导图社区 骑行膳食指南
骑行膳食指南
为骑行爱好者提供饮食参考的思维导图：1.食物多样，谷物为主2.吃动平衡，健康体重3.多吃蔬菜、奶类、大豆4.适量吃鱼、蛋、瘦肉5.少盐少油，控制限酒6，食物多样，谷物为主。
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