心理学绪论

科学出版社鲁忠义主编一直在更新

绪论

• 心理学概述
  • 心理学的研究对象
    • 心理学是研究人的心理现象及其规律的科学。心理现象也叫心理活动，简称心理，主要包括心理过程和个性心理两个方面。
    • 心理过程
      • 人的心理过程包括认知过程、情感过程和意志过程。三种心理过程，从不同的角度。能动的反映着客观事物及其相互关系。
      • 认知过程
        • 是个体认识世界、获取并运用知识的过程，包括感觉、知觉、记忆、思维和想象等。
      • 情绪情感过程
        • 在认识客观世界的同时，人还会对事物产生一定的态度，引起满意、喜爱厌恶、憎恨，等主观体验。这就是情绪情感的过程。人不仅能认识世界，并对之产生肯定或否定的情绪，还能够通过调节自己的活动来有目的、有计划地改造世界。
      • 意志过程
        • 人自觉地确定目的并为实现目的而克服困难，有意识的支配和调节自己的行为的心理过程就叫做意志过程。
    • 个性心理
      • 个性心理是人在长期的认知、情绪和意志活动中形成的稳定的心里特征。包括个性倾向性、个性心理特征两个方面。
      • 个性倾向性
        • 个性倾向性是推动人进行活动的动力系统。决定个体对现实世界的认知态度和对活动对象的选择与方向，它主要包括动机、需要、兴趣、理想、信念和世界观等心理成分。
        • 动机
          • 动机是推动人进行活动并使活动朝向某一目标的动力，它使个体产生的一定的行为意向并向特定的对象，促使主体在活动过程中不断调节自身行为的强度、方向、持续时间等，最终达到预定的目标。
        • 需要
          • 需要也是个体进行活动的基本动力，包括生理的社会的、或是物质的、精神的需要。人有了需要就会产生求得满足需要的动机，并产生相应的行为意向。
        • 兴趣
          • 兴趣是个体对事物、世界好奇而进行探索的心理倾向，使一个人产生探索性认知行为。
        • 理想
          • 理想是对未来事物的美好想象和希望，是人们在实践过程中形成的、有实现可能性的、对未来社会和自身发展的向往与追求。
        • 信念
          • 信念是个体认定某种事物是事实或者必将成为事实的判断、观点、或看法，是人的认识、情感、意志的统一体，但信念不是冷冰冰的认识现象，是伴有炙热的感情的强烈认同，因此在信念的鼓舞下，人们的意志是坚强的，行为是坚决的，而且始终不渝。
        • 世界观
          • 世界观是个体对客观世界的总体看法与基本态度。
      • 个性心理特征
        • 个体心理特征包括能力、气质和性格。
        • 能力
          • 能力是人顺利地完成某种活动所必须具备的心理特征，体现着个体活动效率的潜在可能性与现实性。
        • 气质
          • 气质是指表现在人的心理活动动力方面的特征，如心理活动速度、强度、稳定性、灵活性等。这些特征与生俱来，很少受个人活动的目的、动机和内容的影响。
        • 性格
          • 性格是人对现实的稳固的态度和习惯化的行为方式。
  • 心理的实质
    • 从实质上看，心理是脑的机能，是对客观现实的主观能动的反映。人的心理来源于客观，现实受社会历史条件的制约。
  • 心理学研究的一般任务
    • 描述
      • 描述心理事实是对心理现象进行科学研究的第一步。描述要解决是什么的问题？追求事实的真实性。测量是描述心理现象的一种具体方法。
    • 解释
      • 科学的心理学应对心理现象作出科学说明，揭示出这些现象发生的内部原因，弄清这些现象所遵循的规律也就是搞清。为什么？科学解释心理现象，离不开实验和科学的思维方法，实验是一种因果关系研究。通过心理学的实验不仅可以证明心理的事实，还可揭示心理现象，产生的技能和原因。
