导图社区 带父母去旅行 西安五日游
旅游时体力消耗较大,要带足食品,选易带、营养丰富、新鲜卫生的清淡食品,多吃水果,防止便秘。
编辑于2022-06-29 12:13:58游戏主机御三家怎么选 | PS5、Switch、Xbox购买攻略 能让你玩起来的游戏机🎮是最推荐的游戏机。Switch 和 XSS 只要2000块就可以玩起来,价格便宜。Switch是掌机,哪里都能玩。有钱当然推荐 PS5,画质好体验好。 游戏机的生命周期一般在7年左右,所以本身还是非常保值的。 希望大家都能找到自己心仪的游戏机,祝大家玩的开心!
我们在实际的工作和学习接触中,会发现一个比较统一的问题,那就是:随着数据在企业生产经营中的广泛应用,我们究竟该如何借助数据分析的能力,去提升公司业务的运营效率,为企业降本增效呢?也就是我们常说的实现真正的数字化,最终达到企业经营模式的转型。那么这个问题,其实根源在于:我们个人如何培养自己的数据思维?
如果说十大必去的城市的话,我就觉得那些把省级行政区(直辖市除外)放进来评论的,不知是不是跑题了!所以按照包括直辖市在内的叫法,我认为排在前两名的肯定是北京和西安。具体的谁靠前就不好说了,反正都差不多。
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如果说十大必去的城市的话,我就觉得那些把省级行政区(直辖市除外)放进来评论的,不知是不是跑题了!所以按照包括直辖市在内的叫法,我认为排在前两名的肯定是北京和西安。具体的谁靠前就不好说了,反正都差不多。
带父母去旅行 西安五日游
旅游注意事项
出游前详细考察线路行程
推荐长者团,为老年人量身定做
适合50 岁以上老人参加
行程设计轻松,体力消耗小
有专业医护人员随行
结伴而行
建议和亲朋好友同行,以便互相照应
注意老人身体,备好常用药
检查身体
出游前检查身体,高血压、冠心病等疾病患者不建议出游
如果病患出游,要带齐药物,并提前告知领队和团友,以防不测
购买保险
挑选口碑好的旅行社
对合同条款做详尽了解
购买意外伤害险
小心陷阱
小心购物陷阱,尤其是假冒伪劣商品和价格欺诈等
一旦发现问题,应该及时向旅行社反映,并向当地旅游主管部门投诉
要考虑目的地天气
4~6月、10 ~12 月是老年人出游黄金时间,无论是南方还是北方,天气不热不冷
避免旅游旺季和黄金周等高峰期
可以避免拥挤产生的危险
淡季出游也能节省机票、住宿等开支
节奏要较舒缓
旅游行程安排过于紧密、时间太过紧张的线路
不建议去的太远,时间太长,老人恋家
不可抱着“多走几个地方才值”的心理
可以带老人去参加一些针对性的主题节目,比如养生讲座、老年人交流座谈会等
要看旅游点的舒适度
老人感兴趣、没去过的新鲜地方
考虑到旅游目的地的气候、地理条件、舒适度
饮食卫生
旅游时体力消耗较大,要带足食品,选易带、营养丰富、新鲜卫生的清淡食品,多吃水果,防止便秘
不要吃生冷食品和不清洁的食品
遵循饮食要热、菜肴要淡、食物要杂、饭菜要软四大原则
避免过度疲劳
老年人长途旅行最好坐卧铺或飞机,也可分段前往
游玩时,行步宜缓,循序渐进,攀山登高要量力而行
若出现头昏、头痛或心跳异常时,应就地休息或就医
住处舒适安静
旅游期间,保证每天6至8小时睡眠
住宿条件不求豪华,但求舒适安静,选2 至3人间
避免住潮湿、阴暗、拥挤的房间,会影响睡眠或诱发疾病
做好脚的保健
穿柔软合脚的鞋
每晚睡前用热水泡脚
睡时将小腿和脚稍垫高,以防下肢水肿
