crush

心理之crush思维导图，包括：分类、特点、为什么容易陷入、容易发生时期、原因、后果、解决办法、crush并不是不好的、crush变成喜欢。

crush

• 分类
  • 友情式
  • 罗曼蒂克式
  • 喜新厌旧式
  • 崇拜式
• 特点
  • 1.crush是幻想出来的对象非常完美
  • 2.不需要现实交往和联系
  • 3.幻想有多美好crush有多容易
• 为什么容易陷入
  • 心理心理学家认为与个人发展有关
• 容易发生时期
  • 青少年
• 原因
  • 小孩子处于性懵懂的阶段 就让他们能以一种更安全的方式
  • 小孩子处于性懵懂的阶段探索亲密关系互动
  • 在青春期 尝试建立亲密关系失败如告白失败，被同学们起哄 等等
• 后果
  • 即使生理上是一个大人 ，他们也会用青春戏的处理方式 ，弥补曾经的遗憾 。
  • 遇到好感的人 ，畏畏缩缩，他们害怕表白失败，来 面对关系中的坎坷 害怕关系建立又破裂，害怕幻想覆灭后的真实 。
  • 永远一厢情愿的解读对方 ，再平常不过的行为举止，还自以为关系在推进
• 解决办法
  • crush只是幻想，他（她）并没有真到参与到你的生活
  • 你可以克制 自己的行为
  • 你的重心是什么
  • 目标是什么
  • 转移注意力
• crush并不是不好的
  • crush可以减少我们的孤独感
  • 还能让我们感受到自己的存在
• crush变成喜欢
  • 付出行动
    • 停止不切实际的幻想
    • 凶你们的关系实际是怎么样
    • 你对方之间究竟有多远的距离
  • 付出行动
    • 可以从朋友开始多交流 多倾听 多了解真实的ta
    • 不是你在crush幻想的ta
    • 但记住对方不了解 你的crush，不知道你的内心戏
    • 喜欢ta 欣赏ta直接说出来
    • 不要指望他懂你 的想法💡
    • 子主题