导图社区 亲密关系权力和暴力
基于诗人、剧作家、哲学家,乃至医学家对亲密关系的理解和论断。研究了对爱情、婚姻、承诺、友谊、激 情、理解、沟通、亲密、依恋、伴侣选择、嫉妒等各个方面。权力和相互依赖:资源的类型、权力的过程、权力的结果、权力的两面性。
人的大脑天生就有惰性,由于惰性的存在,人们会贪图享乐、止步不前。这与我们理想中的成功人生是背道而驰的。不过,大脑也是可以训练的。通过训练自己的大脑,我们不仅可以提升问题解决能力,而且还能让人生变得更高效、轻松、富有活力。那么,大脑训练的关键因素是什么呢?研究发现,只要从提升兴趣、立刻行动、积极行动、持之以恒、正确决策、挑战自我、情绪管控这七个习惯入手,我们就可以最大限度地利用大脑、激活大脑潜力,让目标实现变得轻而易举!
基于诗人、剧作家、哲学家,乃至医学家对亲密关系的理解和论断。研究了对爱情、婚姻、承诺、友谊、激 情、理解、沟通、亲密、依恋、伴侣选择、嫉妒等各个方面。包含一些消极事实、一些积极的事实等。
基于诗人、剧作家、哲学家,乃至医学家对亲密关系的理解和论断。研究了对爱情、婚姻、承诺、友谊、激 情、理解、沟通、亲密、依恋、伴侣选择、嫉妒等各个方面。包含离婚率的变化、离婚的征兆、分手、分手的结果等。
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亲密关系12权力和暴力
权力和相互依赖
权力的来源
权力建立在对有价值资源控制的基础上
拥有权力的人未必就拥有人们渴望的资源,她/他只要控制人们获得那些资源的能力就足够,此时伴侣间的身体关爱
只有在他人想得到某些资源的情况下,个体才能从控制资源上得到权力
个体欲望助长了另一个人的权利
爱情关系中,投入较少的通常拥有更多的权力
女性把性行为视为能用来与男性交换各种利益的资源
替代选择的易得到性会影响亲密关系中权力的平衡
更多依赖意味着更少权力
资源的类型
六种滋生权力的资源
奖赏
奖赏权力
能带给他人所喜欢的事物,或带走他人不喜欢的
惩罚
强迫权力
做他人不喜之事或剥夺他人所喜之物
权威或公平,互惠,社会责任等规范
合理权力
他人认识到你的权威,唯命是从
尊重和爱恋
参照权力
他人认同你,被你吸引,想与你接近
专业知识
专家权力
广博的知识令人羡慕
信息
信息权力
拥有他人期待的信息
男女两性和资源的控制
试图平等分享权力的异性恋需要面对的主流文化
男性通常比女性更有金钱和地位,同时金钱作为权力源比其他资源更灵活
社会规范支持并维护男性的支配地位
不确定男女平等应该是什么样子
权力的过程
权力的体验
更多的正面的情绪和高度的自尊
能掌控事物
自负,表现在对自己高适配价值的自我感知上
权力的表达方式
谈话
女性通常温和
非言语行为
权重之人,人际距离更大
男性比女性更多地摆出社会地位更高的姿态
非言语的敏感性
女性是非语言沟通的熟手,这使她们能成为令人愉快的伴侣
权力的风格
人们对亲密关系越满意,就越可能采用直接表达想要的事物
也可能意味着对那些间接而模糊表达自己愿望的人不擅长得到想要,进而导致关系不满意
比伴侣权力大的一方更多地使用双边策略,而权力较少的不太寻求伴侣合作,他们只会跑到一边做自己的事
权力的结果
在平等的伴侣关系中,男性更加幸福,不太容易离婚。权力分享时双方都是赢家
权力的两面性
忠诚,幸福的爱人常常利用他们的影响力使伴侣获益,从而提升而非损害他们相互之间的亲密关系
权力的阴暗面:有些人努力想成为亲密关系中的胜利者,刚愎自用,控制欲强,伴侣通常不幸福
亲密关系中的暴力
暴力的普遍性
每四对伴侣就有一对会发生某种形式的暴力
伴侣暴力的种类
情景性伴侣暴力
从失去控制的剧烈冲突中突然爆发,伴侣双方都变得愤怒,陷入特定争执中
亲密恐吓
暴力被一方作为控制和压迫另一方的工具
更频繁,而且几乎都是由男性发起
暴力抵抗,伴侣有力地对亲密恐吓进行反击
性别差异
女性对他们的伴侣实施身体暴力的可能性实际多于男性
男性更可能造成某些伤害
暴力法相关因素
引起伴侣一方或者双方挫败感或紧张不安的激发因素
伴侣交往中任何引起沮丧或恼怒的因素都会启动
特别强烈的激发源是伴侣的言语或身体虐待
使伴侣更有可能体验到暴力冲动的促进因素
促进因素源于个体生命早期的事件,年幼目睹父母暴力,长期接触攻击性媒介
持久的个人特征,如脾气暴躁,容易发怒或神经质得分高
容易改变
伴侣之间的互动模式,如沟通技能低下或者依恋类型不匹配
鼓励伴侣戒除冲动行为的抑制因素
高超问题解决技能的伴侣和对自己伴侣关系满意的伴侣不太可能进行暴力侵犯
有些人相当笨拙而可怜,因而采取暴力和伤害威胁只是防止伴侣离开自己的拙劣手段
一些人恶毒,反社会或者自恋,暴力只是他们达成心愿的工具
最可怕的一面:攻击性能传递给后代
暴力的基本原理
受害者不离开的原因
数据
43%受害者离开了原来的伴侣
23%的人继续跟他们伴侣一起,并成功地结束了暴力至少一年以上
33%的人仍然处于虐待的亲密关系中,要么成也受害者25%,要么同时也是施暴者8%
原因
不认为离开对他们有好处
对亲密关系的经济依赖和心理忠诚度不高的,但是害怕发生更严重的暴力
因为不想离去,忧虑被抛弃高的女性容易被占有欲和控制欲强的男性吸引