导图社区 火灾逃生方法及自救常识
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火灾逃生方法及自救常识
火灾发生时保持冷静
判断火势大小和蔓延方向
确定逃生路线
避免进入火势蔓延区域
选择安全出口
利用身边物品进行防护
湿毛巾捂住口鼻
利用衣物、床单等制作临时逃生绳
拨打119报警
提供详细地址和火势情况
保持电话畅通
火灾发生时如何逃生
利用逃生通道逃生
熟悉逃生通道位置
切勿乘坐电梯
利用窗户逃生
利用绳索、床单等制作逃生绳
避免盲目跳楼
利用阳台、屋顶等逃生
利用阳台、屋顶等空间进行躲避
发出求救信号
火灾发生时如何自救
防止烟雾中毒
尽量降低身体高度
避免大声呼喊
避免火焰灼伤
避免直接接触火焰
避免触电
避免接触带电设备
避免趟水
火灾发生后如何寻求救援
利用呼喊、敲击等方式发出求救信号
利用手机、对讲机等设备发出求救信号
耐心等待救援
保持体力
避免盲目行动
火灾发生后如何进行心理疏导
保持冷静
避免过度紧张和恐慌
保持乐观心态
寻求心理援助
寻求专业心理援助机构
寻求亲朋好友的帮助
自我调整
保持正常作息
参加有益身心的活动。