心智七个阶段

心智七个阶段：自我觉察、自我反思、掌控情绪、知行合一、专注忘我、无我利他、找到自己。

心智七个阶段

• 自我觉察
  • 对自己言行无觉察
  • 一切行为依托本能
• 自我反思
  • 关注行为背后原因
  • 不抱怨外在人和事
  • 全方位反思自己
• 掌控情绪
  • 接纳自己不再内耗
  • 心态趋于平和稳定
  • 自我本我没有对抗
  • 不受外界影响
  • 专注做好自己
• 知行合一
  • 执行力强
  • 时间管理
  • 心态管理
  • 高度自律
  • 由意识控制行为
  • 用行动验证思想
• 专注忘我
  • 极致专注
  • 对目标、结果疯狂痴迷
  • 有领袖智慧和魅力
• 无我利他
  • 生命力、创造力增强
  • 内心涌现慈悲
  • 明白诸恶莫作、众善奉行
• 找到自己
  • 找到人生使命和目标
  • 转张恒久奋斗一生