老年学思维导图

社会学 社会工作老年学课程思维导图，涵盖老年学概论，理想的老年生活状态，老年社会关系，老年社会支持，生理健康与老年生活的知识点。

《老年学》思维导图

• 第一章 老年学概论
  • 第一节 老龄化与人口老龄化
    • 人口老龄化：老年人在社会总人口中所占比例不断提高，或者社会总人口平均年龄不断增大的过程。65岁及以上的老年人口数量占总人口的比例超过7%或60岁及以上超过10%，意味着进入老龄型社会。（人口老龄化最主要的影响因素是出生率和死亡率）
    • 中国人口老龄化现状与特点
      • 1.老龄人口规模大，老龄化速度快且高龄化加剧
      • 2.“未富先老”与“未老先衰”并存
      • 3.城乡差异和地区差异明显
      • 4.空巢老年家庭迅速增加
      • 5劳动力数量缩减与老龄化并行
  • 第二节 人口老龄化的多重影响
    • 人口老龄化的影响
      • 对经济发展，对社会发展，对政治，对文化
  • 第三节 老年学研究的理论基础
    • 生物学理论
      • 1.遗传程序理论
      • 2.随机性损伤理论
    • 行为科学理论
      • 1.生命发展理论
      • 2.基本认知过程理论
      • 3.人格，个性与自我
      • 4.行为遗传学理论
    • 社会科学理论
      • 1.宏观层次
      • 2.中观层次
      • 3.微观层次
  • 第四节 老年学的研究对象，内容和方法
    • 老年学的研究对象是老龄化
    • 老年学的研究方法
      • 基本变量：年龄，同期群和测量时间
      • 研究设计（横向研究和纵向研究）
  • 第五节 老年学相关学科及展望
    • 步入老龄化社会，有广阔的研究空间。研究积极老龄化，维护老年人的尊严和价值，使其获得社会认可。
• 第二章 理想的老年生活状态
  • 第一节 老龄化的社会学理论研究
    • 撤退理论又称脱离理论：认为老年人脱离社会对社会和个人都是一种积极和有利的行为
    • 活动理论：认为社会活动和社会生活的基础对于社会中各个年龄组人口来说并没有明显的相同，撤退理论的对立面
    • 亚文化理论：一个群体中的成员在他们互相之间的互动多于与其他群体的活动，就会产生一种亚文化
    • 现代化理论：老人的地位与现代化程度成反比
    • 连续理论：凡坚持个性特征的总是支持连续理论的
    • 生命历程理论：在人的一生中通过年龄分化而体现的生活道路
    • 社会交换理论：权力是社会交换理论的中心概念
    • 其他的老年社会学理论：老龄政治经济学理论，年龄分层学，社会崩溃与重建理论，角色学
  • 第二节 理想的老年生活内涵及其理论研究
    • 健康老龄化理论：个人在进入老年期时在躯体，心理，智力，社会，经济五个方面的功能仍保持良好状态。
    • 积极老龄化理论：以联合国提出的“独立，参与，尊严，照料和自我实现”原则为理论基础而概括出来的一个政策概念。
    • 老年需求理论
      • 马克思主义的需求理论：认为人的需要有层次，是由低级到高级发展的过程，呈现出阶段性的特点。
      • 马斯洛的需求层次理论：1.生理需要2.安全需要3.归属和爱的需要4.尊重的需要5.自我实现的需要
      • 中国化的老年人需求理论
      • 老年社会支持理论
  • 第三节 理想的老年生活方式与生活质量评价标准
    • 老年生活方式
      • 1.老年生理心理特征（生理变化和心理变化）2.老年生活方式特点（逐渐从劳动职业生活活动中退出，社交活动明显减少，精神文化活动发生明显变化，家庭生活成为主要活动内容）
    • 老年人生活质量
  • 第四节 影响理想老年生活的因素
