遇见未知的自己--第九章--巧遇旧识别，潜意识初探 思维导图

解释潜意识的奥秘，它包括哪些信息，如何与我们沟通的，探索潜意识的作用有哪些。

第九章：潜意识初探

• 表意识
  • 行为，认知，思维等。大概占意识全貌的1-5%
• 潜意识
  • 定义：我们意识不到的，影响我们日常行为，思考方式，观点，决定的部分。占到95%的部分，力量强大！
    • 子主题
  • 包括：感受，渴望，期待，观点等
    • 子主题
  • 功能：预告，做决定，更好地帮助自己
  • 如何与潜意识沟通：
    • 梦境
      • 几大梦境：考试，被人追赶，掉牙，丢东西，梦到故人等
    • 工具：塔罗牌，沙盘，意象绘画等
      • 子主题
    • 催眠
• 探索潜意识的作用
  • 把看不见的地方，变为看见的地方，从而有更多地选择！人会变得更加自由，灵活！
  • 更好地了解自己