我们每个人都有可能遇到这样的问题:沟通低效、同事失和、工作无法推进、家庭关系紧张……其实,工作与生活中的大多数问题,都源于“自我背叛”与“自我欺骗”,只不过我们对此浑然不觉。阅读本书,你将跟随主人公汤姆·卡勒姆脚步重新审视自己的内心,在自我剖析的同时收获个人成长和领导力的提升。
《讨厌的勇气》续篇,阿德勒思想的实践指导!主要内容有:阿德勒心理学的宗教、哲学原则、目的论、人际关系、共同体感觉、阿德勒三棱柱。
《蛤蟆先生去看心理医生》读书大纲,讲述了他接受心理咨询的故事。作者通过陷入抑郁的蛤蟆先生和心理咨询师苍鹭的互动,探索蛤蟆先生爱炫耀、自卑性格和抑郁情绪的来源,指出童年经历会对人格产生深刻的影响,并阐释如何在心理上实现真正的自我成长。
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《蛤蟆先生去看心理医生》读书大纲,讲述了他接受心理咨询的故事。作者通过陷入抑郁的蛤蟆先生和心理咨询师苍鹭的互动,探索蛤蟆先生爱炫耀、自卑性格和抑郁情绪的来源,指出童年经历会对人格产生深刻的影响,并阐释如何在心理上实现真正的自我成长。