Volunteer and Labor

Volunteer and Labor思维导图，内容有Reason、Doing Chores、Making Requests、Farming、Benefits、Gain、Feelings、Volunreering、Farming.

Volunteer and Labor

• Reason
  • 压力过大 减压
    • 生存负载（事）=外部+内部， 生存力量（人）=内部+外部 生存余力=生存力量/生存负载
  • 很难放松自己 平衡学习与生活
    • 以知识为中心的学习，即应试教育，需要熟读和硬背知识； 但是成人的学习，更应该是以自我导向型的学习。
  • 提高基本技能
    • 没必要读完一本书的原因
      • ①书中有许多我们不需要的知识，不必浪费时间
      • ②价值与读书多少无关，关键于精，能在实际中应用
      • ③即便从书中学到的东西，在工作中有一丁点的作用， 也远大于书本的购买价值。
    • 书本无需完全阅读
      • ①读书不是照搬作者的知识体系
      • ②不必非必须不，需要具体内容具体选择 。
• Doing Chores
  • 洗衣服 叠衣服
    • 张瑞敏在海尔公司推行的“日清工作法”，成功拯救公司的业绩。 这种工作法是收到书籍《卓有成效的管理者》的启发， 要求公司日事日毕，日清日高，事事人人管，人人都管事， 形成目标、日清与激励的良性循环体制。 得出结论，职场人要主动学习对自己工有实际用处的知识。
  • 扫地 倒垃圾 ？
    • 培训=图书+X，X=A1+A2+A3，(A1,方式判断；A2.规划应用；A3.规划演练)， X是拆为己用，这是真正帮助学习者把核心知识转化为自身能力的元素。
  • 洗碗 给植物浇水
    • RIA=阅读拆页（书籍）+讲解引导（师者）+拆为己用（学者）
  • 整理床铺 洗菜
    • 知识同水，而不像钻石，其边际成本几乎为零。
  • 打扫房间 做饭
• Making Requests
  • 你能洗一下碗吗？
  • 当然可以 。
    • ①把书本当做权威，认为学习的主要任务是从材料中找到答案；
    • ②为了考试，为了拿到证书而读书；
    • ③把书籍阅读数量直接视为收获，崇拜获得各种竞赛奖项的人；
    • ④瞧不起致用类的书籍；
    • ⑤睡觉和起床不够早，玩手机较多。
  • 你可以倒垃圾吗？
    • ①判断学习的目标、读书的类型
    • ②把知识类书籍当作老师；兴趣类书籍当作导游；致用类书籍当作医生；
    • ④不对书本负责，只负责解决自己的问题、提升自身能力；
    • ⑤拥抱新知，到会辨别而信，并整理分析接收到的信息，能够经常追问和反思。
  • 对不起，我不可以，我在忙。
    • 善于学习的人，擅长在反思和追问时，尽量用“如何”而不用”为什么“。
• Farming
  • 种树
  • 种菜
  • 浇水
    • 作为成人的学习法，应该更注重反求诸己， 以自我为中心的应用型学习，求取书籍有帮助的部分， 并用3张便签法进行实现。
  • 提供充足的阳光
  • 摘草莓
    • 比如附会旧知，泛泛而谈，决心泛滥和感慨万千。 因此需要实际锻炼，通过调整和磨合，以熟练掌握对便签的使用。
  • 摘蔬菜
• Benefits
  • 树立责任感
    • 日本作家《即战力》影响着许多国内的年轻人，要把理财当作第一。 但是这并不符合我们的国情，实际上近十几年的股票收益波动过大 ，其收益增长率还未必比一个人自我投资成长的收益来的多。 因此分析得出，每个人最需要的能力是自我学习能力。
  • 变得更自信
    • 信息>知识，知识包含于信息，知识的内容是有“前因后果” 和“适用边界”，在判断一项知识的时候，可以使用这8个字 去判断这个知识的价值，懂得取舍，并可以过滤掉没有价值 的知识。便签可以帮助辨别。
  • 变得更独立
  • 学到更多的知识 ,丰富了生活
    • 类有两套学习机制吗，分别是从知识中学到的知识（K知识）和 经验中学到的知识（E知识）可以用便签法，将两项知行合一。，
  • 玩得开心
    • "干货"其实是一种伪学习，失去了其学习本身的韵味。
• Gain
  • 通过做家务,我学到了基本生活技能
    • 第一阶段是花时间对各类知识分门别类，但并没有什么 卵用；
    • 第二阶段是能够联系经验，加工知识，触类旁通，能够构件自己的知识体系；
    • 第三类就牛了，可以将知识内化后能够输出，变现知识或者解决复杂问题。
  • 通过帮助做农活,我意识到 这也是让我放松的好方法.
    • 构建知识体系对自己是有益处的，可以让自己的有更好的成长思维， 积极去面对挑战和新鲜环境；另外就是可以具备批判思维， 谨慎思考，不会随波逐流；最后就是可以收获系统的思维， 能够整理出过往经验的前因后果和适用边界，构建出一套系统、 立体和动态性的思维模型。
  • 通过在老人院做志愿活动,我明白我们 要关心老人家因为每个人终究会变老.
    • 第一种，从问题出发
    • 第二种，从点到网
    • 第三种，从网到点
• Feelings
  • 第一次挤牛奶,我感到很兴奋.
    • 在这个质疑主义盛行的时代，作者用自己的真实经历来验证“拆书法” 是经得住实践的检验，比如他自己曾经写了一本书关于《拆出你的沟通力》， 就将知识体系划分为4个章节（塔楼），并有不同层次的楼层（进阶级） ，他用拆书法将几十本书中的知识分解出来，将这些知识石砖用于 构造关于沟通力这座知识大厦。
  • 看到老人们脸上的笑容我 很开心
  • 我有一种强烈的满足感
• Volunreering
  • 关心老人 倾听 老人 筹钱
    • 所谓核心能力，是一组特别的知识体系。每个岗位都需要核心能力， 知识配比不用；核心能力对每个人都很重要，知识有人认识不到
  • 讲故事 教...学唱歌
  • 捐衣服 使某人振奋 打扫
  • 照顾某人 帮助残疾人
• Farming
  • 照顾动物________________
  • 喂养动物_________________
  • 和动物玩_____________________
  • 挤牛奶
  • 捡鸡蛋