导图社区 《爆款故事力》02.中篇——讲出我的故事
这是《爆款故事力》的中篇——讲出我的故事。这部分主要讲了三个方面的故事写作公式: ①如何搭建自己的故事框架 ②如何打磨故事细节 ③如何在最适合的场合,用最适合的情绪,讲最适合的话。
这是马浩天老师《反内耗心理学》的下篇。这部分主要讲了四个方面: ①认知“角色效应”,找准自己在圈子里的位置 ②大家都是隐藏的“社牛”,轻松舒适的聊天秘诀 ③寻找爱和幸福的情绪密码,让亲密关系升级 ④打工人不焦虑,情绪积极才能高薪又高兴。
这是马浩天老师《反内耗心理学》的上篇——情绪感知。这一篇主要讲了四个方面的内容: ①做情绪的“操盘手”,要做自己内心的主人 ②潜意识情绪对抗,不要被微小的坏情绪影响 ③让情绪转弯 ④给情绪放水,缓解负面情绪
这是老喻人生算法课A计划的第六段:内核。这一讲主要讲了以下方面: ①内核的特征 ②如何找到自己的内核 ③如何找到一堆可重复的小事
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《爆款故事力:24个神奇故事公式》
北京大学出版社
2023年5月出版
第3章
如何搭建自己的故事框架
作者 | 李海峰、吴嘉华等
制图 | 凯歌设计笔记
软件 | 亿图脑图MindMaster
日期 | 2024年11月25日
我要讲什么?——明确我的主要内容
故事力公式
确定方向
核心价值观
确定角度
核心金句
探索转变
转折点事件
激发改变
解决矛盾
深入挖掘
升华主题
我讲给谁听?——明确我的受众群体
描绘受众
受众分析
Who
谁
明确主体的身份特点
What
什么
寻找共情点,引发共鸣
Why
原因
通过故事,达成怎样的目的
分析导入
确定情感方向
积极乐观/消极悲观
找到叙述角度
围绕塑造人物个性的关键点,使之形象、立体
探索转变节点
能够带来强烈情感刺激的关键性事件
故事发生后对现实的影响
我为什么讲?——明确我的叙述目的
埋设背景
叙述关键性事件发生前的日常状态
对与关键性事件相关的生活侧面加以描写
冲突转折
介绍关键性事件发生时的场景,引爆冲突
矛盾困难
对关键性事件发生后的生活环境变化、心理状态变化等进行刻画
顿悟觉醒
在顺利完成情绪转变、真正接受这一关键性事件的存在后,写下这段经历给予自己的成长与转变
平静地对这一关键性事件进行回忆
接受变化、与自己达成和解
XXX
凯歌笔记设计工作室
第4章
如何打磨故事细节
日期 | 2024年11月26日
清晰,能被听懂的故事,才是好故事
确定主线
我有一个执念/梦想/回忆/教训/遗憾……多年来念念不忘
搭建结构
“过去……现在……未来……”
“事情开始……然后……最后……”
控制节奏
开始……
10%~15%
随后……
70%~80%
最终……
悬念,好奇是全情投入的助推器
挖个坑
设置悬念,激发疑问
某天突然见到奇异的现象
某天突然见到某人做出反常的行为
刨得深
加深疑问,引发好奇
回想起过往
回想起与该现象或行为相关的事/线索
搬点土
引出事件,指向原因
于是开始采取某种行为
种上树
给出答案,恍然大悟
发现事情的走向渐渐明朗/水落石出
共情,听众“加入”了,故事更精彩
一个机缘
一个偶然的/奇妙的机缘
一个事件
引发了一个好的/不好的事件
一段波折
经历了一段波折的/荣耀的过程
一个信念
找到了一个信念/方向
指引未来
明确一个梦想/未来/规划
第5章
如何在最适合的场合,用最适合的情绪,讲最适合的话
预测,提前想象可能面对的场景
遇到一件令人激动的事情
快乐
痛苦
气愤
当下,立刻做出了反应
分享
感慨
自责
愤怒
发现自己的反应使情况发生了变化
出现转折
失去控制
变得糟糕
及时反思,找到问题根源
预测反应,做出调整,事情出现转机
变通,现场听众的反应,是后续讲述的“指南针”
开场,抛出故事主题
观察听众的反应,随机应变
听众反应良好
按原计划推进故事发展
听众反应冷淡
重新安排故事结构
尝试刺激听众
每3分钟制造一个停顿
提问
发起互动
观察听众的反应,继续随机应变
进入收尾阶段
不要自己结束故事
用听众的反馈、提问、讨论来收尾
总结,每一次过往,都是未来的经验
遇到一件事情
令人焦虑
充满挑战
不擅长……
第一次尝试,结果不尽如人意
失败
难堪
被安慰
被调侃
鼓起勇气,挑战自己
不断寻找新的机会
扩大舒适区
及时复盘,逐渐进步,心态也慢慢好转
总结经验,获得感悟