导图社区 V1.2.0自动化方案
自动化测试平台解决方案V0 自动化测试平台解决方案V0 自动化测试平台解决方案V0 SmartRobot自动化测试解决方案目录 1.面对的问题 1.1.智能挪动设施的软件系统...
编辑于2023-01-30 17:44:19 广东V1.2.0自动匹配
食材库(X)
食材名称
食材单位热量
碳水克数
蛋白质克数
脂肪克数
嘌呤克数
GI
之后做
钾mg
钙mg
镁mg
标签
食材类型
谷薯类
蔬菜类
肉禽类
水产类
豆类/豆制品类
饮品类
嘌呤
高嘌呤
中嘌呤
低嘌呤
GI
高GI
中GI
低GI
之后做
钾mg
高j钾
中钾
低钾
钙mg
高钙
中钙
低钙
镁mg
高镁
中镁
低镁
菜谱(X)
菜谱名称
菜谱食材
名称
克数
热量
标签
食材类别
谷薯类
蔬菜类
肉禽类
水产类
豆类/豆制品类
饮品类
早餐类
正餐类
高血压
高血压适宜
美食杰高血压推荐多吃
高血压不适宜
高血压推荐少吃
糖尿病
糖尿病适宜
美食杰糖尿病推荐多吃
糖尿病推荐不适宜
美食杰糖尿病推荐少吃
高血酸
高血酸适宜
不含高嘌呤食材
高尿酸不适宜
含高嘌呤食材
模型
无基础疾病
大基数(BMI超重/BMI肥胖)
热量
热量缺口
-500kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
5餐
2:1:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
无
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
小基数(BMI正常,想减脂)
热量
热量缺口
-300kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
4餐
3:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
无
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
正常(BMI正常,保持健康)
热量
热量缺口
0kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
3餐
3:4:3
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
无
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
BMI消瘦
热量
热量缺口
+500kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
5餐
2:1:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
无
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
糖尿病
大基数(BMI超重/BMI肥胖)
热量
热量缺口
-500kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
5餐
2:1:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
豆类/豆制品类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
糖尿病适宜
优先选择含"糖尿病适宜"标签的菜谱,优先排除含"糖尿病不适宜"的菜谱
营养素供能比%
碳水%
20%-30%
蛋白质%
35%-40%
脂肪%
40%-50%
参考文献
阿特斯金饮食
小基数(BMI正常,想减脂)
热量
热量缺口
-300kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
4餐
3:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
7日正餐里(肉禽类/水产类):水产类占60%肉禽类占40%
优先规则
糖尿病适宜
营养素供能比%
碳水%
40%-50%
蛋白质%
15%-20%
脂肪%
30%-40%
参考
地中海
正常(BMI正常,保持健康)
热量
热量缺口
0kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
3餐
3:4:3
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
糖尿病适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
BMI消瘦
热量
热量缺口
+500kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
5餐
2:1:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
糖尿病适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
25%-30%
脂肪%
10%-15%
高血压
大基数(BMI超重/BMI肥胖)
热量
热量缺口
-500kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
5餐
2:1:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
豆类/豆制品类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
高血压适宜
营养素供能比%
碳水%
60%-70%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
10%-20%
参考
得舒饮食,TLC低脂
小基数(BMI正常,想减脂)
热量
热量缺口
-300kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
4餐
3:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
高血压适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
参考
弹性素食,地中海
正常(BMI正常,保持健康)
热量
热量缺口
0kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
3餐
3:4:3
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
高血压适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
参考
高血压饮食指南
BMI消瘦
热量
热量缺口
+500kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
5餐
2:1:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
高血压适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
高尿酸血症
大基数(BMI超重/BMI肥胖)
热量
热量缺口
-500kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
5餐
2:1:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
高尿酸适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
参考
小基数(BMI正常,想减脂)
热量
热量缺口
-300kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
4餐
3:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
高尿酸适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
正常(BMI正常,保持健康)
热量
热量缺口
0kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
3餐
3:4:3
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
饮品类
加餐
加餐类
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
肉禽类/水产类
正向
反向
含高嘌呤食物
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
BMI消瘦
热量
热量缺口
+500kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
5餐
2:1:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
高尿酸适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
糖尿病合并高血压
大基数(BMI超重/BMI肥胖)
热量
热量缺口
-500kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
5餐
2:1:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
豆类/豆制品类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
糖尿病人适宜
高血压适宜
营养素供能比%
碳水%
20%-30%
蛋白质%
35%-40%
脂肪%
40%-50%
参考文献
阿特斯金饮食
得舒饮食
小基数(BMI正常,想减脂)
热量
热量缺口
-300kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
