《热锅上的家庭》思维导图

这是一篇关于《热锅上的家庭》的思维导图，一个人或许无法突破“原生家庭”，但一家人可以。重新定义心理治疗，颠覆对家庭的认识。家人不必孤军奋战，家庭可以有难同当。

《热锅上的家庭》 思维导图笔记

• 0.问题主干
  • 叛逆的女儿
    • 离家出走的女儿
    • 母女关系剑拔弩张
    • 夫妻关系日益疏离
    • 女儿、母亲、父亲的三角关系
    • 解决方法
      • 表现父母人性的一面
      • 女儿为自己承担责任
      • 建立新的语言系统
      • 解决父母的婚姻问题
  • 儿子的问题
    • 丹成为了第二个替罪羊
      • 左右为难的丹
    • 丹的自我膨胀
      • 父子关系再定位
  • 夫妻的婚姻问题
    • 从逃避到爆发
      • 夫妻的相互控诉
    • 妻子的突破和转变
      • 学习独立找回自我
    • 丈夫难以接受濒临离婚
      • 搬家风波
    • 丈夫在原生家庭帮助下的改变
      • 享受感性
  • 一般家庭的共同模式
    • 压力
    • 对立两极化及争吵白热化
    • 三角关系
    • 责备怪罪
    • 认同感的扩散
    • 停滞
• 1.结构之战
  • 情况紧急的家庭（母女关系紧张而来）
  • 丹的缺席
  • 企图自杀的女儿
  • 家庭的结构之战、资访的结构之战
• 2.治疗开始 谁是罪魁祸首
  • 家庭面对的问题及其来源：女儿离家出走、有自杀倾向，全家围绕着女儿痛苦
• 3.源起 家人之间流动的电流
  • 理论部分。为了给家庭治疗工作提供扎实的理论基础，纳皮尔教授对心理分析理论，或弗洛伊德的学说提出了有根据的质疑，以说明弗洛伊德的精神分析治疗理论不适合用来治疗有问题的家庭。
• 4.系统的概念 全家人都有份
  • 作者介绍了系统理论的基本原理，并强调此理论可应用于家庭治疗。在这里，系统被界定为一个实体。这个实体拥有许多部分，而部分之间存在着相互影响、互通共本的密切关系:这种关系或实体的均衡是靠着错误的反应方式而继续生存。作者在这一章所介绍的系统理论的内容，大体上与此文前部分所介绍相似。
• 5.主动开始（家庭是否有奋斗和尝试的意愿）
  • 大卫首先发难，卡尔鼓励大卫在治疗室试试与女儿的沟通，卡罗琳出声反驳被制止。克劳迪娅依旧对夹在父母中间感到困感。感觉大家的心里都很窝火。
• 6.基本的冲突（分离与亲密）
  • 家庭是一个小型社会，麻雀虽小五脏俱全
  • 一般家庭的共同模式:压力、对立两极化及争吵白热化、三角关系、责备怪罪、认同感的扩散
  • 辅助治疗
• 7.外祖母的阴影（原生家庭对母亲的影响）
  • 卡罗琳要怎样才能做到自我肯定、不攻击、不自贬、有尊严和受尊重
• 8.面对婚姻（情感转移作为问题的解决方式）
  • 性在家庭中的影响力
  • 发怒的丈夫变成母亲
  • 停止彼此心理治疗的游戏
  • 拒绝对方“帮帮我”的需求
  • 治疗师通过克劳迪娅，终于找到了布莱斯家真正的问题所在:大卫和卡罗琳的婚姻。性、情感转移、彼此心理治疗、帮帮我，这些都是婚姻问题的呈现方式。
• 9.局部的解决（家庭中的替罪羊）
  • 女儿再扮演一次替罪羊，成了问题的焦点，把治疗从婚姻转移到了个人即女儿身上。当克劳迪娅的“替罪羊”问题被治疗师指出了后，全家人关注的问题似乎得到解决了。
• 10.暂停治疗（停止替罪羊的互动）
  • 重新发展新的语言多权利系统
  • 治疗告一段落
  • 尊重和支持家庭的独立自主
• 11.潜藏的危机（外遇是夫妻的共谋）
  • 为什么外遇是夫妻共谋的结果
  • 累计压抑的真相——不经意的密谋——原生家庭的影响——共生束缚——外遇背后的需求
  • 为婚姻治疗进行铺垫
• 12.重返治疗（新的替罪羊产生）
  • 子女该听谁的，双重束缚的困境，夫妻害怕坦诚相对
• 13.愤怒（治疗室内的战争）
  • 丹在知道自己只是父母关系的替罪羊之后，内心开始自我膨胀，对谁都是一副居高不下的心态。这样的心理背后是因为父亲角色的不明朗，导致了丹对自己角色的不明朗，他以为自己可以为所欲为，没有从父亲那里习得如何扮演“孩子”，当丹向治疗师卡尔开火时，卡尔决定给丹一点颜色看看，在与丹的“搏斗”中既是故事，也是治疗。这是卡尔给大卫，乃至整个家庭在做示范，引导父子关系再定位。
• 14.治疗的时机（家庭肯冒险，治疗师纵身投入）
  • 理论分析。家庭对治疗常常会瞻前顾后，不敢冒险，这对治疗师是一个考验，如果治疗师全力以赴，纵身投入其中，则会影响和带动这个家庭不再瞻前顾后，另外辅助治疗在家庭治疗中的地位也是举足轻重的。
• 15.冲突的过程（害怕付出与独立）
  • 妻子的绝望与愤怒来自于自身对独立的害怕以及对大卫不敢付出的控诉，而这恰恰是他们陷入僵局的关键，两条不相交的平行线永远没有结果，他们各自守着自己固有的东西，不打破就不会有改变，所以就僵在了那儿。在治疗师那里，卡尔引导卡罗琳放弃指责怪罪，将目光收回到自己身上，用”我觉得”来代替”你是”，协助卡罗琳找回失落的自我。
• 16.卡罗琳（妻子的变化）
  • 卡罗琳在治疗师的引导下开始放弃夫妻共生纠缠，关注自我独立的过程中，又遇到了大卫有新工作的困惑，治疗师给他们指出”你们所采用的是老套的婚姻观”，需要重新塑造新的婚姻观。
• 17.痛苦的抉择（离婚成为解决问题的选择）
  • 理论部分。婚姻中的合理期待非常关键，合理期待也是一个人迈向婚姻时必须要有的独立、成熟的表现。没有成熟的个体迈入婚姻，无疑会给婚姻埋下陶患，这个隐患就像书中所说“离婚是预谋的结局”。解决问题的办法就是:冲破僵化，长大分离。这个分离不是分开，而是人格上、自我上、关系上的分化。成为一个情感独立、认知的独立的个体。必要时，原生家庭介入面谈对夫妻关系的理清和指导有帮助意义。
• 18.大卫（拼命讨好的儿子，隐形的替罪羊）
  • 互相威胁的默契
  • 分离的经验
  • 转机
  • 原生家庭的遥控
  • 邀请祖父母
• 19.大卫的家庭（原生家庭的秘密）
  • 大卫父母关系上的问题
• 20.治疗结束
  • 一家人在治疗中的成长，合家欢结局
• 21.讨论
  • 自问自答——16个问题