更高视野的世界。
  • 平等，不要认为大人就是权威。
  • 写信，多给孩子写信，用文字交流，做孩子的知心朋友。
• 做孩子的指路人，但不要把自己的梦想强加给孩子。
  • 家长总认为自己的和那些优秀的人的奋斗道路特别正确，言行上会不自主地引导孩子走同样的路，把自己的奋斗故事当做孩子的成功路径，这叫“路径依耐”，别人的路只能借鉴，而不能成为传递给孩子的压力。应尊重孩子的选择权。
• 天才教育
  • 承认差异，认识孩子，因材施教。
    • 大量的历史典故中的奋斗故事让家长忽略了个体差异，一味地让孩子努力学习，成了中国教育的主流方向。
  • 能力强可以提高学习难度。注重思维的训练和知识的扩张。
  • 有多大脚穿多大鞋，而不是统一的尺码。
  • 聪明的学生被放在同样的起跑线，被迫用同样的步伐去学习低于期望的知识，手脚被束缚，慢慢地会失去学习的兴趣，变得冷漠和沾沾自喜，后果将不堪设想。
    • 注意，如果孩子的知识面足够广了，就会思考“宇宙的真理”、“由原子分子排列组合的宇宙和人体是毫无意义的”，就会迷茫无助，这是优秀的孤独，会无比痛苦，甚至酿成大祸。家长一定要适时正向应到，避免出现扭曲的人生观价值观。
  • 个性教育
    • 尊重个体差异，发展优势潜能，让孩子成为他自己。
    • 不要总说别人家的孩子怎么样。会给孩子造成很大的压力。
    • 个性教育不是凭秉性行事，更不是纵容孩子，任意妄为，不分是非，由着性子来，那样会走到教育的反面。
    • 多给孩子提供各种机会，留心观察，善于发现孩子的优点，有针对性的培养，提供良好的学习条件。
    • 同时要面对孩子的缺点，加以纠正。
  • 教育不是偃苗助长，更不是标准化生产的流水线。
  • 学会良性竞争，防止过度竞争
    • 教育不是比较，但避免不了竞争。
  • 不能进入“一切为了学习”的误区，要综合培养，避免高分低能。追求理想没有错但不能把考高分和上名校异化为教育目标。
    • 参考万维钢的文章《精致的利己主义者和常青藤的绵阳》、威廉.德雷谢维奇《优秀的绵阳》
    • 避免孩子把比较、考试、分数、名校、取悦大人作为价值追求，一旦受挫，后果将很严重，那样就得不偿失了。那是家庭教育的扭曲。
  • 进不了尖子班也不能气馁，不能自卑。适合自己的才是最好的。
• 多读书，多思考，多旅行。
  • 让书籍成为孩子的朋友，阅读是终身资产，大量阅读能增强孩子的素养，增强表达力，提升眼界。
  • 中国人的年读书量全世界排名非常靠后。
  • 父母要带头读书学习。
  • 家里一定要有很多书。一个好的教育环境能让孩子受益终生。
  • 每天家里要有固定的“读书时间”。
  • 定期“无线电静默”，离开网络、手机、社交。甚至离开电，体验最原始的生活。
  • 可以邀请同学来家里看书、学习、讨论，可以举办家庭读书会。
  • 自主选择喜欢的书籍，轻松阅读，不施加压力。
  • 锻炼意志，更有闯劲。
  • 多旅行，读万卷书，行万里路。
  • 寒暑假要让孩子读书，可以推荐书单，每读完一本书都要回答问题，写读书心得，避免“暑假滑坡”，阅读滞后。参考《你就是孩子的起跑线》P123的小学生暑假作业。
  • 中国家长关于读书存在的一些误区
    • 作业太多，没时间读其他书。一切为了升学考试。
    • 其他书都是闲书，把孩子牢牢固定在语数外上。
    • 读书无用论，闲书看了没用。
• 多运动
  • 锻炼身体
  • 锻炼意志，更有闯劲。
  • 锻炼团队精神
  • 锻炼领导能力
  • 锻炼抗挫能力
  • 指定目标
  • 远离电子屏幕
  • 生理机制更发达，长得更高。
  • 抗非英雄钟南山八十多岁了还坚持每天健身
  • 运动会产生多巴胺、血清素、去甲肾上腺素
