导图社区 学校体育对学生身体发展
体育课以其形式多样,内容健康活泼向上,深受广大学生的喜爱,在实际的教学中,根据教学的内容的不同,课的形式的不同,会收到意想不到的教育教学效果。
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学校体育对学生身体发展
认识学生的身体发展
身体形态
特点: 1.波浪性 2.阶段性不平衡性
身体机能
特点: 1.神经系统 2.骨骼肌肉系统 3.呼吸系统 4.心血管系统
体能
特点:四个阶段 1.快速增长期 2.慢速增长期 3.稳定期 4.下降期 5.敏感期
作用
1.身体形态的发育 2.提高技能水平 3.全面发展体能 4.提高对外界的适应能力和对疾病抵抗能力
基本要求
1.根据学生发展制定各种体育运动 2.根据学生身体机能发育特点,合理安排运动负荷 3.根据学生体能发展敏感期,合理安排身体练习