如何做计划

计划都会做，关键是能够按照计划执行，可执行计划才有意义，”不反人性”计划，当你把[五维时间] +[三段策略] +[大周期模式]组合运用起来，他们就会形成个完美的做事方法体系·

如何做计划

• 不是简单【列计划】，而是怎么做出【可执行的计划】
• 1.避免制定流水线式任务
  • 无论我们做任何计划，你要记住一个规律，也就是我们俗话常说的：计划永远赶不上变化
  • 因为我们永远也无法精准的预测明天会发生什么，会有多少意想不到的事情打乱你的计划。即使没有事情发生，你的执行也会受到你的情绪状态、身体状态、睡眠、伤心，甚至天气，温度等等等，多种因素的影响..... 而这里面的任何一个因素，都可以把你原来的计划搅得一塌糊涂，正如那句战争上的金句所说：枪炮一响，预案全废
  • 也正是因为它是被你僵化下来的，所以，你的整个任务流就像多米诺骨牌一样，一件事倒了，也就意味着后面的事情全乱了，呈现一片倒的状态，你会产生一种失控感，整个计划都会被你执行的稀碎。
  • 这样反人性的机械的安排，这样紧凑的任务安排，让让我们在执行的时候，也会产生极强的压迫感，你会非常焦虑，经常性的出现各种情绪问题
• 2.五维度时间策略
  • 把一天的时间划分成五个时间段：早晨、上午、中午、下午、晚上
  • 通过这样的设定方式，来保证我在执行的时候，不会受到时间的影响以及限制，避免我出现一种时刻连轴转的巨大心理压迫感，导致整个任务安排变得混乱和焦灼。
  • 当然，你这里可能会说，虽然我们可以通过五维度的方法，让整个任务安排变得灵活和弹性的方式，来减轻我们执行的心理压迫感，但是毕竟咱们这个任务量还是没下去，该做的依旧要做.....
  • 如果说我们在执行计划的时候，有什么别的事情插入进来，或者执行计划的当天，我们的状态非常差劲，那么我们的这个心理压力依旧存在，整个计划同样会呈现纸上谈兵的一片倒情况啊 .....
  • 那么，这种情况我们又该怎么处理呢？其实解决这个问题的思路也很简单~，因为我在做计划的时候，除了会用五维度的策略弹性安排任务外，我还会对我计划清单，那些比较重要的事情或者我认为必须要做的必修课项目，单独给拉出来进行进一步的部署，给任务设置弹性执行的量级
• 3.三段量级策略
  • 在确定任务的执行量级（做多少）的时候，不会像有些同学一样，上来就给自己的任务卡上一个死标准。而是以规划中的任务量（正常量）为基准线，设置一个最低执行量级（基本量），和一个最高执行量级（冲刺量）
  • 正常量指的就是：我希望我明天达到，并且我也确实能做到，也应该做到的计划安排。基本量指的就是：如果我执行的当天，出现了超出计划外的事情，或者我的身体状态极其不舒服，完全无做事心情的时候，那么我能把任务砍到我能做到的量级或者做小量级。冲刺量则指的是：如果我当天的状态不错，比如进入了心流，人逢喜事，或者原定的任务完成速度超出预期，那么，我可以趁热打铁给自己加大任务量级，完成超出原计划任务的量级
  • 在一切正常的状态下，按照既定的计划【正常量】的标准去做。而一旦身体或者情绪状态出现问题，那么就会根据当下的情况，计划大刀阔斧的给砍到【基本量】，只留下几件，甚至一件必做的事情，来降低这个执行的压力，确保不会被任务吓到，还能继续做下去。而当状态不错的时候，比如进入了心流，人逢喜事等情况，那么趁热打铁，不拘于原来计划的限制，利用这股劲，完成超出原计划的任务量级~
• 4.大周期部署策略
  • 时间轴拉长，以”块“或者”阶段“的结果为目标，以结果为导向去动态灵活的把控任务。
  • 以结果为导向，指的就是：会管理的老板在给你设置考核指标的时候，会给你一个结果性的目标。他不会也不管你用什么手段，你什么时候去做，你只要在他要求的特定时间里或者特定条件下，如期把这个结果交付给他就行了，至于怎么做，什么时候做，他不会给你带紧箍咒，完全由你自行把控，灵活安排。
  • 以阶段性的时间或者目标作为自己执行的考核点
• “不反人性”计划，当你把【五维时间】+【三段策略】+【大周期模式】组合运用起来，他们就会形成一个完美的做事方法体系~。 这样的任务设定模式，既解决了计划赶不上变化的问题，又照顾了我们身体和心理情况的波动状态。同时又给我们的任务进度厘定了截止日期，确保证了我们的执行效率和执行的总进度不变。而且最重要的一点，在执行的过程中，你不会因为没执行到位，产生负罪感的内耗情绪~