《极简学习法》是一种旨在通过简化学习流程和提高效率的方法论。这种方法强调减少学习过程中的复杂性，专注于关键概念和信息，以便更高效地掌握知识和技能。

这是一篇关于大脑学习的思维导图，冥想，保持运动(跑步、健身)，吸引力法则，精力管理Energy Management

大脑保持高效的学习精力的不同方法，学习新知识时暂停并思考：如何应用自己的生活、怎样用过去的知识解释现在的、复杂理论简单化、简单化后写进所有人都能看懂的笔记，想象你在教别人。