导图社区 心理学情绪管理之五种基本情绪思维导图
只有先区分出基本情绪，才能察觉到他，进而掌控它。掌控情绪，才能掌控人生。本导图从五种基本情绪：厌（厌恶）、 喜（高兴）、怒（生气）、哀（悲伤）、 惧（害怕）。复杂情绪：害羞=喜+惧5种情绪。
社区模板帮助中心，点此进入>>
五种基本情绪
厌（厌恶）
轻蔑
鄙视
反感
憎恶
喜（高兴）
欣慰
满意
自豪
欣快
癫狂
怒（生气）
微怒
大怒（狂怒）
烦躁
怨恨
仇恨
哀（悲伤）
忧愁
沉闷
压抑、沮丧
抑郁
绝望
惧（害怕）
担忧
焦虑
疑虑
恐慌
惊骇
复杂情绪：害羞=喜+惧
