润阳明师‖爱力系统境变营 第 05 课 《感恩言值》

这是一篇关于润阳明师‖爱力系统境变营 第 05 课 《感恩言值》的思维导图，主要内容包括：用赞美提升言值，感恩的本质与生活价值，感恩与赞美的结合方法，感恩与理解包容的关联，平台价值与学员心态引导，督导师角色的特殊意义，感恩时代与学习选择，润阳金句，总结。

润阳明师‖爱力系统境变营 第 05 课 《感恩言值》 笔记整理 莉妲

• 一、 用赞美提升言值
  • 1. 赞美前提：大米思维
    • 1||| 大米话 具体赞美
      • （1） 赞美需结合事件细节
        • A. 如 你写作业时专注的样子真棒
      • （2） 避免空泛夸赞
        • A. 如 你真棒
      • （3） 大粪话 负面指责
        • A. 关键从日常事件中挖掘闪光点
          • a. 行为
          • b. 态度
          • c. 过程
        • B. 让赞美自然有据
  • 2. 赞美层次：硬件→附件→软件
    • 1||| 硬件 外表
    • 2||| 附件 能力 的赞美较浅层
    • 3||| 软件赞美
      • （1） 品德
      • （2） 心态
      • （3） 梦想
    • 4||| 最走心 如 你的包容心让我感动
      • （1） 融合 大米思维+三件思维
      • （2） 语言更生动丰满
      • （3） 从 大米饭 升级到 满汉全席
  • 3. 赞美化怨：以柔克刚
    • 1||| 他人抱怨时
      • （1） 先化解自身情绪 用赞美转移焦点
      • （2） 例：丈夫指责时 回应
        • A. 谢谢你为家拼搏
        • B. 让我能安心
    • 2||| 心法：
      • （1） 服软是为让对方软下来
      • （2） 理性沟通才能解决问题
• 二、 感恩的本质 与生活价值
  • 1. 本质
    • 1||| 记别人的好
    • 2||| 想别人的好
    • 3||| 看别人的好
    • 4||| 核心是 谢谢 二字
  • 2. 生活案例
    • 1||| 坐电梯按楼层
    • 2||| 打车付账
    • 3||| 让服务员倒水
    • 4||| 说 谢谢
    • 5||| 能增强对方行动意愿
  • 3. 孩子培养
    • 1||| 用 谢谢 带动内在感恩心
    • 2||| 提醒孩子
      • （1） 感谢家人
      • （2） 老师的付出
    • 3||| 避免视为理所当然
• 三、 感恩与赞美 的结合方法
  • 1. 逻辑关系
    • 1||| 感恩是 内化记住好
    • 2||| 赞美是 外化讲出好
  • 2. 实践公式
    • 1||| 谢谢 +赞美词
      • （1） 对孩子说 谢谢你
      • （2） 再赞 懂事 会照顾人
  • 3. 场景应用
    • 1||| 对平台老师 感恩付出+赞 用心
    • 2||| 对家人 感恩陪伴+赞 包容
• 四、 感恩与理解 包容的关联
  • 1. 心态影响
    • 1||| 缺少感恩→易指责/抱怨
    • 2||| 有感恩→多理解/包容
  • 2. 能量转化
    • 1||| 将 小挫折 如直播延迟
    • 2||| 转化为 感恩 老师用心准备
    • 3||| 避免负面内耗
  • 3. 关键观点
    • 1||| 心苦才是真苦
    • 2||| 做有意义的事
    • 3||| 如帮人成长 会减少辛苦感
• 五、 平台价值与 学员心态引导
  • 平台付出
    • 1||| 润阳老师为课程投入
    • 2||| 直播准备 系统优化 多课程设计
    • 3||| 提供 520早起系统 督导角色 等资源
  • 学员误区
    • 1||| 部分人只盯 小不足 如直播延迟
    • 2||| 忽略自身成长 如敢录视频 情绪变好
  • 理性视角
    • 1||| 平台在 完善中成长
    • 2||| 应看到 帮宝妈/老人实现价值
    • 3||| 给孩子训练舞台 等核心价值
• 六、 督导师角色 的特殊意义
  • 1. 能力提升
    • 1||| 跳脱 当局者迷
    • 2||| 理性分析学员问题
    • 3||| 提升情商与全局观
  • 2. 成长路径
    • 1||| 学员→明师→试训官→督导师
    • 2||| 角色升级=认知升级
  • 3. 核心价值
    • 1||| 育人无数 中更懂妈妈/孩子
    • 2||| 积累家庭案例与实战经验
• 七、 感恩时代与学习选择
  • 1. 时代感恩
    • 1||| 对比孔子时代
    • 2||| 互联网让思想传播更便捷
    • 3||| 应珍惜科技与和平环境
  • 2. 选择意义
    • 1||| 努力vs颓废 学习
    • 2||| 懈怠 决定一天 一年的价值
    • 3||| 选择大于努力
  • 3. 实践建议
    • 1||| 课程需听5-10遍
    • 2||| 将 感恩+赞美
      • （1） 用在家庭 对孩子 配偶
    • 3||| 舞台 开场白
• 八、 润阳金句
  • 1. 赞美要走心 软件 品德/心态 比硬件 外表 更动人
  • 2. 大米话 具体赞美 是营养 大粪话 指责 只有当肥料才有用
  • 3. 服软不是认输 是为了让对方心软
  • 4. 一句 谢谢 是别人下次还愿帮你的理由
  • 5. 教孩子感恩 从 谢谢奶奶给你洗衣服 开始
  • 6. 感恩者记人好处 忘恩者盯人错处
  • 7. 100次好抵不过1次错 那不是别人的问题 是你看事的刻度出了问题
  • 8. 跳出事外看问题 当局的迷就用旁观的清来解
  • 9. 身体的累不叫苦 心里无爱才是真苦
  • 10. 谢谢你给我机会帮你 这句话能让帮助者与被帮者双赢
• 九、 总结
  • 1. 主持人反馈
    • 1||| 肯定课程 高含金量
    • 2||| 赞美学员 积极用心听课
  • 2. 学员回应
    • 1||| 以 积极状态 回应主持人
    • 2||| 体现学习收获感
  • 3. 课程总结
    • 1||| 语言是镜子 照见心态
    • 2||| 赞美感恩 本质是练习 见光见爱的眼睛
    • 3||| 掌握 大米+三件 思维
      • （1） 让每句话成为关系的养分
      • （2） 而非情绪的刀子