    • 多巴胺是一种正向情绪物质，使人快乐、兴奋
    • 血清素增加，记忆力变好，增强学习效果。
    • 去甲肾上腺素使专注力增强。
• 作业
  • 家长自己辅导，坚决不上辅导班。
  • 不管正确与否，都要鼓励孩子自己去完成。不要直接告知答案，但要帮孩子启动项目。不然不会禁锢孩子的思想和探索能力，成为机器人，很可能就一代不如一代。
  • 独立完成，尽量不要陪伴，会让孩子依赖家长，父母不在身边就不去完成作业。
  • 不要打压、打击、胁迫孩子完成作业，对于每次的独立完成都要赞扬和鼓励。
  • 做作业也是培养坚强性格的过程，懂得放手，允许孩子犯错，养成接受并战胜困难的能力。
  • 训练孩子从小学会承担责任。自己的问题自己解决。
  • 把挑战摆在孩子面前，正真的成功往往就在突破边界和障碍的时候。
  • 不要在感觉糟糕的时候放弃，可能会让孩子养成轻易放弃的习惯。突破瓶颈，突破舒适区。
  • 适时加以推动，该推的时候推一把。
  • 寒暑假安排探究性作业，小论文创作，自己出书。在探究性学习过程中，孩子获得的知识将会超出家长和老师的知识范围。将探究性学习融入孩子的骨子里，培育探究和创新的基本素养。
• 放大诱惑，不能轻易得到想要的
  • 给孩子设定目标要合理，跳起来就摘得到得桃子，这样才有奋斗的欲望，而不是无论多努力都够不着的满心失望。
• 鼓励孩子多交朋友，多交优秀的朋友
• 生活应该处处有惊喜
• 对孩子要严格，但不要强迫，尊重孩子的民主权利。
• 太过纯洁和较真可能并不利于孩子成长，学习上应该较真，生活上却应该接受生活的弹性和妥协，回归生活的本真。
• 身教重于言传，Children do what we do ,not what we say，孩子是大人的一面镜子。同样，父母的焦虑也会传导给孩子。
• 一万小时理论
  • 一万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件
• 10岁前要严格，养成良好习惯，之后合理放手，让孩子做自己的主人。
• 我们应该让孩子海阔天空地去飞，而且跟着他们，放大自己的视野与胸怀，还是把他们留在身边，保护得像个瓷娃娃？”
• 父母要超越自己，关爱孩子
  • 父母要终身学习，父母自身能力很重要，眼界很重要，想给孩子一杯水，父母得有一桶。
  • 参考P247孩子给父母打分
  • Sdand behind , don't push .
  • Give him the key , don't open the door .
  • Try it youself .
  • 父母要安静地站在孩子身后，用信心，用理解，用爱。
• 心理暗示
  • 罗森塔尔效应
    • 由他人，特别是像老师和家长这样的“权威人士”的期望和热爱，而使人们的行为发生与期望趋于一致的社会心理效应。
      • 教师收到实验者的暗示，不仅对名单上的学生抱有更高期望，而且有意无意地通过态度、表情、体谅和给予更多提问、辅导、赞许等行为方式，将隐含的期望传递给这些学生，学生则给老师以积极的反馈；这种反馈又激起老师更大的教育热情，维持其原有期望，并对这些学生给予更多关照。如此循环往复，以致这些学生的智力、学业成绩以及社会行为朝着教师期望的方向靠拢，使期望成为现实。
  • 有效而积极的心理暗示，会让孩子走出心里阴霾，理性面对考试
  • 考试前，不要对孩子说“不要紧张，不要担心，没啥大不了的”越是这样，孩子越会紧张，他潜意识里认为你在暗示他紧张。
    • 换一种更温馨，更认真的表达方式，如写一封信，一张小纸条，将将孩子小时候的趣事，让孩子在轻松中得到信任和鼓励。
• 正视早恋，宽容孩子
  • 在祝福孩子有段美好的恋情之后，再合理引导，让孩子通过自己的经历懂得该放手时就放手，该坚持的要坚持。通过有效沟通，孩子自然就能理性处理成人眼里的“早恋”了。
