导图社区 2022年-认知之树-2.0
这是一篇关于2022年-认知之树-2.0的思维导图,主要内容有心理学原理、心理学应用、职场发展、生活素养。
这是一篇关于《停止无效努力》的思维导图,主要内容有定位价值和天赋、发展可迁移技能、做好职业规划和选择、回归自我。
这是一篇关于《远见,如何规划职业生涯3大阶段》的思维导图,主要内容有认识职业生涯、把握三大阶段、平衡职业与人生。
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书单60本
🤍心理学原理
一. 基础理论
1. 《具身认知》-贝洛克
完成周期: 心得/脑图:
2. 《感官心理学》-塞尔玛•洛贝尔
3. 《心理学原理》-威廉•詹姆斯
4. 《津巴多时间心理学》-菲利普•津巴多
5. 《社会性动物》-阿伦森
6. 《改变心理学的40项研究》-罗杰•霍克
7. 《自私的基因》-理查德•道金斯
8. 《态度改变与社会影响》-菲利普•津巴多
👩🏻🎓心理学应用
二. 自我探究
1. 《少有人走的路》-斯科特•派克
2. 《依恋、原生家庭、执迷》套装-苏珊•福沃德博士
完成周期:1.17-1.18 心得/脑图:均无,评分3
3. 《共情的力量》-亚瑟•乔拉米卡利
4. 《了不起的我》-陈海贤
5. 《我们内心的冲突》-卡伦•霍妮
6. 《身体从未忘记》-范德考克
7. 《怪癖心理学》-冈田尊司
8. 《心的重建》-路易丝•海
9. 《蛤蟆先生去看心理医生》
三. 指导工具
1. 《认知天性》-彼得•C•布朗
2. 《心流》-米哈里•契克森米哈赖
3. 《金字塔原理》-芭芭拉
4. 《事实》-汉斯•罗斯林
5. 《自控力》-凯利•麦格尼格尔
6. 《情绪急救》-盖伊•温奇
7. 《认识你真好:建立深度而成熟的人际关系》
👩🏻💻职场发展
四. 职业通识
1. 《如何规划职业生涯3大阶段》-布赖恩•费瑟斯
完成周期:2.22-2.26 心得/脑图:脑图
2. 《是谁出的题这么难,到处都是正确答案》-邱天
3. 《深度思考》-莫琳•希凯
完成周期: 心得图:
4. 《成为黑马》-托德•罗斯
5. 《非线性成长》-黄有璨
6. 《请停止无效努力》-孙圈圈
完成周期:3.8 心得/脑图:
7. 《逻辑思维与诡辩》-张晓芒
8. 《逆商》-保罗•史托兹
完成周期:1.4-1.8 心得/脑图:心得
9. 精进-采铜
10. 《深度工作》
五. 实用工具
1. 《高维度思考法》-细谷功
2. 《如何阅读一本书》-查尔斯
完成周期:2.4-2.5 心得/脑图:脑图
3. 《高效工作记忆法》-宇都出雅已
4. 《拖延症患者自救手册》-加兰•库尔森
完成周期:2.28-3.1 心得/脑图:脑图
5. 《精准表达》-牛津
6. 《学会提问》-尼尔•布朗
完成周期:3.3- 心得/脑图:脑图
7. 《非暴力沟通》-马歇尔•卢森堡
8. 《聪明人用方格笔记本》-高桥政史
完成周期:1.1 心得/脑图:记录
9. 《顶级咨询师教你的工作基本功》-大石哲之
10. 《如何结交比你更优秀的人》-康妮
11. 《每天最重要的2小时》
12. 《博恩•崔西的时间管理课》
👩🏻🚀生活素养
六. 经济理财
1. 《伟大的贸易》-威廉•伯恩斯坦
2. 《指数基金投资指南》-银行螺丝钉
3. 《定投十年财务自由》-银行螺丝钉
4. 《贫穷的本质》-阿比吉特•班纳吉
5. 《小狗钱钱1-2》-博多•舍费尔
6. 《穷爸爸富爸爸》-罗伯特•清崎
七. 健身营养
1. 《你的身体是一切美好的开始》-卡梅隆•迪亚茨
完成周期:2.26-2.27 心得/脑图:无
2. 《睡眠革命》-尼克•利特尔黑尔》
完成周期:2.28 心得/脑图:无
3. 《健身笔记:如何成为一个身材有料的人》-
完成周期:3.1 心得/脑图:仅阅读
4. 《饮食的迷思》-蒂姆•斯佩克特
完成周期:2.26 心得/脑图:无,极度不推荐