麦小麦的时间管理课（第一节）

听了小麦老师的时间管理课，我也找到了自己被时间困扰的三个原因，接下来跟着老师继续学习，找到解决问题的办法，做一个高效的人。

时间困扰的四个原因

• 时间感不强
  • 时间观念是理性的，属于头脑和思维范畴
  • 时间感是身体体验性的，要陪养正确的时间感
• 自律不够
  • 驱动力不足
  • 难度大
  • 目标不明确
• 效率不高
  • 做事状态
  • 专注程度
  • 方法与技巧
• 不肯将就，完美主义
  • 目的重要还是完美重要
• 我们要管理好时间，要认识到什么是自己最想要的？什么是自己最需要的？那些琐碎的事真的重要吗？到底是满足别人重要还是满足自己重要？目的重要还是完美重要？