考点一 珍惜青春时光

考点一 珍惜青春时光，一起来看认识自己、做更好的自己、青春的情绪、情绪的管理、敬畏生命、增强生命的韧性、感受生命的意义、活出生命的精彩、青春飞扬、青春有格的知识。

考点一 珍惜青春时光

• 认识自己
  • 正确认识自己
    • 意义
      • 促进自我发展
      • 促进与他人交往
      • 自己离不开他人和社会
    • 怎样
      • 生理心理社会
      • 自我评价
        • 接受自己
        • 正确态度
        • 调节控制行为
      • 他人评价
        • 意义
          • 镜子
          • 客观完整清晰
        • 要求
          • 重视
          • 客观冷静分析
          • 不盲从不忽视，理性心态
• 做更好的自己
  • 接纳和欣赏自己
    • 接纳
      • 全部
      • 乐观心态，勇气智慧
    • 欣赏
      • 独特优点努力，奉献
      • 自我鼓励自我奋进
      • 与他人合作
  • 做更好的自己
    • 扬长避短
    • 主动改正缺点
    • 不断激发自己的潜能
    • 共同生活，带来福祉
    • 接纳欣赏
• 青春的情绪
  • 特点
    • 复杂多样
  • 分类
    • 基本：喜怒哀惧
    • 复杂
  • 正确认识
    • 青春活力
    • 负面情绪
  • 影响因素
• 情绪的管理
  • 为什么
    • 影响观念行动
    • 努力向上/止步不前
    • 丰富生活
    • 相互感染，人际交往
    • 适应环境
    • 负面情绪
  • 怎么做
    • 激发正面，正确对待负面
    • 了解，恰当表达
    • 合理调节
• 敬畏生命
  • 生命至上
  • 自己，他人生命的重要性
  • 关怀，不漠视
  • 尊重关注关怀善待
  • 敬畏生命是自愿选择
  • 道德生活
• 增强生命的韧性
  • 生活难免有挫折
    • 含义
      • 生活道路不平坦
      • 负面情绪
      • 生命成长的一部分
  • 战胜挫折
    • 及时调整，正确对待
    • 发现挖掘生命力量，自我调节自我修复
    • 勇气意志
    • 不排斥借助外力
• 感受生命的意义
  • 值得的人生
    • 自己
      • 活出自己的人生
    • 他人
      • 需要帮助
    • 国家
      • 国家发展，民族复兴，人类命运
  • 生命的意义
    • 人类生命的原动力之一
    • 独特，意义
    • 发现创造
• 活出生命的精彩
  • 贫乏充盈
  • 冷漠关切
  • 平凡伟大
    • 创造和贡献
    • 家庭社会
    • 时时创造伟大
  • 如何
    • 拒绝贫乏充盈生命
    • 拒绝冷漠关切他人
    • 平凡中创造伟大
    • 创造贡献
    • 家庭美好，社会发展
• 青春飞扬
  • 自信
    • 意义
      • 青春的探索
      • 充满激情，信心希望
      • 交往表达，尝试坚持
      • 机会、可能
    • 怎样
      • 不断尝试
      • 自强
  • 自强
    • 更自信
    • 青春奋进的步伐永不停息
    • 克服弱点，战胜自己，超越自己
    • 坚强意志，进取精神，持久坚持
• 青春有格
  • 行己有耻
    • 知廉耻懂荣辱
    • 知耻之心
    • 底线意识
    • 增强自控力
  • 止于至善
    • 要求
      • 点滴小事
      • 榜样
      • 自我省察
    • 榜样
      • 镜子，旗帜
      • 做人做事基本态度
      • 社会国家更加美好
      • 引领作用