    • 预测
      • 预测是指根据已掌握的心理学原理对未来要发生的事情进行推断和测定。
    • 控制
      • 控制是根据事物发生变化的规律，采取某种方法使事情发生或不发生、维持或停止，甚至还要考虑朝什么样的方向发生发展。
  • 心理学的研究领域
    • 理论心理学
      • 理论心理学旨在探讨人或动物的行为和心理的变化规律，研究的主要内容包括心理学的对象与学科性质、心理活动范畴、心理学的任务、心理学方法论和心理学研究的具体方法、身心问题和心脑问题意识问题、心理的能动性问题、心理的因果关系问题、心理的起源问题、即知行问题等一系列基本的理论问题。
      • 普通心理学
        • 在心理学中普通心理学处于基础学科的地位。普通心理学是研究心理现象的产生和发展的最一般性规律和心理学的最一般性理论，如心理与脑的关系，各种心理现象间的相互联系及其在人的整个心理结构中的地位与作用，研究心理现象的最一般性方法等。
      • 实验心理学
        • 实验心理学是在控制的条件下，采用科学的实验方法，研究人及动物心理的和行为的一门心理学分支。他还是研究心理学的方法学，如变量控制、实验设计、心理物理学方法、反应时方法等。由冯特创立。实验心理学，乃是各个心理学分支的基础。
      • 生理心理学
        • 生理心理学研究心理现象的生理机制，主要指各种器官的机制、神经系统特别是脑的机制、内分泌腺对行为的调节机制、遗传在行为中的作用等。生理心理学的研究对揭示心理现象和它的物体本－－精神过程的关系，科学的解释各种心理现象，进而指导临床实践都有很重要的意义。当前神（从生理心理学分化出来的一个分支。）是心理学研究的一个热点。
      • 发展心理学
        • 发展心理学是研究个体生命全过程中心理发生、发展和变化规律的学科。按不同年龄阶段可进一步分为婴儿心理学、幼儿心理学、幼儿心理学、少年心理学、青年心理学、青年心理学和老年心理学。发展心理学的知识是从事教育工作的基础。
      • 社会心理学
        • 社会心理学是心理学和社会学之间的一门交叉，学科是研究个体和群体的社会心理现象的心理学分支。个体社会心理现象是指个体受他人和群体制约的个人的思想感情和行为，如人际知觉、人际吸引、社会促进和社会抑制、顺从的。群体社会心理现象是指群体本身特有的心理特征，如群体凝聚力、社会心理气氛、群体决策的。
    • 应用心理学
      • 应用心理学旨在研究如何把理论心理学所揭示的基本规律应用于人类社会生活中的各个方面探索，这些社会实践领域中的心理现象及其规律。
      • 教育心理学
        • 教育心理学是研究教育和教育过程中教育者和受教育者心理活动及其产生和变化规律的心理学分支。是一门介于教育科学和心理学之间的边缘学科。教育心理学研究的内容主要是学校教育过程中心理活动的规律，如知识和技能的学习、品德的形成和发展、特殊学生的教育、教育评价和测量、学生的心理健康等。
      • 咨询心理学
        • 咨询心理学是研究心理咨询的过程、原则、技巧和方法的心理学分支。咨询心理学是通过心理测量和晤谈来了解来访者的心理问题，如学业适应问题、人际适应问题、婚姻适应问题等，其目的是帮助适应不良者调适和解除心理的困惑，重建积极的人生态度。咨询心理学，具有明显的实用性和多学科交叉性，不仅与教育心理学、社会心理学、发展心理学和医学心理学关系紧密切，且且与教育学、社会学、文化人类学、医学相互交叉。
      • 管理心理学
        • 管理心理学是研究管理活动中的心理活动规律的学科。它以组织中的人作为特定的研究对象，重点是对有共同管理目标的人进行系统的研究，以提高效率，调动人们的积极性。
      • 消费心理学
