第7章 运动技能

婴幼儿及其照料者 尊重及回应式的保育和教育课程

第7章 运动技能

• 简述
  • 1.主要发展模式
  • 2.对大脑发育方式的考察
  • 3.反射运动
  • 4.大肌肉运动
  • 5.精细运动在头两年内表现出的所有变化和精细化过程
  • 6.儿童运动发展的指导原则
  • 7.对运动发展迟滞儿童的了解
• 身体发育和运动技能
  • 婴幼儿身体发育情况
    • 新生儿平均体重3.2kg,平均身长50.8cm
    • 体重
      • 5个月大
        • 出生时的2倍
      • 1岁
        • 出生时的3倍
      • 1-2岁
        • 增长缓慢，但仍比出生时翻了两番
    • 身高
      • 2岁
        • 大多数约为91cm
    • 可预测
      • 生长发育对照表
        • 每个孩子都是独特的，发育“突进”也正常
  • 运动发展具有稳定性
    • 原则一：头尾原则（cephalocaudal principle）
      • 儿童身体发育遵循从头开始，并逐渐向下延伸至身体其他各个部分的模式。
    • 原则二：近远原则（proximodistal principle）
      • 儿童的身体发育遵循从身体的中央部位进行至外围部位的模式。
  • 大脑不断发育和成熟
  • 反射性动作逐渐减少，自发的有意识的动作越来越多。
  • 大肌肉动作和精细动作等运动技能也会逐渐完善。
• 脑发育和运动发展
  • 脑变化和发育模式
    • 发育过程中的活动高峰期
      • 3-4个月
        • 婴儿自发地伸手够物体
      • 8个月
        • 婴儿学会爬，并寻找感兴趣的物体
      • 12个月
        • 学习走路
  • 新经验为婴幼儿提供了解释周围世界及扩展神经联结的机会。
  • 脑研究
    • 强调的几点：
      • 运动发展是先天和后天相互作用的结果。
      • 丰富的神经联结与后天经验能促使婴幼儿的运动更加协调。
      • 髓鞘化影响精细运动技能的发展。
      • 早期经验决定了生命早期大脑神经回路的形成。
    • 清晰的揭示了：
      • 脑发育过程中存在敏感期。
      • 大脑可塑性（brain plasticity），在两岁前最大。
      • 大脑有惊人的适应能力。
  • 反射行为
    • 反射行为（reflexes)
      • ☞婴儿在面对不同类型的外在刺激时做出的非习得的、有组织的非随意反应。
    • 重要功能
      • 有保护作用。
      • 后期运动技能的初期形式。
      • 反射行为能反映脑的发育情况。
      • 呼吸反射行为。
      • 眨眼、眯眼和瞳孔收缩等反射行为。
      • 吮吸、吞咽行为。
    • 为儿童日后的发展奠定了基础。
    • 了解哪些反射行为能够揭示婴儿当下的行为和发展情况。
• 大肌肉运动技能和运动能力
  • 运动技能
    • 大肌肉运动技能
      • 通过运用大肌肉群进行大幅度动作
      • 有助于婴儿两个方向运动能力的发展：
        • 向上（垂直位置）
        • 向四周（水平方向）
        • 两个方向的发展相辅相成
      • 帮助他们锻炼肌肉系统最重要
    • 精细运动技能
      • 通过运用小肌肉群进行精巧运作
  • 运动能力（locomotion）
    • 从一个地方移动到另一个地方的能力。
  • 如果没有人通过表扬或其他激励方式对婴儿进行干预，那么他们将按照可预测的顺序来发展各项运动技能。
    • 婴儿具备一定的学习能力
    • 婴儿对身体有浓厚的兴趣，对发展运动技能有强烈的动机
    • 有能力的独立学习者
    • 婴儿在提高运动技能过程中所表现出的坚持有利于他们日后的学习
  • 皮克勒研究中心培养婴儿运动技能的做法
    • 仰躺vs 俯卧时间（tummy time）
    • 不使用婴儿餐椅、摇椅和婴儿背带
    • 不让婴儿坐手推车
    • 不直接把婴儿抱到某个地方，而发展他们自己的能力
  • 运动发展的总原则
    • 稳定性是移动的前提。
