五上科学第四单元思维导图

这是一篇关于五年级上册科学第四单元思维导图，我们的身体每时每刻都在运动，有心脏、血液、脑、神经系统等组成。

我们的身体

• 人体的运动
  • 每时每刻都在运动
  • 骨骼支撑人体运动
  • 肌肉带动骨骼运动
  • 关节使骨骼的运动更灵活
  • 人体骨骼肌肉数量
    • 骨头：200多块
    • 肌肉：600多块
• 心脏、血液
  • 心脏
    • 模拟实验：挤压洗耳球
      • 挤压
      • 松开
    • 容量
      • 0.5L
    • 速度
      • 运动后快
        • 经常运动的人恢复得快
  • 血液
    • 输送养料
    • 运走废气
• 脑
  • 部分与作用
    • 大脑
      • 控制大多数活动
    • 小脑
      • 协调运动、维持平衡
    • 脑干
      • 负责基本生命活动
  • 与脊髓相连
  • 记忆
    • 形象记忆
      • 视觉
    • 抽象记忆
      • 词语
• 神经系统
  • 组成部分
    • 脑
    • 脊髓
    • 周围神经系统
      • 传入神经
      • 传出神经
  • 多练习可以增强
• 控制自己
  • 身体对压力的反应
    • 头疼
    • 胃疼
    • 睡不好觉
    • 注意力不集中
    • 难以学习
  • 管理压力与冲突
    • 管理压力
      • 体育锻炼
      • 睡眠
      • 倾诉
      • 听音乐
      • 调整目标
    • 管理冲突
      • 沟通
• 健康生活
  • 不健康的行为
    • 熬夜
    • 挑食
    • 吸烟
    • 酗酒
  • 健康的行为
    • 健康饮食
    • 规律作息
    • 不吸烟，喝酒
  • 制定健康生活计划
    • 长期
    • 目标明确
    • 知道利弊
• 右脑控制左边，左脑控制右边
• 心脏舒张
• 心脏收缩