        • 消费心理学是研究消费者购买使用商品过程中的心理和行为规律的学科。是商业心理学的主要分支领域之一。消费心理学，涉及商品和消费者两个方面。与商品有关的研究包括广告、商品特点、市场营销方法等；与消费者有关的研究包括消费者的态度、情感、动机、爱好、消费信息来源，以及消费的决策过程等。
      • 工业与组织心理学
        • 工业与组织心理学研究人们在工作中和组织中的行为，涉及如何在应聘者之中进行人员选拔，以及在人员晋升和使用中如何进行考核、培训或评价，等等。
      • 应用心理学是心理学家族中一个庞大的分支。其他的，如法律心理学、运动心理学、环境心理学、军事心理学、妇女心理学、语言心理学、医学心理学、护理心理学、广告心理学等。
  • 学习心理学的意义p7
    • 有助于教师了解中小学生的心理规律，提高教育教学质量
      • 对于教师了解学生的心理发展水平，确定正确的教育教学内容，选择科学的教学方法。提供科学的依据。（激发学生的学习动机）（心理差异，因材施教）（培养创新的思维能力和品质）（产生积极的情绪，体验。形成良好的学习，心态。好学乐学的人格特征）
    • 有助于教师有效开展品德教育工作。
      • 了解学生态度与品德的心理结构、态度与品德教育的主要方法以及态度与品德形成和改变的一般条件，掌握学生良好品德培养的途径及学生过错行为与品德不良的矫正方法。提高品德教育的实效性。
    • 有助于教师运用心理学原理提高班级管理的能力。
    • 有助于教师掌握心理健康的知识，维护学生心理健康。
    • 有助于教师结合教育教学实际进行科学研究。
• 心理学的发展
  • 科学心理学的诞生及其历史发展
    • 亚里士多德的《论灵魂》被很多人认为是西方最早的一部论述心理学思想的著作。
    • 1879年，冯特在德国莱比锡大学建立了世界上第一所心理学实验室，标志着心理学成为一门独立的学科。冯特创立的构造心理学以意识为研究对象，通过内省法和实验法来研究意识的构成元素，来理解人的心理。
    • 美国的詹姆斯创立的机能心理学，以意识为对象把实用主义运用于心理学。把着眼点放在个体适应环境时的心理或意识的功能上。描述和解释人的意识状态，研究心理现象在顺应环境上的功能效应。
    • 华生创立的行为主义学派把研究的重点放在作为意识活动结果的行为上，主张心理学只能研究可由别人客观观察测量的外显行为，客观地观察刺激——反应的结果。华生在1913年出版的《行为主义者眼中的心理学》一书被认为是行为主义学派创立的标志。（赫尔、斯金纳、托尔曼新行为主义）
    • 1912年德国心理学家，韦特海默、苛勒和考夫卡在《心理学杂志》发表了，有关“似动现象”的研究成果，标志着格式塔学派的问世，格式塔学派认为整体不能用零碎的部分之和去理解，并不是由元素组成的部分决定整体而是整体规定部分，整体的特性是基本的，而部分的特性则依赖于它们在整体组织结构中的地位，整体大于部分之和。
    • 20世纪30年代，勒温通过实验研究了团体和人际关系的理论，提出了团体动力学，为后来兴起的实验社会心理学打下了基础。
    • 奥地利精神医学家弗洛伊德创立的精神分析学派把人的心理分为无意识和意识两个部分认为人类的大部分行为处于意识不到的无意识世界中。霍妮、沙利文、弗洛姆和艾里克森等精神分析学派的后继者排斥弗洛伊德的生物主义观点而重视社会和文化所发展的作用，被称为新精神分析学派。
    • 20世纪50年代。美国心理学家马斯洛、罗杰斯等倡导的人本主义心理学把人的本性与价值提到心理学研究对象的首位，径直探讨意识经验和社会生活的关系，扩大了心理学研究的领域，丰富了关于人类精神生活研究的内涵。
    • 20世纪60年代，由德国移居美国的心理学家奈瑟尔，1967年出版的《认知心理学》，标志着认知心理学的诞生。认知心理学用信息加工的观点研究人的认知过程，强调人已有的认知结构对当前认识活动的决定作用。