  • 由于父母很忙，孩子从小的玩伴就是冰冷的玩具。孩子孤独，感情饥渴，孩子自然会以各种方式抒发感情。
  • 青春期本能都是逆反的，如果父母更多的是压制和训斥，会让孩子体会不到温暖和爱，更容易投入恋人的怀抱而酿成大祸。
• 挫折教育
  • 风雨过后不是每次都有彩虹，追求完美没有错，接受不完美更重要。
  • 不能认为帮蝴蝶破茧。
  • 挫折是生活的一部分，接受挫折，直面挑战。
  • 即使孩子吃点亏，也不要干涉孩子的自然成长，要尊重孩子的自然成长。
  • 把经历挫折的机会留给孩子，让孩子自己成长，父母既不能缺位，也不能越位，更不能补位。
  • 逆商，AQ,全称逆商指数，Adversity Quotitent,指人们面对逆境时的反映，以及面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。
  • 高AQ可以帮助人产生一流的成绩、生产力和创造力，可以帮助人保持健康、活力和愉快的心情。
  • 让孩子经受一定的磨砺肯定会对现在缺失的挫折教育有所弥补。
  • 增强抗挫能力的同时，孩子的认知水平和眼界视野都会不断扩张。
  • 我们要教会孩子的不是跑得多快，而是要在摔倒之后站起来继续跑。
  • 现在生活条件好了，必要的“忆苦思甜”很有必要，当然挨饿受苦算不算真正的挫折，还有很多因现代社会发展而出现的挫折问题需要孩子去面对。
• 不能护短，用好戒尺。
  • 捍卫孩子的“权利”成了时尚，“戒尺”成了落后理念，连老师都不敢对学生说句重话，这是现代教育的诟病。
  • 如某家长对孩子的偷盗行为一直护短，一直包庇，必将酿成大错。
  • 没有惩戒的教育是不完整的教育。
  • 对于孩子的错误，一定要严厉纠治，决不能纵容。
    • 可以剥夺玩耍的权利，作为惩罚。
  • You need to time out !
  • 把“戒尺”内化于心。
  • 父母要以身作则，不能要求孩子的同事自己犯同样的错。
• 借宿Sleep Over
  • 确定一个主题
  • 形式多样，可以睡沙发、地板、帐篷、地下室等等
  • 择良友而交
• 面对霸凌
  • 要学会抗议、求助、自护，用法制手段“打回去”。但小矛盾也不要小题大做。
  • 制止对方是守，温暖对方才是攻，化敌为友
• 平视美国教育，坚持拿来主义。
  • 对美国教育的几个误区
    • 美国高考比中国轻松
      • 除了文化课，乐器、体育、外语、美术等都需要掌握，还要参加各种活动，如做义工、参加俱乐部、慈善活动、各种比赛，推荐信、申请文书等，必须各个方面都很出色才能考上名校。
    • 美国家长不怎么管孩子
      • 美国父母在孩子放学后也会安排很多课外班，会高薪聘请升学顾问。
    • 美国孩子全都独立，竞争没那么激烈
      • 美国父母投入的精力绝不比中国父母少，只是教育方式不同，他们更加注重全面培养，更尊重孩子。
  • 美国私立学校的水平大多优于公立学校，但私立学校收费很高，公立学校免费读书。
  • 美国教育更加注重综合考核，注重独立思考、创新创造、人文精神的培养。
  • 同样存在弱肉强食法则，同样把学生分为三六九等，好学生和差学生知识的广度和深度差距巨大。
• 每天都要问为什么
  • 做一个骰子，6个面分别为：when、where、who、what、why、how。
  • 提出问题比解决问题更重要。
  • 让孩子敢于质疑，养成独立思考的习惯。
  • 对于孩子的问题，要引导孩子自己解决，而不要直接告知答案让其记住。
  • 要有耐心，不能厌烦，不然会磨灭孩子的好奇心。
  • 好问、多问、深问
• 一些不能做的事
  • 万万不可否定孩子，要多鼓励，正面引导。注意不要让孩子产生虚荣心。
