第1课学习情绪

这是一篇关于情绪的思维导图，包括学习，情绪，学习教练，负面偏差四个方面的内容点梳理。有需要的小伙伴可以看看哦~

第一节课

学习

预习-课堂-作业-复习

精细的过程管理

卓越的结果，自然达成。

看待学习的第2个视角

学习是一个12年全局积累的过程

诊断已有的学习问题，尽快解决

学习的生物本质-大脑的某些神经元细胞之间建立连接

步骤：1.愿意学2.专注理3.理解4.记得住

情绪

孩子和我们说话，90%情况是表达情绪

向孩子解释什么是情绪翻译

你有没有觉得我这几天对你应用过情绪翻译。

你。觉得用的怎么样？

你觉得情绪翻译为什么有效？

你能不能用这种方法和同学沟通？

阅读孩子每个行为背后要表达的情绪

一切学习的本质都是自学

家长和老师的误区，不在过程层面寻求解决，只在知识层面寻求解决方案

所有学习涉及4项基本功

情绪技能

专注技能

理解技能

记忆技能

学习教练

情绪支持

情绪识别

情绪接纳

创建积极情绪环境

家庭会议

吐槽大会

负面情绪的输出

被吐槽的人不能发脾气

吐槽不解释

情绪技能教育

负面偏差

向孩子解释什么是负面偏差

问孩子我们最近有没有什么事陷入负面偏差？

重过程，轻结果