导图社区 心理彰显人之灵魂
心理彰显人之灵魂的思维导图,早年养育相当于系统软件编程:人生的第一个六年,前三年血缘关系的抚养,后三年家庭生活 (两岁自我意识,3-5岁找同伴,社会关系意识)。
心理抚养 人生的路为何越走越窄?早年的培养,自立,学习工作努力,结婚后养家困难,如何破局
心理抚养 第六章心理教养重在品行,不以规矩,不能成方圆:3-6岁要对孩子说不,要养成良好的习惯。
心理抚养 第五章人性由情感唤醒,情感不仅能体现人性的光辉,有时候还能触动良知未泯的犯罪人的内心,改变他的犯罪意图,越是弱者,越是一无所有,有时越需要一种柔软的情感去唤醒其人性
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心理彰显人之灵魂
遗传与心理:择优向善,因材施教
人的心理遗传中包含着祖上的修为:文将后代多福寿,武将后代多暴;祖上积德,福泽子孙
早年养育相当于系统软件编程:人生的第一个六年,前三年血缘关系的抚养,后三年家庭生活 (两岁自我意识,3-5岁找同伴,社会关系意识)
心理系统有缺陷会成为终身漏洞
养:情感陪伴,以浸润的方式告知或带领孩子为人处世;教:言语说教,主要是后天的技能的训练,只教术,不教心
认知顺序: 先自然意识,之后社会意识(他人),最后自我意识
缺少自我反思意识的人心理不成熟
人要自强自立,不再纠结, 努力独立而精彩。人要学会自我反思,先真正认识自己,再决定怎样作为,因为很多时候,我们改变不了别人,我们要自我审视,明白独立的自我是有价值的,然后选择自强不息。人终其一生都是单行的,自己内心要学会与孤独相伴。
独立自尊自信:你的心胸有多宽广,你的人生就有多宽广
跳出自我中心,才能更好的识人识己:兼听则明,要听听别人的看法。
人的潜意识不自知
人心里有什么,眼里就有什么(在手拿锤子的人眼里,世界上到处都是钉子)
从知到行,从行到知
人的认识出了问题,最重要的做心理咨询,而不是思想工作
心理咨询的要义:优秀的心理咨询师不会给你出主意,而是帮助你认清自己,引导你去需求解决之道。
情绪是观察心理的窗口: 表情,言语,行为举止
情绪需要表达更需要管理
有情绪不表达,压抑容易得癌症;有情绪强烈表达,容易得心血管疾病
与人发生争执时,解释或者道歉以三到五句话为限,谁先停下或者走开,谁就有情绪自律能力。
情绪宜解不易结,否则容易得心癌:
放下过去,活在当下
有意运动
寻找美好的感觉去体验
找朋友聊天或者吃饭
个性是人的心理名片
心理倾向
需要
兴趣
遗传+后天
三观
信仰
后天
心理特征
气质
遗传,先天
性格
能力
危险人格的形成往往与家庭养育方式有关
反社会人格
先天禀赋,无情无义喂不熟的白眼狼,天生的犯罪人
犯罪人格+缺陷人格
匮乏性抚养
溺爱性抚养