  • 当代心理学的发展趋势
    • 心理学的综合化
    • 心理学的科技化
    • 心理学的本土化
    • 心理学的实用化
• 心理学的研究方法
  • 心理学研究的基本原则
    • 伦理性原则
      • 伦理性原则是指在研究心理学问题时，不能违背社会的伦理道德准则。
      • 在心理学的研究过程中研究者要考虑两方面的伦理道德问题。一是公正的对待实验对象。公正地对待实验对象，要求保障科学研究中的被试（人和动物），不受到伤害，保证不能给被试的心理发展留下不利的阴影，保障心理学研究在社会道德允许的范围内开展。二是研究者，应具备的职业素养和科学精神。心理学的研究结论是建立在客观，可靠的数据的基础之上的，研究者必须以严谨、认真、求实的工作态度，严格按照实验要求和多数人可接受的方式搜集、处理数据。
    • 实事求是原则
      • 实事求是原则是心理学研究的根本指导原则，就是以客观事实作为检验标准，努力反映心理现象的本来面貌，既不能歪曲事实，也不能主观臆测。
      • 坚持实事求是的原则，一是要尊重客观事实，从客观事实中去寻找和发现规律。二是要求，心理学研究理论要建立在逻辑规则之上，不能牵强附会胡乱联系。
    • 系统性原则
      • 系统性原则就是从系统全面整体的观点出发对人的心理活动进行多层次多水平，多方位的系统分析与研究。
    • 发展性原则
      • 发展性原则是指以发展变化的观点去看待和研究人的心理活动，切记静止固定地看待各种心理现象。
  • 心理学研究的基本程序
    • 选择研究问题
    • 选择研究设计
    • 确定并选取研究对象
    • 制订研究方案
    • 实施研究
    • 统计分析研究的结果
    • 撰写研究报告
  • 心理学研究的具体方法
    • 观察法
      • 观察法是进行心理学研究最基础、最普遍的方法，是研究者通过感官或借助于一定的科学仪器，在一定时间内有目的、有计划的考察和描述人的某种心理活动、行为表现等，以期发现心理活动及其发展的规律，并收集研究资料的一种方法。
        • 观察时间的长短
          • 长期观察法
          • 定期观察法
        • 有无控制
          • 自然观察法
          • 控制观察法
        • 观察者是否参与被观察者的活动
          • 参与观察法
          • 非参与观察法
      • 在自然条件下，不加控制的，对被试的行为表现进行有目的有计划的，实地观察应注意问题
        • 为了使观察结果具有代表性，反映某类事物的一般情况，应设计好抽样方案特别是选好观察对象和时段。
        • 在进行实际观察时，最好不让被观察者察觉，否则就无法了解被观察者的自然反应行为和感受。
        • 在实际观察时，必须实事求是，客观公正，不得带有主观偏见，更不能歪曲事实真相。因此，对观察者进行有效的培训，提高观察者的业务素质，要求观察者遵守科学的研究原则，有关法律和道德准则。
        • 事先对观察记录的方法和记录方式做出规定，以便于尽可能详细、快速地记录观察内容的有关事宜。
        • 为了观察心理现象的发展变化过程，进行动态对比研究，需要做长期反复的观察。
      • 观察法最突出的优点是，观察的直接性和结果的可靠性。观察法，通过实际观察心理现象的发生，能够获得直接的具体的生动的材料，所得到的资料一般具有较高的可靠性，而且观察法简便易行灵活性较大，适用性强，可以广泛的适用于对各种心理现象的研究。但也有一些局限性，一是研究者处于被动的地位，往往难以观察到研究所需要的行为。二是观察所获得的结果只能说明“是什么”，而不能解释“为什么”三是在自然环境下观察到的行为，有时带有偶然性、表面性、片面性和不精确性。
