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营养学-营养特殊人群

药补不如食补,这句话可以说是深入民心! 但是这句话也不是绝对的,健康的人群尽可能地通过均衡的饮食来摄入所需要的各种营养,但有一些特殊的人群没有办法通过食物来补充营养素,很容易缺乏某些维生素或者其他的营养素,这时候放任不管的话,很容易导致身体免疫力下降,引起身体的各种问题。

编辑于2022-08-01 14:33:58
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