导图社区 生存技能的导航工具图谱
这是一篇关于生存技能的导航工具图谱的思维导图，主要内容包括：基本生存技能，导航技能，火的制作与使用，急救技能，信号与通讯，环境适应能力，心理素质培养，环境保护意识，持续学习与实践。
这是一篇关于学函数定义域求法的思维导图，主要内容包括：定义域的概念，求定义域的基本原则，求定义域的步骤，实际应用中的注意事项。
这是一篇关于合成生物学的思维导图，主要内容包括：定义与概念，历史与发展，核心技术和方法，伦理、法律与社会问题，教育与培训，未来展望与挑战。
这是一篇关于学习方法创新技巧的思维导图，主要内容包括：创新学习方法的重要性，创新学习方法的策略。涵盖结合科技工具、采用项目式学习、实施翻转课堂、应用思维导图和概念图、实践间隔重复学习、探索个性化学习路径等多种策略。
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《断舍离》读书笔记
2019年年中总结（闵利利）
生存技能的导航工具图谱
基本生存技能
食物获取
野外觅食技巧
识别可食用植物
捕猎小型动物
水源寻找与净化
利用地形寻找水源
使用简易过滤和煮沸方法净化水
避难所搭建
自然环境中的避难所
利用自然地形
使用树枝和树叶搭建
人工避难所
制作帐篷或庇护所
保持避难所干燥和保暖
火的使用
火种的获取
使用火石和打火机
利用太阳聚焦点火
火的维护
控制火势大小
确保火堆安全
导航技能
天文导航
利用太阳定位
通过太阳的位置判断方向
使用日影法确定时间
利用星星定位
识别北极星
学习主要星座的方位
地形导航
地图阅读
识别地图上的符号和标记
使用指南针与地图结合导航
自然地标识别
识别山脉、河流等自然地标
利用地形记忆路径
电子导航工具
GPS设备使用
学习基本GPS操作
理解GPS定位原理
手机导航应用
使用智能手机地图应用
理解手机信号覆盖范围
环境适应技能
极端天气应对
防寒保暖措施
穿着适合的衣物
制作简易防风防寒设施
防热降温措施
避免中暑的策略
制作简易遮阳和降温装置
疾病与伤害处理
常见疾病的预防和治疗
识别和处理脱水、中暑等状况
使用急救包进行基本处理
创伤急救
止血和包扎技巧
骨折和扭伤的简易处理方法
沟通与求救技能
信号制作与识别
制作地面信号
使用石头、树枝等制作SOS信号
利用反光物品吸引注意
发送求救信号
使用哨子、火光等发出求救信号
利用无线电设备求救
语言沟通技巧
学习基础手语
掌握紧急情况下的手语沟通
学习野外生存相关的手语
非语言沟通
使用肢体语言和表情进行沟通
利用图画和符号进行信息传递
心理素质培养
应对孤独与恐惧
学习放松和冥想技巧
通过深呼吸和冥想减轻压力
利用正念练习保持冷静
建立积极心态
设定短期和长期目标
保持乐观和自我激励
决策与问题解决
快速决策技巧
学习如何在压力下做出决策
利用SWOT分析法评估情况
创造性解决问题
利用可用资源进行创新
学习基本的生存技能组合应用
生存工具与装备
基本生存工具包
刀具、火石、绳索等
选择多功能生存工具
学习工具的正确使用和保养
食物和水容器
选择合适的容器储存食物和水
学习食物保存和水净化技巧
高级生存装备
便携式太阳能充电器
利用太阳能为电子设备充电
了解不同类型的太阳能设备
多功能野外生存手表
利用手表的多种功能辅助生存
学习如何使用手表进行导航和时间管理
环境知识与保护
了解当地生态系统
学习动植物知识
识别有毒植物和动物
理解生态平衡的重要性
环境保护意识
学习如何减少对环境的影响
掌握可持续生存的实践方法
应对自然灾害
预防和准备
学习不同自然灾害的特点
准备应对自然灾害的物资和计划
灾后生存策略
学习灾后寻找资源的技巧
了解灾后心理支持的重要性
持续学习与适应
学习新技能
掌握新技术和工具
了解最新的生存技术和工具
学习如何在野外环境中应用新技术
适应不断变化的环境
学习如何观察环境变化
理解适应性生存的重要性
分享与传承知识
教育他人
利用经验教授他人生存技能
通过故事和案例分享生存经验
文化传承
了解不同文化中的生存智慧
尊重并学习其他文化的生存方法
