阅读《给孩子的五顶学习帽》原创读书笔记

《给孩子的五顶学习帽》作者付立平，蜂蜜教育的创办人、央视网《少儿守护人》家庭教育专家、儿童自主学习力构建及儿童深度阅读的研究专家，帮助超过一百万家庭重构家庭教育模式。这本书告诉我们，孩子的学习问题，都源于底层能力的问题。当我们以体系化的方式，培养孩子的五项底层能力，不仅能让孩子具备稀缺的自主学习力，成为品学兼优的优等生，而且这些能力将会伴随孩子一生，守护他顺利度过人生的各个阶段，更从容地过好这一生。教育是不可逆的，对所有家长来说都值得一读，推荐！

绘图:张有华

• 序言
  • 五种学习的底层能力
• • 底层能力
    • 学习内驱力
      • 让孩子发自内心想学
    • 情绪自控力
      • 保护孩子学习能力
    • 习惯自控力
      • 让孩子管住自己
    • 学习竞争力
      • 爱学习的孩子都能学好
    • 学习抗逆力
      • 让孩子永远越战越勇
• 一
  • 学习内驱力
• • 缺乏内驱力的表现
    • 自己
      • 没有学习热情
    • 家长
      • 软硬兼施
      • 收效甚微
  • 转变策略
    • 转变思维模式
      • 固定性思维模式
        • 能力是天生的
        • 努力没用
      • 成长型思维
        • 努力大于天赋
        • 不断提升能力
  • 转变方法1
    • 内容
      • 调整
        • 沟通方式
          • 强调
            • 努力
            • 付出
          • 引导
            • 看见自己的进步
    • 好处
      • 获得
        • 归属感
        • 自主感
        • 成就感
    • 例子
      • 表现好
        • 方法
          • 父母
            • ......比以前进步了很多，是不是因为现在每天都......,所以进步的很快。
        • 目的
          • 孩子
            • 现在
              • 做对了事情
            • 未来
              • 继续做事
      • 表现不好
        • 方法
          • 指出
            • 具体问题
          • 讲解
            • 细节
  • 转变方法2
    • 内容
      • 采用
        • 询问式的沟通方式
      • 给予
        • 选择权
    • 例如
      • 先写作业还是先练琴？
  • 转变方法3
    • 内容
      • 运用
        • 鼓励式的语言
    • 例如
      • 我看见了你的努力！
      • 相信你可以做到！
    • 好处
      • 肯定
        • 行为
      • 增加
        • 自信心
      • 引导
        • 延续性行为
      • 收获
        • 内在认同
• 二
  • 情绪控制力
• • 情绪表现
    • 与父母
      • 逆反情绪
      • 故意不学习
    • 与学校
      • 相处不融洽
        • 老师间
        • 学生间
    • 与自己
      • 充满怀疑
      • 负面评价
  • 解决策略
    • 父母学会情绪暂停法
      • 察觉
        • 生气
        • 愤怒
        • 焦虑
      • 分析原因
        • 是否把外面情绪带回家
      • 暂停情绪
        • 确认
          • 孩子安全
        • 寻找
          • 情绪暂停的角落
    • 给孩子打造情绪暂停角
      • 目的
        • 给予
          • 充分表达情绪的空间
        • 疏导
          • 自我情绪
        • 学会
          • 控制情绪
    • 学会回应计巧
      • 学会
        • 倾听
        • 尊重
        • 微笑
    • 约定非语言暗号
      • 好处
        • 建立
          • 沟通默契
        • 减少
          • 语言摩擦
        • 提升
          • 亲子关系亲密度
• 三
  • 习惯自控力
• • 好习惯养成
    • 方法
      • 引导
        • 列举清单
          • 想要做的
          • 必须做的
        • 自主安排
          • 如何做
          • 什么时候做
      • 规划
        • 日常惯例表
      • 设置
        • 新目标
    • 好处
      • 更专注
        • 做作业
      • 更认真
        • 听课
      • 更具活力
        • 运动
  • 家长职责
    • 承担
      • 顾问角色
    • 提供
      • 建议
        • 分阶段
        • 动态调整
• 四
  • 学习竞争力
• • 关键
    • 让孩子爱上学习，更善于学习
  • 重点
    • 建立问题思维
      • 喜欢提问的
        • 保持
          • 好奇心
            • 抱有期待
          • 求知欲
            • 涉猎不同领域
      • 不喜欢提问的
        • 运用KWL提问法
          • 含义
            • K
              • 已经知道的
            • W
              • 想知道的
            • L
              • 学到了的
          • 好处
            • 观察
              • 日常现象
            • 发现
              • 新知识
            • 感受
              • 乐趣
    • 学会利用笔记工具
      • 康奈尔笔记法
        • 记录
          • 要点
        • 归纳
          • 关键词
        • 总结
          • 思路
    • 培养深度阅读能力
      • 创建
        • 阅读氛围
        • 阅读习惯
      • 运用
        • 思维导图法
        • KWL提问法
• 五
  • 学习抗逆力
• • 挫败原因
    • 平时
      • 没有体验
        • 成功
        • 闪光时刻
    • 失败时
      • 没有
        • 收到
          • 支持
          • 鼓励
      • 形成
        • 习惯性无助
  • 改进措施1
    • 建立学习能量罐
      • 做法
        • 写小纸条
          • 每日成就
        • 投入
          • 能量罐
      • 目的
        • 建立
          • 学习成就感
          • 自信
  • 改进措施2
    • 成因
      • 实际分数低
      • 低于父母期待
    • 做法
      • 无条件地爱孩子
      • 接纳
        • 好的
        • 坏的
        • 平凡
        • 优秀
      • 丰富孩子的生活体验
        • 方法
          • 体验
            • 大自然
          • 参与
            • 体育活动
          • 培养
            • 特长
          • 扩大
            • 社交
        • 原因
          • 避免单一维度衡量成败
        • 好处
          • 提升
            • 容错率
            • 抗打击能力
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