导图社区 正念呼吸

正念呼吸

这是一篇关于的思维导图,主要内容包括:友善、关切和体恤地对待自己,就像对待朋友甚至陌生人一样。我们从没有像虐待自己一样虐待过任何人。——《自我关怀的力量》,正念呼吸。

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编辑于2024-05-06 09:43:24
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