情绪的发展

情绪的发展的思维导图，情绪不是自发产生的，而是由刺激引起的，情绪体验时产生，虽然与个人的认知有关，但伴随情绪状态产生的生理变化与行为反应，当事人却难以控制。

情绪

什么是情绪

情绪由刺激引起

情绪不是自发产生的，而是由刺激引起的

情绪是主观的意识经验

个体可以体验到自己的情绪状态，而且所体验到的情绪是主观的，不是客观的，由刺激情绪引起的喜怒哀惧的不同情绪，只有当事人才能真正体验到

情绪状态不易控制

情绪体验时产生，虽然与个人的认知有关，但伴随情绪状态产生的生理变化与行为反应，当事人却难以控制

情绪是激发心理活动和行为的动机

第一，情绪是伴随着动机性行为产生的

第二，在某种情况下，情绪本身即可视为动机

情绪的成分及表现

情绪的主观体验

情绪体验与表现的先进一致性

主官田宇表现在没煮，具体情绪上表现出一定的一致性

情绪体验的不变形

每一种具体情绪的主观体验都具有不变形

情绪体验的维度

情绪总是在一定的情景中产生，而组织为前进幼时变化的，这样就很难对情绪体验做较细致的分析

情绪的生理状态

呼吸系统的变化

呼吸的频率，深浅，快慢客观表现之一

血液循环系统的变化

一方面表现为新的和强度的变化，另一方面表现为外周血管舒张与收缩的变化

电脑波和皮肤电的变化

人在不同的情绪状态下，脑电波会发生变化，因此脑电波波形的变化也是情绪状态的客观指标之一

内外腺体的变化

人在不同情绪状态下会引起内部腺体的不同反应，从而影响腺体分泌量的变化，这种变化也可以作判定某种情绪状态的客观指标

情绪的外部表现

面部表情

面部表情是指通过眼部肌肉、颜部肌肉口部肌肉的变化来表现各种情绪状态

姿态表情

姿态表情是除面部以外，身体其他部位的表情动作

语言表情

除面部表情，姿态，表情外，语言深调也是表达情绪的一种形式

情绪的文化表现

情绪表现具有先天性遗传性

唤醒，焦虑与运动表现

唤醒

最初唤醒指的是有机体总的生理性激活或主动性反应

焦虑

状态焦虑和特质焦虑

状态焦虑是一种短暂的情绪状态，它是由紧张和忧虑所造成的，一些可意识到的主观感受也是高度的自主神经系统的活动

躯体焦虑和认知焦虑

躯体焦虑是焦虑的生理特征，主皆由自发的生理唤醒引起，主要表现为心理加快呼吸，急促手心，出汗肠胃痉挛以及肌肉紧张

竞赛焦虑

认知表征和生理变化三种成分

唤醒、焦虑与运动表现

对唤醒、焦虑与运动表现关系的理论，主要有“倒u”型假说