学会放松

如今，孩子们的生活比以往任何时候都要忙碌，无论是在中国还是美国。许多孩子周末比平日更忙，参加各种课外班和训练，为了未来的成功不断努力。凯西·泰勒的三个孩子就是典型例子，放学后他们分别参加篮球、足球和钢琴课，直到晚上7点后才能回家。琳达·米勒认为这种竞争压力对孩子不公平，医生也警告过多的活动不利于孩子的成长如今，孩子们的生活比以往任何时候都要忙碌，也许，我们都该学会放松，让孩子们真正享受童年。

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  • 戴夫：你看起来很难过，金姆。怎么了？ 金姆：嗯，我昨天发现我妹妹翻我的东西。她拿走了一些我的新杂志和CD。 戴夫：嗯……那不太好。她把它们还给你了吗？ 金姆：是的，但我还是生她的气。我该怎么办？ 戴夫：嗯，我想你可以让她道歉。但是你为什么不忘了这件事，这样你们就可以重新成为朋友呢？虽然她错了，但这并不是什么大事。 金姆：你说得对。谢谢你的建议。 戴夫：不客气。希望事情能解决。
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  • 亲爱的亨特先生， 我的问题是我无法和家人相处。我父母之间的关系变得困难。他们经常吵架，我真的很不喜欢。这是他们唯一的交流方式。我不知道我是否应该和他们谈谈这件事。当他们争吵时，就像一片巨大的乌云笼罩在我们的家上。而且，我哥哥对我也不怎么好。他总是拒绝让我看我最喜欢的电视节目。相反，他想看什么就看什么，直到深夜。我觉得这不公平。在家里我总是感到孤独和紧张。这正常吗？我该怎么办？ 悲伤的十三岁 亲爱的悲伤的十三岁， 在你这个年纪，有这些感觉是正常的。你为什么不和家人谈谈这些感受呢？如果你的父母有问题，你应该提供帮助。也许你可以在家里做更多的工作，这样他们就有更多时间进行适当的交流。 其次，你为什么不坐下来和你哥哥沟通呢？你应该解释说你不介意他一直看电视。然而，他应该让你看你最喜欢的节目。我希望事情会很快好起来。 罗伯特·亨特
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  • 你看起来很累。怎么了？ 我昨晚学习到午夜，所以我没有得到足够的睡眠。 我该怎么办？ 你为什么不忘了这件事呢？虽然她错了，但这并不是什么大事。 他该怎么办？ 他应该和他的朋友谈谈，这样他就可以说他很抱歉。 也许你可以去他家。 我想我可以，但我不想让他感到惊讶。
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  • 也许你应该学会放松！ 如今，中国孩子有时周末比平日更忙，因为他们必须参加很多课外班。他们中的许多人正在学习考试技巧，以便能够进入一所好的高中，然后进入一所好的大学。其他人则在练习体育，以便他们能够竞争和获胜。然而，这不仅仅发生在中国。 泰勒一家是一个典型的美国家庭。凯西·泰勒的三个孩子的生活非常忙碌。“大多数日子放学后，”凯西说，“我带我的两个儿子中的一个去篮球训练，我的女儿去足球训练。然后我必须带我的另一个儿子去上钢琴课。也许我可以减少他们的一些活动，但我相信这些活动对我的孩子的未来很重要。我真的希望他们成功。”然而，疲惫的孩子们直到晚上7点后才回家。他们匆匆吃了晚饭，然后就到了做作业的时间。 琳达·米勒是一位三个孩子的母亲，她非常了解这种压力。“在一些家庭中，竞争很早就开始了，一直持续到孩子们长大，”她说。“母亲们把他们的小孩子送到各种各样的班级。而且他们总是把他们和其他孩子比较。这太疯狂了。我认为这不公平。他们为什么不让他们的孩子成为孩子呢？人们不应该这么用力地推动他们的孩子。” 医生说太多的压力对孩子的发展不利。爱丽丝·格林博士说所有这些活动都会给孩子带来很多压力。“孩子们也应该有时间放松和思考自己。虽然想要成功的孩子是正常的，但拥有快乐的孩子更重要。” ```