按摩双腿肌肉和脚心
出行建议
必备物品
身份证、学生证,充电宝,洗漱用品,晴雨伞,防晒用品,2 -3套衣服
提前订民宿
最好提前15天
首选推荐住在永宁门
次选地铁线附近(龙首原、南稍门、体育场、小寨、大雁塔)
美食多、交通方便
名宿推荐
可言
寐长安
麦芽糖
拾光里
交通
飞机
飞西安的机场不在西安,在咸阳
直接乘2 号线到钟楼下,用时70 分钟
机场的末班大巴到凌晨2 点
西安地铁收班时间在晚上11点-凌晨12 :30 左右
动车
北客站乘坐2 号线,到钟楼下车,用时35分钟
火车
火车站乘坐2 0 1/2 51路,到钟楼西下车,用时30 分钟
行程安排
DAY1
西仓→都城隍庙→西羊市→大明宫遗址→钟鼓楼
DAY2
陕西历史博物馆→大雁塔→大唐不夜城
DAY3
小雁塔→碑林博物馆→书院门→古城墙→洒金桥
DAY4
华清池→兵马俑→秦始皇陵
DAY5
华山
景点介绍
西仓
民间交易场所
主要营生是家养动物珍禽花鸟鱼虫
每周四、周日早晨开市
门票:免费
开放时间:每周四、周日清早开市
地址:西安市莲湖区城内西北角庙后街中段路北
周边美食:老陈家卤汁凉粉、杨家烤肉
都城隍庙
有六百多年历史了,曾是全真道的圣地
门票:免费
开放时间:9:0 0 -16:30
地址:西安市莲湖区西大街12 9号
大唐不夜城
集购物、餐饮、娱乐、休闲、旅游、商务为一体的一站式消费天堂
西安这座魅力古城的历史过往
绚烂多彩的灯光秀更是美得让人流连忘返
门票:免费
开放时间:全天
地址:西安市雁塔区环塔南路东段6号大雁塔南广场
周边美食:同盛祥、天下第一面、唐猫庭院
古城墙
古都西安的标志性景观,也是我国迄今保存最完整的古城墙
建议在下午或者晚上登城墙,可以看到更美的景色
东长乐门,西安定门,南永宁门,北安远门四个正门
大明宫遗址
相当于明清时期故宫的地位
唐朝皇帝处理朝政的地方
占地面积要比故宫大3倍左右
门票:60 元
开放时间:0 8:30 -18:0 0 (旺季);0 8:30 -17:30 (淡季)
地址:西安市新城区自强东路585号
周边美食:胡同猫涮肉馆儿、蜀醉仙火锅涮串
强烈推荐景点
钟鼓楼
建于公元1384年
晨钟暮鼓”既是早晨敲钟,傍晚敲鼓
延时摄影的绝佳拍摄地点
门票:50 元
开放时间:0 8:0 0 -2 2 :0 0 (旺季) ;0 8:0 0 -18:0 0 (淡季)
地址:西安市碑林区东西南北四条大街交汇处
周边美食:随遇青涩小馆、老米家大雨泡馍
小雁塔
园区环境清幽
经受了12 0 0 多年风雨的侵袭和70 余次地震的考验
1192 年铸造的巨大铁钟,钟钮为双獬豸造型
关中八景之一
门票:免费,登小雁塔30 元
开放时间:2 0 2 0 年受疫情影响暂不开放
地址:西安市碑林区友谊西路72 号
周边美食:锦弘水盆羊肉、老李家biangbiang面
碑林博物馆
收藏、研究和陈列历代碑石、墓志及石刻造像为主
门票:50 元(淡季),65元(旺季3月1日-11月底)
开放时间:0 8:0 0 -18:30 (3月1日-6月30 日,9月1日-11月30 日 );0 8:0 0 -19:0 0 (7月1日-8月31日);0 8:0 0 -18:0 0 (12 月1日-次年2 月2 8日)
地址:西安市文昌门内三学街15号
陕西历史博物馆
馆藏文物多达37万余件
时间跨度长达一百多万年
门票:60 0 0 张免费票/日(需提前官网、微信公众号预订!)