    • 1.经济状况2.居住条件3。健康状况4.社会支持5.闲暇生活6.生活满意度 7.积极老年化的途径（健康，参与，保障）
• 第三章 老年社会关系
  • 第一节 婚姻与非婚姻性伴侣关系
    • 老年人的婚姻状态（比较稳定，无配偶老年人群体日益提高，无配偶女性老年群体比例增加老年人在婚难，再婚后稳定性差，原配老年人夫妻离婚率逐年上升，“代际婚姻”成为老年人追求婚姻的一种形式）
    • 老年人的非婚姻性伴侣关系（同居现象普遍，男女双方的社会资源不平衡，精神慰藉和养老需求的目的性很强，缺乏法律的保护，对传统的婚恋道德观冲击强）
  • 第二节 家庭
    • 家庭结构
    • 家庭功能
    • 家庭养老
  • 第三节 社区老年人互助
    • 社区老年人互助的理论依据
      • 社区行动理论
      • 社会化理论
      • 自我价值理论
    • 国内外社区老年人互助开展情况：日本铃之会互助养老经验，德国老人之家，法国芭芭雅嘉，青岛分区设点互助模式，江苏海安时间银行模式，北京丰台区爱心储蓄会员互助模式
  • 第四节 移居和老年生活
    • 老年人移居特点：从大城市，生活成本高地区到小城镇，生活成本低的地区
    • 老年人移居原因：多元化的
    • 移居老年人的生活现状：子代提供物质保障，移居老人期待在生活上代际支持，需要更多的精神慰藉，为享受生活而移居成为风尚
  • 第五节 老年虐待
    • 老年虐待的类型
      • 身体虐待
      • 精神虐待或心理虐待
      • 经济剥削或物质虐待
      • 疏忽照料
      • 性虐待
      • 自我忽视
      • 遗弃
      • 其他
    • 老年虐待的特点：普遍性，隐蔽性，危害性
    • 老年虐待的风险因素
      • 照顾者压力学说
      • 个人因素论
      • 社会交换论
      • 社会态度论
      • 暴力循环论
• 第四章 老年社会支持
  • 第一节 社会支持
    • 社会支持的分类：根据表现与功能不同，社会支持来源和主体不同，社会支持的客观性等分类
    • 社会支持的测量：社会支持问卷，社会支持评定量表
    • 社会支持的功能：1.提供经济物质帮助2.缓解精神心理压力3.促进身体健康4.增强个体的社会适应性
  • 第二节 老年社会支持的影响和效应
    • 影响因素：制度因素，网络因素，个人因素
    • 效应：主效应模型，压力作用缓冲模型
  • 第三节 社会支持与养老服务
    • 养老的重要性：重大民生事业，养老产业是国民经济的重要组成部分，面临人口老龄化的严峻挑战
    • 养老服务的特征：福利性，多元性，社会性
    • 养老服务的内容：经济供养，生活照料，医疗保健，法律维权，文化娱乐，体育健身，精神慰藉
    • 社会支持在养老服务中的作用:扩大养老服务供给来源，补充养老服务筹资渠道，丰富养老服务提供方式，增强老年人社会参与机会
  • 第四节 我国养老服务的社会支持体系的现状和问题
    • 现状：老年人养老服务社会支持网络初步形成，主体多元化，资源日益丰富，标准化建设工作启动
    • 问题：社会支持网络和机制不健全，养老服务社会支持内容和方向单一，特殊老年人服务社会支持力度不足
  • 第五节 建设“适老社区”
    • 遵循原则：住宅环境的宜居性，服务设施的配套性，社会支持内容的可及性，交通出行的便利性
    • 严峻挑战：适老化住宅设计和规划还未引起政府和全社会的重视，缺乏适老化住宅设计的强制准入标准，责任主体不明晰
  • 第六节 国内外典型养老服务模式
    • 美国太阳城：打造慢城市养老社区
    • 日本港北新城：镶嵌式养老住宅
    • 绿城：学院式颐乐养生养老
