高效能人士的七个习惯之由内而外全面造就自己

“习惯七就是个人产能,人生最值得的投资就是自己。 工作本身并不能带来经济上的安全感,具备良好的思考、学习、创造与适应能力,才能立于不败之地

由内而外全面造就自己

• 品德与个人魅力孰重
  • 个人魅力：成功取决于性格、社会形象、行为态度、人际关系、技巧
    • 个人魅力往往头疼医头，脚疼医脚，治标不治本
  • 品德：如诚信、谦虚、忠诚、节欲、勇气、工作、耐心、勤勉、朴素
    • 注重品德培养，从内在发生改变
  • 案例：作者亲身例子，他的孩子成绩很差，不会交往，瘦小，动作不协调。刚开始作者觉得应该从父母鼓励开始，用积极的态度激发孩子，但并不奏效，孩子仍然不断失败，没有改观，甚至孩子认为自己永远都学不好。作者只能开始反思。由于父母的鼓励潜意识更多是为了模范父母的形象，而超过了对孩子本身的关爱，没有找到第一重点，也造成了孩子的自我评价越来越低。
    • 父母发生改变，不再刻意讲求技巧，而是注重调整内心的真正动机和对孩子的看法；不再比较，反而发现了孩子真正的价值。尽管刚开始，孩子仍然畏手畏脚，父母真诚的倾听，却不一定如他预料的反馈，无形中传递出"你一定可以"的信息，这让孩子逐渐成熟，转变。
  • 品德成功论提醒人们，高效能的生活是有基本原则的。只有当人们学会并遵循这些原则，把它们融入到自己的品格中去，才能享受真正的成功与恒久的幸福。
• 光有技巧还不够
  • 技巧可以让人成功一时，但一旦品德有缺陷，例如言不由衷，虚情假意；品德使人们在长期交往中产生信任感，即便沟通技巧不足可能会有影响，但品德依然是本质。
  • “人性可善可恶，冥冥中影响着我们的一生，而且总是如实反映出真正的自我，那是伪装不出来的。”
• 思维方式的力量
  • 什么是思维方式
    • 我们脑中有很多地图：一类是依据世界的本来面貌绘制的地图，反映现实情况；一类是依据思维方式绘制的地图，反映个人价值观。
  • 思维方式的不同是怎么样影响我们的
    • 思维方式是一个人看世界的方法，对事物的理论，阐释或者模型。由每个人的成长背景，经验以及选择构成，书中把它比作一张地图，是某一个地域的某一方面说明。
    • 我们从来不怀疑地图的正确性，甚至意识不到它的存在，理所当然的认为自己的所见所谓就是真实的世界。
      • 地图错了，无论积极或者乐观，也是永远到不了目的地的
    • 我们都是通过自己的地图判断事物，即便有共同的经历，但得到的结论也不一致。
      • 立场决定观点
  • 我们的思维方式，无论正确与否，是我们的态度与行为的根本，归根到底，是我们的人际关系的根本。
  • 越是认识到思维方式以及经验在我们身上的影响力，就越是能够对自己的思维方式负责，懂的审视它，在现实中检验它，并乐于聆听和接受别人的看法，从而获得更好广阔的视野和更客观的看法。
• 思维转换的力量
  • 思维转换，即某人从另一个角度看问题时出现的顿悟感。第一印象越深，这种顿悟感就越强烈，就像阳关突然照进黑暗中。
    • 作者举了一个公交车的例子：车上人们都平静且安静，之后上来男人跟几个孩子，孩子的吵闹和男人的不管深扰到作者，但通过询问，得知孩子的母亲刚刚过世，作者非但没有了之前的怒气，还感到了深深的同情心理。
• “行为态度是枝叶，思维方式是根基，抓住根本才能让生活出现实质性的进展”
• 以原则为中心的思维方式
  • 品德成功论根植于一个基本信念之上，那就是人类效能都需要原则做指引。
  • 案例：作者举例战舰航行时，一位船长面对灯塔的思维转换。因大雾不能看清，如果一方不转向则会相撞。开始善意建议对方转航，以上校身份命令对方转航，以战舰威慑对面转航，到最后自己进行转航。
    • 原则如灯塔，是不容动摇的自然法则。正如电影”十诫“中所揭示的，我们不可能打破法则，只能在违背法则的时候让自己头破血流。
  • 思维方式好比地图，是主观的对地域的一个侧面的描述，原则好比灯塔，是客观的事实，是人类社会发展的基础，无论如何改变，原则不变。
    • 例如：公平，诚信，正直，服务，潜能等。一个人的思维方式越是符合自然法则，越是可以正确而高效的生活。
• 成长和改变的原则
  • 强调个人魅力论跨过事物成长的自然规律取得成功，好比目的地是芝加哥，却拿着一张底特律的地图。
    • 不了解也不理解自己->只知道别人眼中的自己应该是什么样子的；不健谈->只闲聊；不再开怀大笑->只有挤出的笑容；抛却真切的痛苦->只会无聊的绝望；
      • 这种缺陷已经导致他们丧失了天性与人性，他们从本质上来说已经与他人别无二致。
  • 成长有自己的原则：循序渐进。人们很容易在物质领域接受，但很难在精神领域，人际关系甚至品德方面接受。
    • 承认自己的无知往往是求知的第一步
  • 案例：作者3岁的女儿生日派对上，女儿不肯让别的小朋友玩她生日礼物，这种自私的行为让作者感觉很难堪，在大学教授人际交往专业的背景使作者难堪情绪又多了一重。于是作者先后采用了4种方式进行沟通：1 直接建议“分享一下好不好” 2 讲授自私与分享的意义“你分享别的小朋友也会分享” 3 奖励 “如果分享，就有糖吃“ 4 强硬手段，直接抢过玩具给别的小朋友
    • 行为的产生原因更多是父亲对孩子的不理解，却对自己难堪情绪的理解并作出的处理。
    • 行为的后果：父亲会更加依赖外力；女儿的成长受阻，丧失独立判断和自律能力的发展；父女关系会越来越差
    • 学会付出/分享，应该先经历拥有。孩子更希望在父亲身上得到种经历，如果孩子能够真正理解拥有的意义和乐趣，那他们就会乐于分享。
• 要尊重自然的原则，循序渐进的改变。
• 症结在于治标不治本
  • 坚守原则的人一旦出现好事，大家就会询问，有没有什么好方法，技巧能够提供。人们越是依赖立竿见影的解决方法，越是加剧了问题潜在的隐患。
• 新的思想水平
  • 七个习惯强调以原则为中心，以品德为基础，要求“由内而外”地实现个人效能和人际效能。由内而外，要从自身做起，从内心做起，包括思维方式，品德操守和心理动机。
    • 我们必不可停止探索，而一切探索的尽头，就是重回起点，并对起点有如初见般的了解。--诗人 艾略特
• 如果你想获得微小的进步，那么就改变你的行为；如果你想获得巨大的进步，那么就改变你的思维。
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• 第一部分：重新探索自我 思维方式与原则 之一
• 没有正确的生活，就没有卓越的人生。--戴维斯塔乔丹