  • 制定计划来发展婴儿肌肉的稳定性是促进婴儿体格发展的一部分，该计划就是促进婴儿移动的计划。
    • 婴儿不需要被“教”，当其必要的肌肉足够发达时，他们自然而然地就能坐和走了，不需任何学习或练习。
    • 每一种技能都是一种对不同能力地构建
      • 它发生在当婴儿积极地把自己的运动能力重组为新的、更复杂的技能之时。
  • 两种表格对比
    • 《贝利婴儿发展量表》
    • 《皮克勒对照表》
    • 区别
      • 目的不同
        • 《皮克勒对照表》
          • 有一定的教育目标，为照料者照料3岁以下的儿童提供指导
          • 并非建立在测验的基础之上，也并不用于诊断
      • 项目和发展时间不同
        • 两表中的第一项
          • 抬头
          • 坚持记录，观察大肌肉发展情况
        • 独立坐
• 精细运动技能和手部操控力
  • 手部操控力（manipulation）
    • 手和手指运动能力的发展
  • 关注婴儿需要的玩具种类
    • 在哪一阶段鼓励他们发展哪种特定的手部操控技能
      • 定期观察婴儿如何操控这些玩具
    • 最初不会提供玩具，直到婴儿能手眼协调（发现双手）
    • 第一个玩具
      • 棉质小围巾
  • 抓取物品的过程
    • 手掌→拇指和食指指尖抓握→用指尖捏起小物品→食指做出戳、钩和刺等动作
    • 学步儿
      • 精细运动的发展得益于鼓励他们完成一些自理任务
  • 提供玩具和材料游戏时，增加了更多练习手部和手指能力的机会
  • 确保男孩和女孩平等地参与各种精细运动活动
• 促进运动发展
  • 婴儿
    • 让婴儿醒着的时候可以自由活动
    • 避免使用各种限制婴儿活动的工具和装置
    • 鼓励婴儿练习他们已经习得的技能
      • 每个婴儿都有自己内部的“发展时间表”，只有当他们自己做好准备时，他们才会自然而然地达到每一个发展里程碑。
    • 允许婴儿自己移动变换姿势
    • 适宜的压力也有助于婴儿身体的生长发育
      • 合理的或适宜的压力能促进婴儿的成长，提高他们克服困难的动机，增强他们身体和心理的力量。
    • 及时比按时对发展的里程碑更有指导意义
  • 学步儿
    • 大肌肉活动不止依赖于户外活动，也允许和鼓励在室内开展
      • 柔软的环境
      • 不同类型的小型攀爬和滑行设备
      • 带轮子的玩具
      • 较大的轻型积木
        • 积木搭建
      • 天花板下悬挂大桶，装满各种物品，让孩子们把物品倒出来再装回去
  • 保证营养
    • 低营养
    • 营养过剩
  • 自然的日常生活经验和互动是促进重要神经联结的最好的方式
  • 活动适合男孩也适合女孩
  • 给儿童选择的权利
  • 尽量保持儿童群体小规模
• 有特殊需求的儿童：发展迟滞
  • 身体上的残障会影响运动发展
  • 儿童发展迟滞的表现，并应寻求专业帮助
    • 1.四肢过于僵硬或柔软 2.身体协调性差，或移动的动作笨拙 3.更多的用身体的一侧活动 4.活动时表现出痛苦的症状 5.1岁时，伸手够物或捡起身边的物品很困难 6.2岁时，难独立行走、踢较大的球或搭建 7.3岁时，不能上下楼梯、灵活的奔跑不跌到，不会翻书。
  • 鼓励迟滞儿童用适合的方式体验和探索周围的世界，建议
    • 1.提供一些基本的游戏 2.提供与正常儿童一起玩耍的机会 3.给予适当的指导和促进 4.减少刻意的推动作用 5.提供关爱和支持。
  • 用简明的身体发育的“阶段/年龄”观来整合有关精细运动和大肌肉运动协调性的信息还是很有帮助的。
  • 伯格：运动技能是婴儿不断发展的身体智慧（body wisdom)
    • 8个月
      • 基本需求（食物和爱）得到满足
    • 8-14个月
      • 运动技能不断扩展
        • 照料者的主要任务：给予孩子更多的机会、确保他们的安全及鼓励他们玩耍
      • 将运动发展与问题解决相结合，为他们设定环境界限和安全防护就成为成人面临的重要问题。
    • 18-30个月
      • 学步儿可以感知自己的世界，几乎能做任何事情
      • 判断力有限，照料者需要花很多精力来应对
      • 有指导的自由