开放时间:0 9:0 0 -17:30 (淡季),0 8:30 -18:0 0 (旺季),周一闭馆
地址:西安市雁塔区小寨东路91号
华清宫
三个部分
东侧是“西安事变”发生地
西侧是《长恨歌》里提到的华清池遗址复原
背后是整个骊山
门票:150 元,12 0 元(淡季12 月-次年2 月)
开放时间:0 7:0 0 -19:0 0 (3月1日-11月30 日);0 7:30 -18:0 0 (12 月1日-次年2 月2 8日)
地址:西安市临潼区华清路38号
兵马俑
出土的兵马俑根据装束、神态、发式的不同,可分为将军俑,武士俑,车士俑等
先从最小的三号坑开始游玩
门票:12 0 元
开放时间:0 8:30 -18:0 0 (3月16日-11月15日);0 8:30 -17:30 (11月16日-次年3月15日)
地址:西安市临潼区秦陵北路秦始皇陵以东1.5公里处
曲江书城
大雁塔
西安城墙
建议骑行游玩,城墙上45/单人车,西安城墙
✈️机场去大雁塔需要城际高铁换乘地铁约1.5h▫️机场城际首班6:0 0 |末班2 2 :0 0
日常出行在支付宝领取地铁码公交卡扫码乘坐
▫️来#西安 ,逛一逛长安时的浮华盛世,一起梦回大唐
美食
①肉夹馍,葫芦鸡,烤枣馍,胡辣汤②#粉巷13号陕菜馆 西安旅游怎么能错过陕菜?葫芦鸡筷到脱骨,不用蘸料都好吃
国内旅游城市
海南三亚
中国最南部的滨海旅游城市,美丽,气候宜人
冬天气温依然高,有风湿等疾病的老人可以避免病痛折磨
三亚的空气质量高,适合老人居住
广西北海
北海气候温和,年平均温度2 3摄氏度,冬无严寒、夏无酷暑
空气中负氧离子含量高出内地50 -10 0 倍,在全国空气质量监测中居全国第一是老人康复、疗养的最佳选择
厦门鼓浪屿
“城在海上,海在城中”,四季如春、风景秀丽、气候宜人
山东青岛
青岛素有“东方瑞士”、“东方夏威夷”之美誉,是国内有名的海滨风景区
游泳赶海,晒日光浴,或去青岛奥林匹克帆船中心看0 8年奥运会帆船比赛的一些展品,都不失为一种舒适的休闲度假方式
成都青城山
青城山-都江堰景区2 0 0 7年被评为“中国老年人最喜爱的著名旅游目的地”
青城山空气清新、绿树成阴,非常适合老年人前往游玩
这里有老年精修养生节,青城山武馆有规模庞大的青城老人长生及太极养生拳表演,同时还可以体验深厚的道教文化、养生文化。
桂林大圩古镇
桂林山清水秀,最适合老人回归大自然和放松身心
有千年历史的大圩古镇,可以欣赏清代徽派建筑风格的青砖、青瓦楼房,在青石板路大街上漫步,怀旧风十足,很适合知性长者
桂林的农家美食和清新空气,对久居都市的长者都有着巨大吸引力
石块砌起的石拱桥——万寿桥,是长者必去之地
湖南凤凰
凤凰古城主要是玩水、游故居、园林居多,避免了攀登之劳
可以去看看古旧错落的吊脚楼,老城墙脚下的旋转水车,清清淙淙的沱江水
可以拿着五彩缤纷的许愿灯,去沱江去放许愿灯,代替家人给全家祈福平安
云南
云南冬暖夏凉,四季如春,昆明、大理、丽江、香格里拉都是不错的去处
北京
北京是父辈们精神上最牵挂和向往的地方
去北京天安门看望毛主席,去故宫领略浩荡的皇家气派,父辈们腿脚好的,还可以带着他们一起爬爬长城,有生之年做回好汉。
建议5月和9月去玩
西安
西安是一座兼具现代感和历史感的城市,它是华夏文明的发源地,世界四大文明古都之一,西安历史悠久,文化积淀非常厚重
西安周围有12 0 多座帝王陵墓围绕,有着“天然历史博物馆”的美誉
兵马俑坑被誉为“世界第八大奇迹”
秦始皇陵为最早列入世界遗产名录的中国遗迹
古城墙也是至今世界上保存最完整、规模最宏大的古城墙遗址
建议4月、5月游玩