    • 亲和源：高端会员式养老
• 第五章 生理健康与老年生活
  • 第一节 生理老龄化
    • 衰老发生机制:自由基和氧化损伤衰老学说，褪黑素与衰老的松果腺新学说
    • 生理老龄化引起的机体功能减退：皮肤系统变化，神经系统的变化，心血管系统变化，运动系统变化，消化系统变化，呼吸系统变化，泌尿生殖系统变化，内分泌变化，感觉系统变化
  • 第二节 老年常见疾病
    • 心血管疾病
    • 恶性肿瘤
    • 糖尿病
    • 骨关节疾病
    • 感觉障碍
  • 第三节 老年伤害
    • 常见的老年伤害：老年跌倒，老年自杀，老年人交通伤害
    • 老年伤害的危险因素：年龄，性别，疾病，社会心理因素，个体素质，药物与酒精，环境因素
    • 老年伤害的预防对策：老年人跌倒的预防，老年人自杀的预防，老年人交通伤害的预防
  • 第四节 老年健康管理
    • 基本步骤：1.收集健康管理对象的个人健康信息2.进行健康和疾病的风险评估3.实施健康干预4.干预效果评估
    • 综合策略：1.心理健康管理2.生活方式管理3.慢性病，多发病的管理4.建立健康档案5.建立健康管理信息平台6.建立老年人就医绿色通道
  • 第五节 老年人健康教育与健康促进
    • 老年人健康教育的目标和基本内容：日常生活指导，心理调适指导，常见疾病防治知识指导
    • 老年人健康教育与健康促进的常用方法：1.开展慢性病防治培训班2.举办丰富多彩的文化，体育活动3.选择合适的传媒手段4.开展社区健康咨询5.进行心理咨询
• 第六章 心理，情绪健康与老年生活
  • 第一节 心理的老龄化变化
    • 老年人的认知变化
      • 感知觉的变化：视觉，听觉，嗅觉，味觉，皮肤觉
      • 记忆的变化：初级记忆与次级记忆，再认与回忆，理解记忆与机械记忆，日常生活记忆与实验室记忆
      • 智力的变化
    • 老年人的性格变化
      • 1.整合型2.防御型3.被动依赖型4.不整合型
      • 性格变化的应对：老年人主动调整心态 ，自我保健；社会成员要正确认识老年人性格的变化
  • 第二节 常见老年人心理问题
    • 心理特点
      • 孤独感和失落感
      • 否定自己
      • 控制力下降，易怒
      • 固执多疑
      • 依赖顺从
    • 心理障碍
      • 老年抑郁症：情感低落，思维迟缓，意志活动减退，自杀观念和行为，躯体症状，疑病症状
      • 老年焦虑症：遗传因素，生物学因素，病前性格特征，精神刺激因素
      • 老年恐惧症
      • 老年疑病症
      • 心理疾病的治疗：药物治疗，心理治疗，物理治疗，环境治疗等
  • 第三节 老年痴呆症
    • 基本概念：又名阿尔兹海默症，是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，分轻度，中度，重度时期
    • 与老年痴呆症有关因素：家族史，一些躯体疾病，头部外伤，其他
    • 早期表现：近事遗忘，言事迟钝或啰嗦，定向障碍，思维与判断能力差，主动性与条理性差，敏感多疑，性格改变，情绪不稳，行为反常
    • 预防：科学进餐，坚持低盐低脂，荤素搭配饮食原则；少用铝制炊具；坚持用脑；补充维生素；防治便秘；多听音乐；多做运动；进食一些有益药物；戒烟忌酒
  • 第四节 老年心理保健
    • 心理健康的定义：个人心理所具有的正常的，积极的状态和同环境保持良好心理适应的能力
    • 老年心理健康的标准：有正常的知觉，有正常的思维，良好的记忆；有健全的人格；有良好的人际关系；能正确的认识社会；能保持正常的行为
    • 维护与增进老年人心理健康的原则：适应原则，系统原则，发展原则