体育课讲课要点

关于体育教资老师或日常上课需要注意的点，仅仅用于参考，后续会增加内容

讲课注意事项

• 教资教态
  • 运动服装、正确的身体姿势、稳健的步伐、举止文明、动作舒展大方、语言清晰有条理，口令的运用
• 课堂常规
  • 集合整队
  • 清点人数
  • 师生问好
  • 宣布课的内容
  • 安排见习生
  • 开始活动
• 队伍调动
  • 集合的队伍
  • 热身活动的队伍
  • 行进间的队伍
  • 示范的队伍
  • 讲解的队伍
  • 练习的队伍
  • 总结的队伍
  • 放松的队伍
• 示范
  • 示范位置:教师示范位置的选择应根据学生的人数和队形来决定，以尽量让全体学生看得见为原则。一般站在以横队头排为底边的等腰三角形的顶点;二列横队相对站立时，教师站在中间示范;若是四列横队，可以让前两列学生坐下或蹲下。示范要尽量避免学生面向阳光或迎风，要有利于学生观察。当纵队行进时，应选在顶点略靠前进方向处。
  • 示范面:教学中经常采用的示范面有正面、背面、侧面和镜面4种。单个动作可采用正面和侧面示范;组合或套路动作可采用背面示范;领做武术操或准备活动时可采用镜面示范。为了使学生明确不同方位动作的特点，同一动作也可采用几种示范面，如马步动作，为了使学生清楚两脚开立的宽度和脚尖正对的方向，可采用正面示范;要看清挺胸、立腰以及膝关节前跪不能超过脚尖的规格，可做侧面示范。
  • 示范速度：示范速度可分为慢速、常速和快速三种。新授教材时，先进行正常速度的完整示范;对于较难掌握的动作可进行慢速示范;表现某一技术动作特点时，可用快速示范方式。
• 教学中应注意的问题
  • 突出武术的民族特点：强调苦、严、巧、恒、猛
  • 突出武术的技击特点：强调攻防部位、方法和劲力
  • 突出武术形神兼备的特点：强调“内三合”心与意合，意与气合，气与力合。“外三合”手与脚合，肘与膝合，肩与胯合。
  • 突出武术的节奏特点：强调“十二型”的要求。动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、立如鸡、站如松、转如轮、析如弓、轻如叶、重如铁、缓如鹰、快如风。
  • 突出眼神的配合：强调眼睛要有神，眼随手走，眼看主攻部位或主攻方向。
  • 突出武术“八法”特点：强调拳如流星、眼似电、腰似蛇行、步赛粘、神要充沛、气宜沉、力要顺达、功宜纯。