破阳

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破阳

• 破阳的概念
  • 破阳是中医术语
  • 破阳的意义
  • 破阳的作用
  • 破阳的分类
    • 实破阳
    • 虚破阳
  • 破阳的症状
    • 阳亢症状
      • 发热
      • 头疼
      • 目赤
      • 体力过剩
    • 阳虚症状
      • 体力不足
      • 乏力
      • 怕冷
      • 面色苍白
• 破阳的原因
  • 内因
    • 情绪过度激动
    • 过度消耗体力
    • 肾阳虚弱
    • 外感风寒
    • 饮食不当
  • 外因
    • 气候寒冷
    • 工作生活环境不良
    • 长时间暴露于寒风中
    • 服用某些药物
• 破阳的治疗方法
  • 药物治疗
    • 温阳药物
    • 补肾药物
    • 祛寒药物
  • 饮食调理
    • 暖性食品
    • 补阳食品
    • 注意饮食平衡
  • 中医疗法
    • 针灸
    • 拔罐
    • 推拿
    • 水疗
    • 阳气调理
  • 心理调节
    • 放松心情
    • 积极面对问题
    • 培养良好的生活习惯
    • 锻炼身体
• 注意事项
  • 避免过度劳累
  • 保持良好的生活习惯
  • 饮食要均衡
  • 保持心情舒畅
  • 定期体检
  • 根据个人体质调节饮食和运动
  • 避免过度刺激
  • 做好防寒保暖工作
  • 避免外感风寒
  • 注意保护肾脏健康