    • 心理实验法
      • 心理实验法是研究者为解决某一心理问题，根据一定的理论或设想，有计划的严格控制或创设条件以引起或改变被试的心理行为，从而进行分析研究的客观方法。
        • 自然实验法即在实际情境中，按照研究的目的，改变和控制某些条件，观察被试心理现象变化规律的方法。自然实验法兼有观察法和实验法之长处，既注意创设自然的条件，以较好地反映实际情况，又注意控制无关变量，力求研究结论的科学性。
        • 实验室实验法是在特设的实验室内进行的变量，容易控制数据的记录和整理也比较精准。目前实验室实验，大量的采用计算机控制，所得的结果更为准确。因此实验室实验法最大的优点在于它可以严格控制，偶然发生的因素，保持实验所需的常量以便于实验者精准周密的研究自变量的变化是否引起了因变量的差异，从而做出有关心理现象的因果解释。
      • 实验法是一种省时省力的获得精确资料的方法，而且实验结果可以被实验反复验证。不足之处，实验室实验法因所设置的情境与实际的社会情景有较大的差异，其研究结果常缺乏实用性。自然实验法的问题，在于无法预知事件（自变量）的发生，不能预先做周密的准备，导致对自变量的影响程度不能做精确的判定。另外一些因为涉及伦理、道德或难以控制的因素的研究，也不宜采用实验法进行研究。
    • 调查法
      • 问卷法
        • 问卷法的特点
          • 采用问卷法收集资料简单易行，取样大，代表性强，能够在较短的时间内获得较多的资料收效大。由于可以不署名，所得出的结论比较客观。
          • 缺点：一是被调查者的合作态度不易控制，如果被调查者回答问题的态度不认真，或对问题的理解不一致，就会影响调查资料的真实性。二是问卷的回收率常常较低，影响取样效果。
          • 问卷法的运用，关键在于编制问卷选择被试和结果分析。
        • 问卷的结构
          • 标题：是调查内容高度概括的反应，它既要与研究内容一致，又要注意对被调查者的影响，一般使用中立价值的语言，不带有价值评判以避免引起被试对调查内容的过度敏感。
          • 前言：是对调查目的和调查内容的简明扼要的说明和描述，以引起被调查对象回答问题的热情和合作，也有消除其顾虑的作用。
          • 指导语：主要用来指导被调查者如何填写问卷、注意事项，有时还附有例题，你帮助被试理解填写问卷的方法。指导语要简洁、明了、用恰、用词恰当。便于理解。
          • 问题与选择答案：是问卷的主要部分，问题是表达问卷的核心内容，问题的设计要具体、清楚、客观、可操作、通俗易懂，而且应是被调查对象熟悉的。问卷有非结构式和结构式两种。
            • 非结构式问题是只提问题不提供答案，由被调查对象根据题意自由作答的一种问题。
            • 结构式问题不仅要提出问题，还要提供答案。所提供的答案要准确，符合实际。便于被调查者进行选择即把问题的答案事先加以限制，只允许在问题所限制的范围内进行挑选。
          • 结束语：这是问卷的最后一部分，一般包括两方面的内容，一是提出几个开放式问题，由被调查者自由回答，或是由被调查者提出意见已取得除问题之外的需要被试补充的重要信息资料，二是表达感谢。
        • 问卷设计的基本要求
          • 题目设计与研究目的要一致。一项研究有一个总的研究目的，而问卷中题目的设计过程就是研究目的逐步具体化的过程。
          • 问题的数量及难度要适度，所谓适度是指通过控制时间以保持被调查者对应答问卷的兴趣和认真态度，根据调查对象的特点，确定问卷的篇幅及答卷时间，一份答卷作答时间一般以30至40分钟为宜。
          • 文字表明要简明、扼要。问题的文字表达要通俗易懂，容易回答，避免使用双向问题、假定性问题、否定句、贬义词等，避免冷僻和专业性太强的术语，必要时应加以注释说明。
