导图社区 问题解决
我们的生活中每天都在解决问题,这张导图让你了解心理学怎么解释问题解决。你可以了解:解决问题的过程;影响问题解决的几个要素以及你可以用来解决问题的几种方法。
这是一篇关于电视剧折腰的思维导图,主要内容包括:魏劭与小乔双强成长,魏家与乔家的世仇,婚后博弈,情感转变等等。排版为复制50个标题模板库中的样式修改制作,可参考主页的模板库搭建导图。
整理自用思维导图内容模板10套 ,可拆分重组N套模板,搭配之前分享的50套标题模板使用,打造自己的个人模板库。这些模板适用于竖屏导图和知识地图的排版设计,垂直时间线可直接复制后选择中心主题(垂直时间线布局适用)粘贴使用,垂直时间线右侧的排版也可用于右向导图的主题设计,搭配主题风格和主题色一键换色。右向导图的内容模板后续整理中,会和已经出的不一样,所以可以放心使用。AI已经可以生成内容了,排版可以让你的AI导图锦上添花。
"记不住单词?科学方法 坚持=突破!英语学习的关键在于理解记忆规律并持续行动:1️⃣ 原理篇:遵循艾宾浩斯遗忘曲线,多感官联动记忆2️⃣ 方法篇:用词根词缀、主题分类构建单词网络,谐音/图像联想法增加趣味3️⃣ 场景篇:通过造句、简版小说或影视例句让单词‘活’用4️⃣ 工具篇:推荐Anki、欧路词典等高效辅助。哪怕每天只复习5个词,也别中断节奏!坚持1个月,进步肉眼可见。"
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问题解决
问题解决原来可以这样理解
问题起始状态
个体应用一系列认知操作
到达目标状态
你所知道的
差距=问题空间
你需要知道的
解决问题
发现/取得必要的信息
消除问题空间
特点
目的性
总要达到某个特定目标状态
认知性
通过个体内在心理加工来实现
全程依赖于一系列认知操作
序列性
包含一系列心理活动——认知操作
分析
联想
比较
推论等
通常我们都是怎么解决问题的
发现问题
理解问题
提出假设
检验假设
最困难+最具挑战的环节
个体品质
要有一定的创造性+坚持性
要在较长时间内容忍问题的模糊性
明确问题究竟是什么
尽可能准确理解整个问题
把握问题本质+关键信息
摒弃无关因素
形成有关问题的初步印象
关键阶段
提出解决问题的可能途径+方案
选择恰当的操作步骤
能否有效提出假设的影响因素
个体思维的灵活性
已有知识经验
通过一定的方法来确定假设是否合乎实际/符合科学原理
检验方法
直接检验
通过实践和问题解决的结果
间接检验
通过推论来淘汰错误假设
保留+选择合理/最佳的假设
你的问题解决受哪些因素影响
问题的表征
问题的类型
呈现的方式
已知条件的呈现次序
学校情境中常见的问题形式
课堂中各种形式的提问
各种类型的课堂/课后练习、习题、作业
已有的知识经验
与解决某个问题的相关经验越多
解决问题可能性越大
有效解决问题的基础
拥有某一领域的丰富知识经验
迁移
已有知识经验对解决问题有促进作用
正迁移
已有知识经验对解决问题有阻碍/干扰作用
负迁移
定势与功能固着
定势
接受某个刺激物/信号后,立即在过去经验影响下,用固有思维思考问题
积极影响
较快解答常规性问题,提高问题解决效率
eg.
学会了炒菜
以后拿到食材就知道怎么炒
消极影响
思路陷入僵局,难以创新,不利于创造性解决问题
拿到食材先想到炒,想不到还可以炖
功能固着
个人熟悉某物常用或典型的功能时,很难看出该物体所具有的其他潜在功能
阻碍个体利用潜在功能解决问题
平底锅只能拿来炒菜
不能拿来打灰太狼
原型启发
从其他事物上发现解决问题的途径和方法
原型
对解决问题起启发作用的事物
有利于创造性解决问题
头脑风暴
能否有启发作用取决于
原型的特点
问题解决者的心理状态
动机的强度
对活动的态度、社会责任感、认识兴趣等
可以成为发现问题的动机
动机强度与工作效率呈倒U型关系
耶克斯-多得森定律
详见导图《学习动机》
情绪
消极情绪
阻碍问题解决的速度
紧张、烦躁等
考前焦虑
发挥失常
积极情绪
有助于解决问题
放松、平静
人际关系
从众现象
解决问题时容易要求与周围人的方式一致
积极因素
团体内互相协作+帮助
消极因素
互不信任、人际关系紧张
其他因素
个体智力水平
性格特征
认知风格
世界观
有哪些解决策略可以用呢
算法式
地毯式搜索
列举所有方法并尝试,直到选择一种有效方法
启发式
根据经验,重点搜索
根据经验在问题空间进行较少搜索来解决问题
不能保证问题解决的成功
比较省力
主要策略
手段-目标分析法
大目标分解成小目标
将要达到的问题目标状态分为若干子目标
通过实现这些子目标最终达到总目标
逆向搜索法
倒推
从目标状态开始搜索
直到找到通往初始状态的通路/方法
爬山法
逐步推进,边走边看,不对就换
采取一定方法逐步降低初始状态和目标状态的距离
类比法
利用相似经验类推
把不熟悉的问题转换成相对熟悉的问题
制图整理:zz 制图软件:mindmaster 2022/06/15