导图社区 育儿小知识
儿童教育知识，学习的同时也要权衡一下视角关系。比如：爸爸陪宝宝的好处、发烧三不做、入睡习惯培养五则、杜绝感冒的五个小妙招、六大注意事项、七种禁忌食物等。
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育儿小知识
a. 爸爸陪宝宝的好处
树立爸爸在宝宝心目中的形象
让宝宝学习到爸爸的男性的一面
完善宝宝的性格
最重要的是促进亲子关系，减少妈妈的负担
让爸爸也放松心情
b. 发烧三不做
不盖厚被
正常盖被即可，避免捂热导致体温升高
药不加量
依照医嘱吃药，不加量
不劝饮食
生病胃口不好，不强迫要求饮食
c. 入睡习惯培养五则
醒着的时候放到床上入睡
重复用同一句话哄她入睡
每次使用一样的方式哄他入睡
宝宝半夜惊醒时不要抱起来哄，直接用相同的方式哄他入睡
入睡后不要随意更换房间
d. 杜绝感冒的五个小妙招
不要穿太多：宝宝好动，穿太多容易悟出肺热，出汗多容易着凉导致感冒和呼吸道疾病
不吃太饱：少吃肉多吃蔬菜水果有益增加抵抗力，吃个七分饱即可，还不容易得肠胃病。
多喝白开水，少喝饮料
受凉时要预防：煮点葱白生姜水或者是川贝枇杷叶
多运动：增加抵抗力，呼吸新鲜空气
e. 五个误区
过高的期望
只关注成绩
过分的唠叨
言传不身教
强迫式教育
f. 古代七不责
众前不责
饮食不责
睡前不责
愧疚不责
欢庆不责
疾病不责
伤不责
g. 七种禁忌食物
1 岁前不要吃蜂蜜，有激素小朋友慎吃
3 岁前不要喝茶，茶叶有茶多酚，不适合小朋友摄入
3岁前的小朋友不要吃巧克力，糖分高热量高，其实的咖啡因还容易导致兴奋过度
3岁前不要吃元宵等糯米制的食物，容易卡喉咙，还不好消化
5 岁前不需大补，小朋友不需要太早吃进补的东西
10 岁前不要吃腌制的东西，盐分含量太高，没营养
发育期不宜吃笋，笋含有大量草酸，影响钙的吸收
h. 六个要注意
睡觉要关灯，开灯睡影响抵抗力
禁止摇晃10 个月内的宝宝，容易伤害到宝宝大脑
多晒太阳多微笑可以增加宝宝的免疫力，尤其是晒脚心
六岁前禁止烫脚，容易造成扁平足，正常温水洗脚就可以了
反穿鞋子可以矫正小孩内八字
宝宝脾气不好可能是经常看电视引起的，所以要少看电视手机
i. 六种杂粮的功效
梗米最滋补
糙米助消化
黑米最补肾
糯米最排毒
薏米最养颜
小米最养胃
可以煮杂粮粥，补充营养，帮助消化