          • 要避免社会认可效应。心理科学的调查问卷，常常不可避免的要涉及一些道德问题或敏感问题。因此问题的设计要格外谨慎，因为人在回答问题时总是希望自己的回答能够得到社会的认可，而不愿选择明显的违反社会规范和道德，易受他人指责的答案。对这类敏感问题，可以采用“两难问题”或投射性问题来解决。
        • 问卷法的实施
          • 邮寄，由于被试对所研究问题。不关心，不感兴趣不便回答。或其他技术问题，影响被试作答。而邮寄本身又缺乏和被试的直接交互影响，往往放弃作答和回复影响调查结果的真实性和回收率。
          • 有组织的分配。这种方式发放速度，回收率高，便于汇集和整理。
          • 当面填写，当面填写的回收率高，不明白问题也可以当面提问，由于有情感交流易取得被试的合作，但取样范围，数量有限。
      • 访谈法
        • 访谈法的特点
          • 与问卷法相比访谈调查，有着更大的灵活性。访谈者可以根据具体情况随时调整问题的次序，灵活决定是否需进一步追问，或调查主题有关的问题。访谈调查还具有适用范围广的特点。除有语言表达障碍的人，任何人都可以作为访谈对象。尤其适宜对儿童，文盲进行调查。
          • 访谈法可以更详细更准确，更真实的了解有关心理对象的细节，深入探讨心理现象的本质。
          • 缺点是样本小，需要较多的人力物力和时间，而且访谈法也易受主观客观，因素的影响。访谈者的态度、表情、语调，甚至性别、服装、外貌都可以使访谈对象产生知觉偏差，而影响材料的真实性。
        • 访谈法的一般步骤
          • 第一步访谈的准备。访谈要遵循共同的标准程序，避免只凭主观印象，或访谈者和调查对象之间毫无目的、漫无边际的交谈。包括明确访谈目的；选择访谈方法；选择有代表性的被访谈者；确定访谈项目；按项目拟好提问的问题；考虑提问的措辞及其说明，必要时的备用方案；规定对调查对象所做回答的记录和分类方法；规定访谈流程按照程序进行等。
          • 第二步访谈的实施。访谈对访问者的要求较严，因为访问者的态度、口气、问话方式等都会影响被访谈者的回答。因此访谈要求访问者具有一定的水平，并掌握一定的访谈技巧。
            • 子主题
        • 访谈法的技巧
          • 亲切善意的访问态度。
          • 把握主题，善于引导。
          • 明确提问，避免误会。
          • 准确记录访谈内容。
          • 不要妨碍对方的谈话，以免干扰被调查者的注意力和真实感受。
    • 心理测验法
      • 心理测验的种类
        • 智力测验
          • 美国学者韦克斯勒于1939年主持编制的系列智力测验
            • 韦克斯勒儿童智力表
            • 韦克斯勒学龄前儿童智力表
            • 韦克斯勒成人智力表
        • 人格测验
          • 英国学者艾森克编制的人格问卷
          • 卡特尔及其同事编制的16种人格因素测验
          • 爱德华的个性偏好测验
          • 美国学者哈瑟韦与麦金利于20世纪40年代编制的明尼苏达多项人格测验
          • 罗夏编制的人格投射测验——墨迹测验等。
        • 心理健康诊断测验
          • SCL-90问卷
          • 康乃尔健康问卷
          • 加州人格量表等
      • 使用心理测验法研究人的心理现象时应注意的问题
        • 正确选择测验量表
        • 慎重对待测验的结果
        • 施测人员应经过专门的训练保证施测过程标准化