导图社区 请停止无效努力{上}
书籍{{请停止无效努力}}的思维导图 一共两张 这是上半部分 这样设计成2张容易打印
编辑于2020-08-03 23:21:07请停止无效努力1.0
发掘自我天赋
天赋
能力天赋:天生自带.不能复制
意愿天赋:
{自我效仿}开始就特别有信心?{本能}本能上就兴奋?{成长/专注}很容易专注进去?{满足}做好了特别有满足感
寻找天赋方法?
1.笔记记录自己瞬间2.问自己3.问他人
天赋刻意练习方法
避开舒适区和恐慌区,进入学习区
挑战自己不会做的事.大量重复
聚焦注意力.专注学习
持续获得有效反馈.反思笔记
刻意练习特点
每次不超过1小时,每天总时间不超过5小时
通常在早晨或特别清醒时练习.保持深度专注
每天练习.周末不间断.保持持续
保证休息.因为这是一件非常耗费精力和能量的事情
学习如何学习
学习过程
按需学习:选择有用.能实际应用的内容
调整心态:不要用意志力坚持学习.远离诱惑.从学习本身寻求快乐
提升元认知:了解自己学习风格.吃透自己
正确犯错:从犯错中进步学习,获得成就感而不是挫败感
建议自己的知识体系
完整的知识体系:有知识架构.知识内容.内容之间有联系
明确学习的目的
知识来源:专家.书籍.专业网站
建立构架:记下有价值的信息.每天整理.定期回顾计入知识架构
知识与问题建议通道:知识和问题彼此紧密靠拢
不断修正自己的知识构架
构建思维能力
定义问题
低价值问题:“做什么事”比“怎么做事”更重要,不是所有问题都值得被解决
高价值问题
1.澄清需求.2.挖掘诉求.3.找准问题.4.确定关键.5.确定可行.6.正确思考
子主题
解决问题思维
自上而下/自下而上
头脑风暴.连线分组.结构提炼.观点补充
时间.空间.三要素类.二维矩类.流程类.利益相关方类...等
五字绝
信.放.虑.收.行
独立思考
理由是否能推出结论?
是否隐藏了自己的某种价值观?
证据/事实能否有效支撑理由?
是否故意隐藏或模糊不利证据/事实?
提高沟通能力
演讲/发言
夺目主题
确定对方视角.第一句先抛出核心观点
搭建构架
1.时间架.2.空间架.3.三角关系架等.
补充素材
数据.事实.故事(平时大量积累的知识)
确定对方身份定位
区分商谈{注重逻辑}.闲聊{说事实不如讲故事}
拓展弱联系
离开舒适区:与陌生人交往
选对圈子:能带来价值.你也能输出价值
差异化定位:圈中角色:节点.专家.明星.助理
摆正态度:保持真诚.保持平等.记得给予.输出贡献
用好技巧:形象.沟通.适当展示自己能力和价值
不过度依赖人际网络:投资自己比投资别人靠谱得多
经验:你最大的瓶颈永远是自己.不是人际.不是机会.不是环境.
提升个人价值三大内在因素
知识和技能
能力{学习思考能力.人际交往能力.处理问题能力等}
天赋{潜在能力.动机.性格.价值观.认知}