导图社区 饮食计划
饮食计划,制定了一份科学合理的饮食方案,以满足身体所需的营养成分和能量,从而保持身体健康和良好的体态。
这是一篇关于学函数定义域求法的思维导图,主要内容包括:定义域的概念,求定义域的基本原则,求定义域的步骤,实际应用中的注意事项。
这是一篇关于合成生物学的思维导图,主要内容包括:定义与概念,历史与发展,核心技术和方法,伦理、法律与社会问题,教育与培训,未来展望与挑战。
这是一篇关于学习方法创新技巧的思维导图,主要内容包括:创新学习方法的重要性,创新学习方法的策略。涵盖结合科技工具、采用项目式学习、实施翻转课堂、应用思维导图和概念图、实践间隔重复学习、探索个性化学习路径等多种策略。
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2019年年中总结(闵利利)
饮食计划
早餐
炒蛋白
草莓
法式咸馅饼
煎鸡蛋 & 牛排
火腿蛋松饼
鳄梨饭
炒蛋白 & 葡萄柚
燕麦片
午餐
金枪鱼沙拉饭团
菠菜沙拉配草莓
鸡肉沙拉
梅丽莎主厨沙拉
肉丸子
法西达
煎牛排
小吃
杏仁 & 蔓越莓干
芹菜棒
酸奶 & 浆果
什锦杂果
小饼干
苹果棒
华夫饼
晚餐
土耳其汉堡 & 菠菜沙拉
椰子鸡和白菜沙拉
鸡肉
炒蔬菜
牛排法拉饼与黑豆沙拉
意大利香草三文鱼配西兰花
路易斯安那炖虾配米饭
羽衣甘蓝
水果什锦沙拉
甜点
可可香蕉冰沙
黑巧
冷冻巧克力香蕉
新鲜奶油
米饭布丁肉桂
蓝莓
牛奶热巧克力