  • 不要恐吓孩子，大嗓门吼孩子解决不了问题。威胁、恐吓是一种恶性的软暴力。很容易产生恶果。
    • "等你晚上回来再收拾你"
    • 威胁及时产生了一点效果，孩子的心灵也必然会收到伤害。如果没有产生效果，孩子会视威胁为儿戏，不把家长的教育当回事儿，效果将荡然无存。
    • 威胁是父母无能的表现。这种简单除暴的方式是教育的懒惰和不负责任的表现。
  • 家长不要再别人面前过多讲孩子的缺点，容易让孩子自卑
  • 不能放大孩子的缺点，要多看到孩子的优点。
    • 要看到孩子的阳光面和闪光点，对孩子的长处要小题大做地激励，对短处要适度放宽，要相信孩子。
  • 不能总拿自己的孩子和“别人家的孩子”作比较
  • 不能错过孩子的成长，不仅仅是参加毕业典礼和家长会，哪怕是一次小小的表演，尽量参加。
  • 荣誉背在身上那是包袱，踩在脚下便是台阶。
  • 孩子很讨厌父母向老师告密。
  • 不代替孩子选择，尊重孩子的选择自由。
• 迷上游戏和网络世界
  • 和孩子一起玩，讨论游戏，研究策略，逐渐引导到游戏创作上去。
  • 转移注意力，每周末设定一个家庭讨论主题，让孩子在网上找资料。
  • 成为孩子精神生活的引领人，用高雅的爱好、多元的社会活动吸引孩子。
  • 指定阅读计划
• 多给孩子玩耍的机会，不透支童年。
  • 多设定亲子游戏
• 注重特长培养
  • 德育
    • 品行教育
      • 培养爱心
      • 培养组织能力、领导能力。
      • 培养沟通能力、表达能力。
    • 参加公益活动、自愿者服务。
      • 扩大朋友圈
      • 培养组织能力、交际能力。
    • 尊重他人
      • 要有良好的社会公德心
    • 帮助他人
  • 智育
    • 参加辩论赛
    • 机器人制作
    • 制作航模
    • 编程
    • 物理、化学、数学、作文竞赛
  • 体育
    • 参加各种体育项目
    • 户外活动
      • 多接触大自然
        • 挑战原始生活，远离都市，远离手机、网络、社交，甚至远离电，独立生活几天，挑战自我。
      • 培养坚强毅力
    • 锻炼意志，更有闯劲。
    • 学会自律
  • 美育
    • 艺术修养
    • 艺术创作
      • 艺术贵在创造，而不是“画得像”
• 培养目标
  • 野蛮的身体
    • 重视体育
  • 灵活的头脑
    • 重视阅读
  • 健康的心理
    • 2010年的大学生心理健康调查显示，有51%的学生有过自残或者自杀的念头，我自己小时候有过很多次自杀、跳楼、跳河的念头。
  • 坚强的意志
    • 重视终身学习
• 兄弟俩打架
  • 注意观察
  • 保证安全
  • 自己解决
  • 和其他小伙伴打架，注意考虑别人家长的想法。
• 教育的目的是培养能力，而不是灌输知识。
  • 决定孩子成功最重要的因素并不是给年幼的孩子灌输了多少知识，而在于能否帮组孩子培养一系列的重要性格特质，如毅力、自我控制、好奇心、责任心、勇敢、自信心等。
  • 能否上名校不是成功与否的衡量标准，但要努力创造好的学习条件，让孩子接受良好的教育。
  • 所谓赢在起跑线，不是提前学了多少知识，更重要的是从小接受良好的素质、习惯、视野、积累和沉淀方面的教育。
• 制定家规
  • 必须善良
  • 不许撒谎
  • 懂得感恩
  • 等等
• 开设虚拟银行
  • 为孩子开设一个虚拟银行，变现好可以得到相应积分，如自己决绝一个问题多少积分，读一本书多少积分，自己写一篇日记多少积分，积分可以换成钱，孩子自由支配。积分设置要合理，避免孩子挑容易的，困难的不愿去做。
  • 培养孩子钱商