4餐
3:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
水产类60%肉禽类40%
优先规则
糖尿病适宜
高血压适宜
营养素供能比%
碳水%
40%-50%
蛋白质%
15%-20%
脂肪%
30%-40%
参考
地中海
得舒饮食
正常(BMI正常,保持健康)
热量
热量缺口
0kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
3餐
3:4:3
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
糖尿病适宜
高血压适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
BMI消瘦
热量
热量缺口
+500kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
5餐
2:1:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
糖尿病适宜
高血压适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
25%-30%
脂肪%
10%-15%
糖尿病合并高尿酸
大基数(BMI超重/BMI肥胖)
热量
热量缺口
-500kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
5餐
2:1:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
豆类/豆制品类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
糖尿病适宜
同时有两个的优先,其次是满足任意一个标签
高尿酸适宜
营养素供能比%
碳水%
20%-30%
蛋白质%
35%-40%
脂肪%
40%-50%
参考文献
阿特斯金饮食
小基数(BMI正常,想减脂)
热量
热量缺口
-300kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
4餐
3:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
糖尿病适宜
高尿酸适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
正常(BMI正常,保持健康)
热量
热量缺口
0kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
3餐
3:4:3
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
糖尿病适宜
高尿酸适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
BMI消瘦
热量
热量缺口
+500kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
5餐
2:1:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
糖尿病适宜
高尿酸适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
25%-30%
脂肪%
10%-15%
高血压合并高尿酸血症
大基数(BMI超重/BMI肥胖)
热量
热量缺口
-500kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
5餐
2:1:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
豆类/豆制品类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
高血压适宜
高尿酸适宜
营养素供能比%
碳水%
60%-70%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
10%-20%
参考
得舒饮食,TLC低脂
小基数(BMI正常,想减脂)
大基数(BMI超重/BMI肥胖)
热量
热量缺口
-500kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
5餐
2:1:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
豆类/豆制品类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
高血压适宜
高尿酸适宜
营养素供能比%
碳水%
60%-70%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
10%-20%
参考
得舒饮食,TLC低脂
小基数(BMI正常,想减脂)
热量
热量缺口
-300kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
4餐
3:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
高血压适宜
高尿酸适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
参考
弹性素食,地中海
正常(BMI正常,保持健康)
热量
热量缺口
0kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
3餐
3:4:3
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
高血压适宜
高尿酸适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
参考
高血压饮食指南
BMI消瘦
热量
热量缺口
+500kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
5餐
2:1:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
高血压适宜
高尿酸适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
正常(BMI正常,保持健康)
热量
热量缺口
0kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
3餐
3:4:3
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
饮品类
加餐
加餐类
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
高血压适宜
高尿酸适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
参考
高血压饮食指南
BMI消瘦
热量
热量缺口
+500kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
5餐
2:1:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
饮品类
加餐
加餐类
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
高血压适宜
高尿酸适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
糖尿病合并高血压高尿酸
大基数(BMI超重/BMI肥胖)
热量
热量缺口
-500kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
5餐
2:1:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
豆类/豆制品类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
糖尿病适宜
同时有三个的优先,其次是满足两个标签,再其次是包含任意一个
高血压适宜
高尿酸适宜
营养素供能比%
碳水%
20%-30%
蛋白质%
35%-40%
脂肪%
40%-50%
参考文献
阿特斯金饮食
小基数(BMI正常,想减脂)
热量
热量缺口
-300kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
4餐
3:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
糖尿病适宜
高血压适宜
高尿酸适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
正常(BMI正常,保持健康)
热量
热量缺口
0kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
3餐
3:4:3
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
糖尿病适宜
高血压适宜
高尿酸适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
10%-15%
脂肪%
20%-30%
BMI消瘦
热量
热量缺口
+500kcal
匹配误差不超过推荐摄入热量的+-5%
几餐/每餐热量比
5餐
2:1:4:1:2
重复规则
早餐加餐允许当天重复,正餐不允许当天重复,第二天允许重复
菜谱标签规则
早餐
早餐类
每一餐早餐必有
饮品类
每一餐早餐必有
加餐
加餐类
每一餐加餐必有
正餐
谷薯类
每一餐正餐必有
蔬菜类
每一餐正餐必有
肉禽类/水产类
每一餐正餐必有
优先规则
糖尿病适宜
高血压适宜
高尿酸适宜
营养素供能比%
碳水%
55%-65%
蛋白质%
25%-30%
脂肪%
10%-15%
模型条件
热量
几餐/每餐热量比
重复规则
菜谱标签优先规则
营养素供能比%