自我管理九大块29种工具

自我管理九大块29种工具，包含时间管理、目标管理、计划管理、压力管理、思维创新、团队学习、职业规划、高效沟通、员工管理等模块，一起来看。

自我管理九大块29种工具

• 时间管理
  • 用“四象限原理”规划时间
  • 用“80/20”法则分配时间
  • 用“ABC控制法”使用时间
• 目标管理
  • 用“SMART”法确定目标
  • 用“目标多杈树法”分解目标
  • 用“6W3H”法分析细化目标
• 计划管理
  • 用“PDCA工作循环"实现计划（戴明环）
  • 标准化管理
  • 有效计划法
• 压力管理
  • 正确评估自己的压力水平
  • 压力管理曲线
• 思维创新
  • 因果图
  • SWOT
  • 五个为什么分析法
  • 橄榄球定律
  • 六顶帽子
• 团队学习
  • 头脑风暴法
  • 深度对话
• 职业规划
  • 用“剥洋葱法”设定职业目标
  • 认真做好职业生涯规划
  • 理清自己的愿景
  • 理清自己的使命
• 高效沟通
  • 反馈的“JOHARI视窗”
  • 沟通反思环
  • 如何避免沟通中出现的问题
• 员工管理
  • 根据意愿与能力对员工分类
  • 马斯洛的需求激励模式
  • 权衡效率与效果
  • 情境领导模型