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一流成功人士早餐前都做什么: 早餐前都做什么,关于意志力:一日之计在于晨,周末都做什么,上班时都做什么等等
编辑于2022-04-06 14:52:23读万卷书,不如行万里路,行万里路不如,阅人无数,阅人无数 不如名师之路。 路漫漫个人成长终究是个人的责任,找到一个适合自己的方法生活总会有趣一点。
阅读是一种自我充电的方式,也是和大家之思想的一种高效交流方法。这个过程就像是下载思想一样,去充实我们自己的生活,因此一个好的读书方法就像一个高速率的下载通道,方法学到了,通道才会打开,不是吗?祝大家的在生活中热爱挑战,热爱生活。另外希望大家多多支持,兔年吉祥。
货币虽然是一个虚拟的东西,但大多数人以此为目标,没有看到本质,或者说没有运用本质,为之烦恼,其实我们能了解的是一般等价物,我们不了解的也是它。本图为金钱的本质提供了一些说法,如果真的想学,建议你下载甚至去临摹一下,加入一些自己的思考,这个较为系统的思维才真的属于你,祝你有一个更高的站位去看待这个世界。
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读万卷书,不如行万里路,行万里路不如,阅人无数,阅人无数 不如名师之路。 路漫漫个人成长终究是个人的责任,找到一个适合自己的方法生活总会有趣一点。
阅读是一种自我充电的方式,也是和大家之思想的一种高效交流方法。这个过程就像是下载思想一样,去充实我们自己的生活,因此一个好的读书方法就像一个高速率的下载通道,方法学到了,通道才会打开,不是吗?祝大家的在生活中热爱挑战,热爱生活。另外希望大家多多支持,兔年吉祥。
货币虽然是一个虚拟的东西,但大多数人以此为目标,没有看到本质,或者说没有运用本质,为之烦恼,其实我们能了解的是一般等价物,我们不了解的也是它。本图为金钱的本质提供了一些说法,如果真的想学,建议你下载甚至去临摹一下,加入一些自己的思考,这个较为系统的思维才真的属于你,祝你有一个更高的站位去看待这个世界。
一流成功人士早餐前都做什么
早餐前都做什么
抓狂的早晨
孩子
锻炼
关于意志力:一日之计在于晨
上午有一段个人效率的“爆发期”集中作业可达90min
而在余后的时间就很容易分心走神
意志力
像人体的肌肉一样,
过度使用后会疲劳损伤
重要但不紧迫的事
发展事业
筹划未来前途并专心工作
增进人际关系
把自己最好的一面献给家人和朋友
滋养身心
锻炼身体,陶冶情操、从事创造性的实验活动
如何改进你的早晨
五个步骤
追踪记录你的时间
设想一个完美的早晨
从逻辑的角度仔细思考
如何将美好早晨的愿景与眼下的实际生活紧密地融合在一起
会花费多长时间
养成良好的习惯
根据实际作出灵活的调整
周末都做什么
周末的悖论
千万不要在毫无安排的情况下去冒然休息
否则你会浪费一整天的时间来思考到底要干什么
一流成功人士是如何规划周末的
编制一张“100个梦想”清单
最好是一些日常生活中的“快乐源泉”
框架
星期五晚上
星期六白天
星期六晚上
星期天白天
星期天晚上
秘诀
深度挖掘
利用好你的早晨时间
形成家庭传统
腾出休息时间
花点时间做一番探索
给你的周日晚上安排一些有趣的活动
尽量缩短必做事项
压缩你的家务事
重新考量孩子们的活动安排
保留冥想时间
如何赢在新的一周
如果你的角色清单越列越臃肿请压缩到三大类
事业
人际和自身(包括健身锻炼、兴趣爱好)
任何触动心灵的东西
珍惜眼前你所拥有的一切
关于周末的意义
人生不可以光靠等待,
很多事情不能等到哪天不累了(不忙了)才去做
上班时都做什么
实现惊人效率的秘诀
我当然会认真考量自己的时间
我实时监控手头的工作
对于半小时的产出和一小时的产出都了如指掌
我的工作就是这一个又一个的“半小时”积累而成的。
原则
留意每一个小时
提前制定计划
为成功创造条件
明白什么才是真正的工作
勤加练习
给自己“充值”
追寻快乐
新的早晨,新的人生
如何改进你的时间安排
8个步骤
记录好你的时间
做一点“算术”
日程表初始数据
改进
面对现实,重在实干
大胆地梦想未来吧
给你的梦想编制一张时间表
将目标分解细化
制定具体计划
请对自己负责